{"id":507722,"date":"2025-05-12T06:00:00","date_gmt":"2025-05-12T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/plumvillage.org\/?p=507722"},"modified":"2025-05-13T16:48:58","modified_gmt":"2025-05-13T14:48:58","slug":"colere-desespoir-et-burnout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/articles-fr\/colere-desespoir-et-burnout","title":{"rendered":"Col\u00e8re, D\u00e9sespoir et Burnout"},"content":{"rendered":"\n

Dialogue avec Christiana Figueres1<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n

Cet article est la traduction d'un extrait de l'info-lettre annuelle du Village des Pruniers, offerte en anglais chaque ann\u00e9e par la Communaut\u00e9 des moines et moniales (voir ici<\/a> et ici<\/a>). \nIl relate une session qui s'est tenue au Village des Pruniers le 24 juin 2024 dans le cadre de la retraite 'Une Voie Ancienne pour les Temps Modernes : l\u2019\u00c9thique Appliqu\u00e9e<\/em>'. \nVoici le lien youtube vers tous les enseignements de cette riche semaine (ici<\/a>) et ici<\/a> le lien sp\u00e9cifique vers le t\u00e9moignage de Christiana Figueres (en anglais)<\/code><\/pre>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
Dans cet article, nous vous offrons un extrait du dialogue entre S\u0153ur Hi\u1ebfn Nghi\u00eam (S\u0153ur True Dedication) et Christiana Figueres, leader climatique, diplomate costaricienne, et \u00e9l\u00e8ve du Ma\u00eetre Zen Thich Nhat Hanh. Cet entretien dont le th\u00e8me \u00e9tait ‘col\u00e8re, d\u00e9sespoir et \u00e9puisement professionnel’ s’est d\u00e9roul\u00e9 en France, le 5 juin 2024 au Hameau Nouveau du Village des Pruniers, dans le cadre de la retraite de juin 2024 : ‘Sagesse ancienne pour les temps modernes : \u00c9thique appliqu\u00e9e’.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Dialogue avec Christiana Figueres<\/p>\n\n\n\n

Activisme spirituel et vision de l’inter-\u00eatre<\/strong><\/p>\n\n\n\n
S\u0153ur Hi\u1ebfn Nghi\u00eam : 
Vous identifiez-vous comme un activiste ?
D’o\u00f9 vient votre passion ? \u00cates-vous une activiste en col\u00e8re ?<\/p>\n\n\n\n

Christiana Figueres: 
Souvent, mais pas toujours. Tout d’abord, j’h\u00e9site \u00e0 d\u00e9finir quoi que ce soit, car je trouve cela tr\u00e8s inutile. Mais je dirais qu’au fond de moi, je suis tr\u00e8s engag\u00e9e dans la protection de notre belle plan\u00e8te.
J’ai beaucoup d’amis qui se disent ‘activistes’ et qui me regardent en disant : \u00ab Tu n’es pas une activiste, tu es une vraie mauviette \u00bb. Ils restent mes amis les plus chers, car nous avons besoin de toutes les formes d’engagement possibles.
Pour illustrer \u00e0 quel point cela est n\u00e9cessaire, permettez-moi de partager un exemple tir\u00e9 de l’une des n\u00e9gociations internationales qui ont pr\u00e9c\u00e9d\u00e9 la n\u00e9gociation de Paris (COP21), \u00e0 laquelle tous les pays \u00e9taient pr\u00e9sents.
Alors que ces n\u00e9gociations ne se d\u00e9roulaient pas bien, un de mes bons amis, le directeur de Greenpeace, est entr\u00e9 en trombe dans mon bureau.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Ce que font les gouvernements est scandaleux \u00bb, a-t-il d\u00e9clar\u00e9. \u00ab Nous allons tous sortir, toutes les ONG, toute la soci\u00e9t\u00e9 civile. Nous allons tous sortir et nous allons manifester contre vous \u00bb. \u00ab Je lui ai r\u00e9pondu que c’\u00e9tait une excellente id\u00e9e. \u00ab Avez-vous tout ce qu’il vous faut ? Avez-vous assez de microphones ? \u00bb
\u00ab J’ai deux microphones. \u00bb
\u00ab J’en ai six autres – vous en avez maintenant huit. Quand allez-vous sortir ? \u00bb
\u00ab Nous sortirons mercredi \u00e0 14 heures. \u00bb
\u00ab D’accord, quelle porte allez-vous utiliser ? \u00bb
\u00ab Nous allons utiliser la porte num\u00e9ro 2. \u00bb
\u00ab Je vous sugg\u00e8re d’utiliser la porte num\u00e9ro 4 parce que la presse est plus nombreuse \u00e0 la porte num\u00e9ro 4. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Nous avons examin\u00e9 cette id\u00e9e et am\u00e9lior\u00e9 cette d\u00e9claration, ce qui \u00e9tait absolument n\u00e9cessaire en raison des efforts insuffisants des gouvernements. Il s’est av\u00e9r\u00e9 qu’il s’agissait d’une v\u00e9ritable manifestation. Et moi, j’\u00e9tais l\u00e0, assise dans mon bureau \u00e0 voir se d\u00e9rouler tout cela, en me disant : \u00ab C’est tr\u00e8s bien. \u00bb Et les gouvernements ont effectivement r\u00e9agi de mani\u00e8re un peu plus \u00e9nergique.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 l’\u00e9poque, je ne pouvais pas renoncer \u00e0 ma responsabilit\u00e9 concernant le processus gouvernemental ; un r\u00f4le que je n’assume plus aujourd’hui, car mes responsabilit\u00e9s ont \u00e9volu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Nous avons tous un r\u00f4le \u00e0 jouer<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Christiana Figueres : 
Ce qui a toujours \u00e9t\u00e9 un guide important pour moi, c’est de comprendre que nous jouons toutes et tous un r\u00f4le, que nous avons toutes et tous nos diff\u00e9rentes positions, nos diff\u00e9rentes opinions, nos diff\u00e9rents int\u00e9r\u00eats, et que tout cela est n\u00e9cessaire.


M\u00eame si j’ai devant moi une personne qui pense que nous sommes diam\u00e9tralement oppos\u00e9.e.s sur une question familiale, sur une question mondiale, sur une question de guerre, peu importe le sujet, je trouve personnellement utile de ne pas visualiser une ligne droite entre cette personne et moi, mais un cercle.


J’imagine que cette personne se situe diam\u00e9tralement \u00e0 l’oppos\u00e9 de moi, de l’autre c\u00f4t\u00e9 du cercle, mais il s’agit bien d’un cercle. Je suis persuad\u00e9e qu’il y a toujours une autre personne, un autre gouvernement ou une autre institution qui aura une position ou un int\u00e9r\u00eat adjacent \u00e0 celui que j’\u00e9coute. Et il y en aura toujours une autre qui sera adjacente \u00e0 celle-ci, et ainsi de suite. Tr\u00e8s vite, nous nous retrouvons \u00e0 180\u00b0 autour de ce cercle. Le fait est qu’il n’existe pas d’opinions, d’int\u00e9r\u00eats ou de positions qui s’excluent mutuellement. Gr\u00e2ce \u00e0 l’inter-\u00eatre, ceci est \u00e9galement vrai pour les personnes qui pensent qu’elles sont diam\u00e9tralement oppos\u00e9es \u00e0 moi.
Je souris toujours dans mon petit c\u0153ur et je me dis : \u00ab Tu penses que tu es compl\u00e8tement diff\u00e9rent\u00b7e de moi, mais en fait il y a beaucoup de moi en toi et beaucoup de toi en moi, et en fait nous sommes d’accord sur beaucoup de choses \u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Soeur Hien Nghiem, Christiana Figueres et Shantum Seth ont d\u00e9couvert que telle est la le\u00e7on de l’inter-\u00eatre et de la compr\u00e9hension : la haine d’une autre personne fait partie de moi, le d\u00e9sespoir d’une autre personne fait partie de moi, de mani\u00e8re tr\u00e8s active.<\/em><\/p>\n\n\n\n
\n
 Tu penses que tu es compl\u00e8tement diff\u00e9rent.e de moi, mais en fait il y a beaucoup de moi en toi et beaucoup de toi en moi, et en fait nous sommes d’accord sur beaucoup de choses .<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Sans boue, pas de lotus<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Christiana Figueres :
En toute honn\u00eatet\u00e9, je me r\u00e9veille la plupart du temps d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9e par tout ce que je vois. La question qui se pose alors \u00e0 moi est la suivante : Est-ce que je laisse ce d\u00e9sespoir diriger ma journ\u00e9e ? Est-ce que je le laisse contr\u00f4ler mes pens\u00e9es, mes paroles et mes actions ? Ou bien vais-je utiliser le d\u00e9sespoir comme une riche boue \u00e0 transformer en lotus ?
Pour moi, aucun enseignement n’est aussi clair que ‘sans boue, pas de lotus’, parce que c’est le noyau de la transformation. Si chacune, chacun, nous pouvons nous offrir cela chaque jour, alors nous pourrons faire place au d\u00e9sespoir, \u00e0 la col\u00e8re et peut-\u00eatre m\u00eame \u00e0 la haine. En m\u00eame temps, nous pourrons peut-\u00eatre cr\u00e9er un espace pour la r\u00e9conciliation et la croissance au sein de l’humanit\u00e9 commune que nous partageons toutes et tous.<\/p>\n\n\n\n

Sr Hien Nghiem :
Merci, Christiana.
Je suis vraiment impressionn\u00e9e par ce que vous venez de partager. Vous semblez parler de la Vue Juste, du courage radical exprim\u00e9 dans les trois premiers des 14 entra\u00eenements \u00e0 la pleine conscience, et de la v\u00e9ritable ouverture du c\u0153ur et de l’esprit.
Comment trouvez-vous la force n\u00e9cessaire pour maintenir cette ouverture, en particulier lorsque vous avez \u00e9t\u00e9 confront\u00e9e \u00e0 de telles attaques personnelles, tant \u00e0 l’int\u00e9rieur qu’\u00e0 l’ext\u00e9rieur du mouvement pour le climat ? Quelles sont vos ressources ? Nous avons eu l’occasion d’en parler ici, comment trouvez-vous la force de faire cela ?<\/p>\n\n\n\n

Christiana Figueres :
La vision profonde n’est-elle pas la force ? Je pense que oui. Oui, j’ai \u00e9t\u00e9 la cible de nombreuses attaques et de nombreuses critiques, mais je comprends la col\u00e8re. C’est aussi une partie de moi. Ce n’est pas comme si j’\u00e9tais au pays des bisounours. Je connais les raisons. Je connais les raisons de la col\u00e8re. Si la col\u00e8re est dirig\u00e9e contre moi, c’est probablement une bonne direction, car cela signifie que la col\u00e8re ne sera pas renvoy\u00e9e en retour. Les sermons sont tellement inutiles dans le domaine o\u00f9 je travaille.<\/p>\n\n\n\n
Tout est une question de travail interne. Tout d\u00e9pend de la qualit\u00e9 de la pr\u00e9sence que nous apportons \u00e0 chaque situation, et non de ce que nous disons ou de ce que nous pr\u00f4nons. C’est la qualit\u00e9 de la pr\u00e9sence qui permet \u00e0 l’autre personne d’avoir l’espace dont elle a besoin, \u00e0 ce moment-l\u00e0, pour exprimer les \u00e9motions qui l’envahissent \u00e0 ce moment pr\u00e9cis. De nombreuses choses ant\u00e9rieures \u00e0 ce moment-l\u00e0 (des \u00e9l\u00e9ments issus de nos anc\u00eatres) ont fait germer une graine qui s’est transform\u00e9e en tsunami de col\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

Les fronti\u00e8res de cette col\u00e8re ne se limitent pas n\u00e9cessairement \u00e0 ce dont nous sommes t\u00e9moins aujourd’hui. Elle a des racines plus anciennes, je le sais. Et ces racines sont aussi les miennes. C’est pourquoi, dans mes meilleurs jours, je peux vraiment embrasser et comprendre d’o\u00f9 vient leur col\u00e8re.
Ce dont cette col\u00e8re a besoin, c’est d’une \u00e9treinte, d’un acte d’amour et de patience.<\/p>\n\n\n\n
\n
Si j’ai devant moi une personne qui pense que nous sommes diam\u00e9tralement oppos\u00e9.e.s sur une question familiale, sur une question mondiale, sur une question de guerre, peu importe le sujet, je trouve personnellement utile de ne pas visualiser une ligne droite entre cette personne et moi, mais un cercle<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
Le miracle du changement syst\u00e9mique<\/strong>
Christiana Figueres :
Cette col\u00e8re a alors une chance de s’apaiser et c’est un cadeau que nous pouvons faire \u00e0 cette personne.
Mais n’oublions pas non plus que c’est un cadeau que nous offrons au monde, car toute interaction que nous avons avec une personne se refl\u00e8te dans le monde. Ce qui se trouve en moi se r\u00e9percute dans le monde, c’est le miracle du changement de syst\u00e8me.
Tout ce que je fais a r\u00e9ellement un effet sur le monde ext\u00e9rieur. L’autre solution consiste \u00e0 laisser le monde d\u00e9terminer ce qui se passe en nous, et c’est ce que j’ai fait pendant de nombreuses ann\u00e9es. Et je peux dire que cela ne nous m\u00e8ne pas vraiment \u00e0 de tr\u00e8s bons r\u00e9sultats. L’invitation est donc de vraiment assumer cette responsabilit\u00e9.
Que fait le monde \u00e0 l’int\u00e9rieur de moi et comment puis-je le refl\u00e9ter dans le monde ext\u00e9rieur ?<\/p>\n\n\n\n

Soeur Hien Nghiem :
Merci, Christiana. C’est merveilleux de vous entendre expliquer \u00e0 quel point notre paysage int\u00e9rieur est aussi la fronti\u00e8re de la transformation collective. J’admire \u00e9galement le fait que vous n’ayez pas peur des \u00e9motions fortes.
Vous avez le courage de vous plonger en elles, d’entrer en amiti\u00e9 avec elles. Le sixi\u00e8me des 14 Entra\u00eenements \u00e0 la Pleine Conscience parle de prendre soin de la col\u00e8re : \u00ab Nous pratiquerons la diligence juste afin de nourrir notre capacit\u00e9 de compr\u00e9hension, d’amour, de joie et d’inclusivit\u00e9, en transformant progressivement notre col\u00e8re, notre violence et notre peur, et en aidant les autres \u00e0 faire de m\u00eame \u00bb.
Vous pratiquez donc cela \u00e0 merveille, Christiana. J’aimerais en savoir un peu plus sur la col\u00e8re. Il me semble tellement important de savoir comment vous la laissez exister. Vous la reconnaissez, vous l’accueillez, vous lui donnez de l’espace. Il est possible que tout le monde ne soit pas au courant qu’au Village des Pruniers, avec l’aide de Christiana, nous avons organis\u00e9 des retraites pour les activistes du climat, en particulier pour les personnes qui ont des points de vue diff\u00e9rents les unes des autres et qui pourraient \u00eatre amen\u00e9es \u00e0 parler entre elles dans le cadre de prises de d\u00e9cision ou de n\u00e9gociations.<\/p>\n\n\n\n

Comment avez-vous vu le chemin de la pratique ici au Village des Pruniers ? Comment la pratique vous aide-t-elle \u00e0 ma\u00eetriser ce feu de col\u00e8re qui a le droit d’\u00eatre l\u00e0, mais qui n’est pas toujours utile ? Mais peut-\u00eatre est-elle aidante ? La col\u00e8re aide-t-elle ?<\/p>\n\n\n\n

Christiana Figueres: 
Oui, je pense qu’elle aide; la boue est aidante. 
J’appelle cela le peloton d’ex\u00e9cution circulaire, une dynamique que nous avons d\u00e9velopp\u00e9e au sein de la communaut\u00e9 environnementale, o\u00f9 nous nous sentons tous tr\u00e8s s\u00fbrs de nous en sachant exactement ce qu’il convient de faire.
Nous nous disons : \u00ab J’ai la solution parfaite et votre solution n’est donc pas valable parce qu’elle n’est pas la mienne \u00bb, puis nous commen\u00e7ons \u00e0 nous attaquer les uns les autres (‘comme si nous avions m\u00eame le temps de nous attaquer l’un l’autr<\/em>e!’).
C’est une observation que j’ai commenc\u00e9 \u00e0 faire il y a plusieurs ann\u00e9es.
C’est l’une des raisons pour lesquelles les personnes qui consacrent leur vie \u00e0 la protection de notre plan\u00e8te sont tr\u00e8s souvent, \u00e0 l’heure actuelle, en proie \u00e0 la col\u00e8re, au d\u00e9sespoir, \u00e0 la frustration, proches de l’\u00e9puisement voire au-del\u00e0 du burn-out.<\/p>\n\n\n\n

Dans les pas de Th\u00e2y<\/strong>
Christiana Figueres: 
Les enseignements de Th\u00e2y m’ont sauv\u00e9 du suicide. Lorsque je contemple la communaut\u00e9 climatique et que je vois la profondeur de la douleur, et il ne s’agit pas seulement du climat, mais de tous les probl\u00e8mes environnementaux et, de plus en plus, de tous les probl\u00e8mes sociaux, je vois ce monde qui a tant de d\u00e9fis \u00e0 relever.
Je vois tant de personnes consacrer leur vie \u00e0 apporter l’harmonie, la r\u00e9silience, la paix et qui ne voient pas cela se refl\u00e9ter dans le monde.
Il en r\u00e9sulte une \u00e9norme frustration, de la col\u00e8re, du d\u00e9sespoir, des jugements, des reproches et un comportement d\u00e9pr\u00e9ciatif. Aussi ai-je \u00e0 nouveau sollicit\u00e9 le Village des Pruniers (tout comme je l’avais fait pour Th\u00e2y en 2014) parce que ces personnes consacrent leur vie, pas seulement une ou deux heures par jour, non, mais toute leur vie. Elles y consacrent leur vie.
Je connais des femmes, et j’utilise d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment le mot ‘femmes’, \u00e2g\u00e9es de 11 ans, qui consacrent leur vie \u00e0 la protection de la plan\u00e8te. Il y a aussi des femmes et des hommes qui ont 68 ans ou beaucoup plus que moi.Ce d\u00e9vouement est le fruit d’un amour profond pour la maison que nous partageons tous.<\/p>\n\n\n\n
Lorsque cela ne se refl\u00e8te pas dans le monde de mani\u00e8re visible (que nous ne voyons pas l’am\u00e9lioration), il n’est pas \u00e9tonnant que nous ayons du d\u00e9sespoir, de la col\u00e8re, de la frustration, et m\u00eame des pens\u00e9es suicidaires.
Je vous remercie donc sinc\u00e8rement, ch\u00e8re S\u0153ur, ainsi que toute la communaut\u00e9 du Village des Pruniers, d’avoir accept\u00e9 de faire le travail tr\u00e8s, tr\u00e8s difficile de sauver des centaines de militants \u00e9cologistes qui \u00e9taient sur le point de baisser les bras.
Nous ne pouvons pas abandonner. Nous devons consid\u00e9rer tout ce que nous voyons comme de la boue et nous devons nous lever pour d\u00e9fendre le lotus. Nous ne pouvons pas nous noyer dans la boue. C’est ce que nous faisons. Nous le faisons avec des centaines de personnes courageuses et d\u00e9vou\u00e9es qui quittent ces retraites en me disant litt\u00e9ralement : \u00ab Je n’envisagerai plus le suicide. Je retourne au front parce que je connais maintenant une autre fa\u00e7on d’\u00eatre actif. Maintenant, j’ai une autre fa\u00e7on de voir, de penser et d’agir. \u00bb Et ils repartent en premi\u00e8re ligne, dans les pas de Th\u00e2y.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n
  1. Christiana Figueres est une \u00e9tudiante de Thich Nhat Hanh, diplomate, ancienne secr\u00e9taire de la Convention-cadre des Nations-Unies sur les changements climatiques (CCNUCC)<\/a> Voir aussi ceci<\/a> \u21a9\ufe0e<\/a><\/li><\/ol>\n\n\n
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    Extrait d’un entretien avec Christiana Figueres lors de la retraite de juin 2024’Une Voie Ancienne pour les Temps Modernes : l\u2019\u00c9thique Appliqu\u00e9e’. <\/p>\n","protected":false},"author":2779,"featured_media":197856,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"sync_status":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","castos_file_data":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","ep_exclude_from_search":false,"footnotes":"[{\"content\":\"Christiana Figueres est une \u00e9tudiante de Thich Nhat Hanh, diplomate, ancienne secr\u00e9taire de la Convention-cadre des Nations-Unies sur les changements climatiques (CCNUCC)<\/a> Voir aussi ceci<\/a>\",\"id\":\"cae9b7c6-6164-491a-bc3d-dcf1310c2fbb\"}]"},"categories":[1588],"pv_series":[],"class_list":["post-507722","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles-fr"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Christiana.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/507722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2779"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=507722"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/507722\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":515608,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/507722\/revisions\/515608"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/197856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=507722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=507722"},{"taxonomy":"pv_series","embeddable":true,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pv_series?post=507722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}