{"id":480682,"date":"2024-12-16T08:00:00","date_gmt":"2024-12-16T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/plumvillage.org\/?p=480682"},"modified":"2024-12-06T16:13:33","modified_gmt":"2024-12-06T15:13:33","slug":"meditation-sur-lamour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/articles-fr\/meditation-sur-lamour","title":{"rendered":"M\u00e9ditation sur l\u2019Amour"},"content":{"rendered":"\n

Notre Ma\u00eetre Th\u00e2y nous a offert cette m\u00e9ditation sur l’Amour en nous invitant tout sp\u00e9cialement \u00e0 la pratiquer pendant la p\u00e9riode de No\u00ebl. Nous la pratiquons d’abord pour nous-m\u00eame, puis pour un \u00eatre cher, et enfin pour beaucoup d’autres personnes.<\/p>\n\n\n\n

C’est une fa\u00e7on de g\u00e9n\u00e9rer de la bienveillance, de l’amour, de la joie et de la paix dans notre coeur. Nous offrons cette \u00e9nergie au monde avec g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9, et cela allume en nous la flamme de l’espoir.<\/p>\n\n\n\n

Nous pouvons aussi pratiquer cette m\u00e9ditation en dirigeant notre attention vers des personnes que nous voyons comme la cause de notre souffrance ou de celle du monde. Nous nous entra\u00eenons \u00e0 \u00e9largir notre coeur, \u00e0 nous r\u00e9concilier et \u00e0 cultiver la compassion.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\n

Que je sois paisible, heureux et l\u00e9ger de corps et d\u2019esprit.
Que je sois sain et sauf dans ma vie quotidienne, \u00e0 l\u2019abri des accidents.
Que je sois libre de la col\u00e8re, des soucis, de la peur\u2026
Que je sache me regarder avec les yeux de la compr\u00e9hension et de l\u2019amour.
Que je reconnaisse et touche en moi les graines de joie et de bonheur.
Que j\u2019identifie en moi les racines de la col\u00e8re, de l\u2019attachement et de l\u2019illusion.
Que je sache nourrir en moi chaque jour les graines de joie.
Que je vive ma vie avec fra\u00eecheur, solidit\u00e9 et libert\u00e9.
Que je me lib\u00e8re des deux extr\u00eames que sont l\u2019attachement et l\u2019aversion, sans tomber dans l\u2019indiff\u00e9rence.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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Qu\u2019il\/elle soit paisible, heureux\/heureuse et l\u00e9ger\/l\u00e9g\u00e8re de corps et d\u2019esprit.
Qu\u2019il\/elle soit sain et sauf dans sa vie quotidienne, \u00e0 l\u2019abri des accidents.
Qu\u2019il\/elle soit libre de la col\u00e8re, des soucis, de la peur\u2026
Qu\u2019il\/elle sache se regarder avec les yeux de la compr\u00e9hension et de l\u2019amour.
Qu\u2019il\/elle reconnaisse et touche en lui\/elle les graines de joie et de bonheur.
Qu\u2019il\/elle identifie en lui\/elle les racines de la col\u00e8re, de l\u2019attachement et de l\u2019illusion.
Qu\u2019il\/elle sache nourrir en lui\/elle chaque jour les graines de joie.
Qu\u2019il\/elle vive sa vie avec fra\u00eecheur, solidit\u00e9 et libert\u00e9.
Qu\u2019il\/elle se lib\u00e8re des deux extr\u00eames que sont l\u2019attachement et l\u2019aversion, sans tomber dans l\u2019indiff\u00e9rence.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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Qu\u2019ils\/elles soient en paix, heureux et l\u00e9gers de corps et d\u2019esprit.
Qu\u2019ils\/elles soient sains et saufs dans leur vie quotidienne, \u00e0 l\u2019abri des accidents.
Qu\u2019ils\/elles soient libres de la col\u00e8re, des soucis, de la peur\u2026
Qu\u2019ils\/elles sachent se regarder avec les yeux de la compr\u00e9hension et de l\u2019amour.
Qu\u2019ils\/elles reconnaissent et touchent en eux les graines de joie et de bonheur.
Qu\u2019ils\/elles identifient en eux les racines de la col\u00e8re, de l\u2019attachement et de l\u2019illusion.
Qu\u2019ils\/elles sachent nourrir en eux chaque jour les graines de joie.
Qu\u2019ils\/elles vivent leur vie avec fra\u00eecheur, solidit\u00e9 et libert\u00e9.
Qu\u2019ils\/elles se lib\u00e8rent des deux extr\u00eames que sont l\u2019attachement et l\u2019aversion, sans tomber dans l\u2019indiff\u00e9rence.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Retraite Francophone 2011, Village des Pruniers<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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