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Charl\u00e8ne<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/unnamed334-1.jpg\")
Kitty<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/unnamed5677-1.jpg\")
Rasmus<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n Comment avez-vous connu le Village des Pruniers et Thich Nhat Hanh ? Et qu\u2019est-ce qui vous a d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 participer \u00e0 la Retraite des Pluies?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
Aur\u00e9lien <\/em>: Dans la sangha de Toulon d\u2019o\u00f9 je viens, une connaissance m\u2019a parl\u00e9 plusieurs fois du Village des Pruniers. Puis, il y a environ un an, j\u2019ai lu \u201cLe silence foudroyant\u201d de Thich Nhat Hahn, sans savoir qui c\u2019\u00e9tait. Quand je l\u2019ai d\u00e9couvert, j\u2019ai vu \u00e7a comme un signe (encore un!) m\u2019indiquant que j\u2019avais quelque chose \u00e0 faire au Village des Pruniers. <\/p>\n\n\n\n
J\u2019ai particip\u00e9 \u00e0 une premi\u00e8re retraite en avril cette ann\u00e9e, pendant une semaine. Puis je suis venu \u00e0 la Retraite des Pluies. D\u2019abord parce que c\u2019est un pr\u00e9-requis pour \u00eatre aspirant. Puis, parce que c\u2019est une exp\u00e9rience exceptionnelle, unique. En fait, mon choix d\u2019\u00eatre aspirant avait d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 fait avant, mais je ne savais pas o\u00f9. L\u2019aspect communautaire me rebutait un peu, mais j\u2019ai vraiment compris l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019appartenir \u00e0 une sangha et le sens de ce mot en venant au Village des Pruniers.
<\/p>\n\n\n\nCharl\u00e8ne : <\/em>Moi aussi, c\u2019est un ami qui venait souvent au Village des Pruniers qui m\u2019en a parl\u00e9 \u00e0 plusieurs reprises, puis un autre\u2026 puis un livre\u2026 de Thich Nhat Hanh. J\u2019ai fait le lien et je me suis dit qu\u2019il fallait que j\u2019y aille. J\u2019ai d\u2019abord particip\u00e9 \u00e0 la Retraite de Printemps en 2018 au Hameau du bas, pendant une semaine. C\u2019\u00e9tait une d\u00e9couverte, j\u2019y allais surtout pour moi-m\u00eame \u00e0 cette \u00e9poque-l\u00e0. Puis, j\u2019y suis retourn\u00e9e en juin de cette ann\u00e9e pour la Retraite Business<\/a>. Mon aspiration \u00e9tait diff\u00e9rente, je voulais \u00eatre avec la sangha, \u00eatre moins centr\u00e9e sur moi et explorer la dimension d\u2019\u00e9veil collectif qui caract\u00e9rise le Village des Pruniers. C\u2019\u00e9tait tr\u00e8s fort\u2026 Lors de cette retraite, j\u2019ai rencontr\u00e9 beaucoup d\u2019entrepreneurs, comme moi, qui ont t\u00e9moign\u00e9 de l\u2019importance de savoir s\u2019arr\u00eater. Alors qu\u2019auparavant j\u2019\u00e9tais stress\u00e9e \u00e0 cette id\u00e9e, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que je pouvais aussi m\u2019autoriser \u00e0 m\u2019arr\u00eater. Puis, c\u2019est mon corps qui a dit stop, je me suis bless\u00e9e. C\u2019est alors que j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de participer \u00e0 la Retraite des Pluies. Je suis ici avec mon compagnon et une fois sur place, nous avons finalement d\u00e9cid\u00e9 de rester 1 an. Avant de partir, nous voulions sous-louer notre appartement pour 3 mois et nous n\u2019avions trouv\u00e9 qu\u2019une personne qui souhaitait le reprendre de mani\u00e8re permanente. Rien n\u2019arrive par hasard\u2026
<\/p>\n\n\n\nKitty<\/em> : Il y a 30 ans, ma m\u00e8re a achet\u00e9 une maison non loin du Village des Pruniers, sans savoir qu\u2019il y avait un monast\u00e8re bouddhiste tout proche. Puis, un jour de l\u2019ann\u00e9e 1995, elle en a entendu parler et l\u2019a visit\u00e9. Voil\u00e0 comment je suis arriv\u00e9e ici : elle m\u2019a fait conna\u00eetre l\u2019endroit, et Thich Nhat Hanh. En 1996, elle m\u2019a demand\u00e9 de venir assister \u00e0 une retraite de 21 jours. Bien qu\u2019\u00e9tant alors enceinte, je suis venue. J\u2019ai d\u2019ailleurs dormi durant de nombreuses sessions (elle sourit)<\/em>. Mais j\u2019\u00e9tais suffisamment r\u00e9veill\u00e9e pour \u00eatre profond\u00e9ment touch\u00e9e par les enseignements de Thay sur le Sutra du Coeur. J\u2019ai appris \u00e0 suivre ma respiration. <\/p>\n\n\n\n
Les ann\u00e9es suivantes, je me suis \u00e9loign\u00e9e de mon chemin du Dharma*, mais par la suite, comme la pleine conscience faisait partie int\u00e9grante de mon travail en danse-th\u00e9rapie et en massage shiatsu, cela m\u2019a permis de renouer avec la pratique bouddhiste.<\/p>\n\n\n\n
Je suis venue \u00e0 cette Retraite des Pluies suite \u00e0 une retraite sur les neurosciences<\/a> au Village des Pruniers et aussi apr\u00e8s avoir fait du b\u00e9n\u00e9volat durant la retraite d\u2019\u00e9t\u00e9 au Hameau Nouveau. La principale raison qui m\u2019a amen\u00e9e au Village des Pruniers \u00e9tait et est d\u2019apprendre \u00e0 vivre avec les autres. Je veux d\u00e9velopper ma capacit\u00e9 \u00e0 vivre et \u00e0 pratiquer au sein d\u2019une communaut\u00e9. Au-del\u00e0 de cela, j\u2019aime simplement cette immersion profonde dans la pratique du Dharma qui nous est donn\u00e9e dans la Retraite des Pluies.<\/p>\n\n\n\n
Durant ce temps que je passe ici au Hameau Nouveau, je suis en train de regarder profond\u00e9ment pour d\u00e9cider de mon chemin. <\/p>\n\n\n\n
Rasmus <\/em>: De mon c\u00f4t\u00e9, je pratiquais la m\u00e9ditation depuis plusieurs ann\u00e9es lorsqu\u2019il y a trois ans, un de mes amis m\u2019a parl\u00e9 du Village des Pruniers comme \u00e9tant le meilleur endroit pour apprendre et pratiquer la pleine conscience. J\u2019ai alors lu Thich Nhat Hanh, et je suis venu il y a deux ans et demi passer une semaine au Village des Pruniers. J\u2019y suis ensuite retourn\u00e9 l\u2019hiver suivant pour une retraite de trois semaines. D\u00e8s que je suis arriv\u00e9, j\u2019ai su que c\u2019\u00e9tait l\u00e0 que j\u2019avais envie d\u2019\u00eatre. Cette Retraite des Pluies est cependant la premi\u00e8re fois que je reviens depuis la retraite d\u2019hiver en 2017-2018. Cette ann\u00e9e au mois de mai, j\u2019ai quitt\u00e9 mon job et le 2 juin, j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 voyager depuis Copenhague jusqu\u2019au Village des Pruniers. J\u2019ai march\u00e9 lentement, en pleine conscience, et je n\u2019avais ni t\u00e9l\u00e9phone mobile ni aucune connection internet. Je suis arriv\u00e9 ici apr\u00e8s trois mois.<\/p>\n\n\n\n
Qu\u2019est-ce que vous esp\u00e9rez trouver pendant cette retraite? Quelles sont vos aspirations?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Charl\u00e8ne <\/em>: D\u2019abord, je voudrais trouver la constance\u2026 la continuit\u00e9 dans la pratique. Je suis plus \u00e0 l\u2019aise avec l\u2019impermanence qu\u2019avec la routine et le quotidien. Je voudrais apprendre \u00e0 appr\u00e9cier les choses qui se r\u00e9p\u00e8tent. Ici, c\u2019est l\u2019endroit id\u00e9al pour \u00e7a. Aussi, je voudrais travailler \u00e0 mieux vivre avec moi-m\u00eame, avec mon partenaire et avec la communaut\u00e9. Par exemple, j\u2019essaye de moins r\u00e9agir quand je me sens bless\u00e9e, ou de ne pas r\u00e9agir tout de suite en tout cas. C\u2019est tout un travail pour moi.<\/p>\n\n\n\n
Je voudrais aussi refaire le pont entre ma spiritualit\u00e9 et mon quotidien. Je peux \u00eatre tr\u00e8s t\u00eate en l\u2019air, manquer de pr\u00e9sence dans les actes de tous les jours. Alors que je suis par ailleurs tr\u00e8s spirituelle. Je voudrais apprendre \u00e0 \u00eatre spirituelle, m\u00eame dans mes actes quotidiens. Enfin, je veux apprendre \u00e0 mieux respirer. J\u2019ai une mauvaise respiration. 3 mois, \u00e7a me semblait bien pour r\u00e9apprendre. Apr\u00e8s un mois, \u00e7a commence d\u00e9j\u00e0 \u00e0 agir !<\/p>\n\n\n\n
Rasmus<\/em> : Mon aspiration est d\u2019acqu\u00e9rir une vue plus claire de ce qu\u2019est l\u2019amour v\u00e9ritable. Un jour pendant que j\u2019\u00e9tais ici, j\u2019ai entendu Fr\u00e8re Phap Thien dire que lorsque l\u2019on a pratiqu\u00e9 suffisamment longtemps, on sait de qui tomber amoureux. Je crois que j\u2019ai trouv\u00e9 la bonne personne, et je suis ici pour am\u00e9liorer ma capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9velopper une relation saine, durable et soutenante. Quant aux espoirs, je n\u2019en ai pas. Je verrai juste ce qui arrive, je me concentre sur ma m\u00e9ditation et sur cet art de vivre en pleine conscience.<\/p>\n\n\n\n
Aur\u00e9lien<\/em> : Personnellement, mon aspiration en venant ici \u00e9tait d\u2019explorer, de d\u00e9couvrir avec bienveillance la vie monastique, les autres, le lien. La souffrance aussi\u2026<\/p>\n\n\n\n
Kitty <\/em>: La paix\u2026 Particuli\u00e8rement, j\u2019esp\u00e8re trouver la paix que je pourrai ensuite ramener dans le monde… Mon aspiration pour cette retraite est d\u2019apprendre \u00e0 accepter et supporter la peur, et de d\u00e9terminer si je veux devenir moniale.<\/p>\n\n\n\n
Quels sont les meilleurs et les pires moments de vos journ\u00e9es en g\u00e9n\u00e9ral?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Kitty : <\/em>Le meilleur moment de ma journ\u00e9e est le service en pleine conscience. Je travaille entre autres sur le programme de recyclage au Hameau Nouveau et j\u2019ai trouv\u00e9 une grande joie \u00e0 travailler avec la sangha**. Le moment que j\u2019appr\u00e9cie le moins est quand on s\u2019assied pendant parfois une heure enti\u00e8re pour chanter en vietnamien apr\u00e8s la m\u00e9ditation du matin.<\/p>\n\n\n\n
Aur\u00e9lien<\/em> : J\u2019ai des hauts et des bas. J\u2019ai l\u2019impression d\u2019\u00eatre plus sensible. Je passe de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 \u00e0 la col\u00e8re, au calme. Oui, je me d\u00e9couvre plus sensible, plus \u00e0 l\u2019\u00e9coute aussi. Et je me sens heureux d\u2019\u00eatre l\u00e0. Chaque journ\u00e9e est ponctu\u00e9e de moments chouettes (le lever du soleil sur les \u00e9tangs de lotus et les marches silencieuses par exemple). Chaque jour, je vis une dizaine de bons moments \u00e0 savourer. Mon pire moment\u2026 je dirais la douche froide le matin (il rit<\/em>).<\/p>\n\n\n\n
Charl\u00e8ne <\/em>: J\u2019aime beaucoup les temps de travail. La m\u00e9ditation de service, et aussi tous les petits gestes qu\u2019on fait pour aider. J\u2019aime travailler. Mais dans la vie de tous les jours, quand on travaille, on est stress\u00e9. Il y a le stress de la performance. Ici, on travaille dans la bienveillance. Cela permet d\u2019\u00eatre efficace et pr\u00e9sent en m\u00eame temps. J\u2019aime aussi les marches m\u00e9ditatives. Je les appr\u00e9cie de plus en plus, elles ont un effet apaisant, presque ber\u00e7ant sur moi\u2026 Quant \u00e0 mes pires moments? Il n\u2019y en a pas pour le moment !<\/p>\n\n\n\n
Rasmus<\/em> : Le meilleur moment pour moi est la m\u00e9ditation assise. Le pire fut de chanter, mais je commence \u00e0 aimer cela de plus en plus. Je dirais que mon plus gros probl\u00e8me est l\u2019a\u00e9ration du dortoir. Les conditions de vie ne sont pas bonnes, c\u2019est la raison pour laquelle les Fr\u00e8res ont besoin de notre aide pour am\u00e9liorer les installations du Hameau du Haut (pour plus d\u2019informations, cliquer ici<\/a>).<\/p>\n\n\n\n
Que diriez-vous \u00e0 quelqu\u2019un qui pense \u00e0 participer \u00e0 la Retraite des Pluies ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Rasmus : Je lui dirais \u201csi tu es <\/em>en train d\u2019y penser, FAIS-LE !\u201d. Si vous avez le sentiment que cela peut \u00eatre une bonne chose pour vous, \u00e7a l\u2019est probablement. Si vous vous sentez heureux et en bonne sant\u00e9, le Village des Pruniers est le bon endroit pour vous. Si vous ne l\u2019\u00eates pas, le Village des Pruniers est d\u00e9finitivement le bon endroit pour vous.<\/p>\n\n\n\n
Charl\u00e8ne <\/em>: Je suis du m\u00eame avis que Rasmus, fais-le ! Si tu as peur des conditions de vie, rassure-toi, \u00e7a va aller, tu vas t\u2019adapter. Je veux dire… La question \u00e0 se poser est davantage \u201cest-ce que j\u2019ai envie d\u2019y aller?\u201d que \u201cqu\u2019est-ce qui m\u2019en emp\u00eache?\u201d Il ne faut pas h\u00e9siter ! Par rapport aux retraites d\u2019une semaine, les liens que l\u2019on tisse avec les moines et moniales, avec les autres retraitants sont plus forts. Le sentiment d\u2019appartenance \u00e0 la communaut\u00e9 est plus fort et plus simple parce qu\u2019on a le temps de s\u2019adapter. Cela demande moins d\u2019efforts. <\/p>\n\n\n\n
Aur\u00e9lien<\/em> : Que s\u2019il se pose la question, c\u2019est bon signe, qu\u2019il vienne ! Je lui dirais qu\u2019il faut laisser aller les pens\u00e9es comme \u201cj\u2019y vais\/ j\u2019y vais pas?\u201d, \u201cqu\u2019est-ce que je fais?\u201d, \u201cqu\u2019est-ce que j\u2019attends?\u201d car si les questions se posent, c\u2019est qu\u2019il faut y aller\u2026<\/p>\n\n\n\n
Kitty<\/em> : Ma premi\u00e8re r\u00e9ponse serait : \u00ab Oui, vas-y ! \u00bb. Mais bien s\u00fbr, je reconnais aussi que cela d\u00e9pend de la personne \u00e0 laquelle je m\u2019adresse. Je pense qu\u2019il faudrait presque un \u00ab avertissement sant\u00e9 \u00bb pour la Retraite des Pluies de par l\u2019intensit\u00e9 du travail et de la pratique. Cependant, la retraite peut g\u00e9n\u00e9rer une profonde satisfaction, et je la recommanderais \u00e0 chacun(e) qui se sent int\u00e9ress\u00e9(e) et pr\u00eat(e) \u00e0 vivre cet engagement profond.<\/p>\n\n\n\n