{"id":214920,"date":"2021-06-23T18:34:26","date_gmt":"2021-06-23T16:34:26","guid":{"rendered":"https:\/\/plumvillage.org\/?post_type=pv_event&#038;p=214920"},"modified":"2021-07-25T20:02:21","modified_gmt":"2021-07-25T18:02:21","slug":"aimer-en-pleine-conscience","status":"publish","type":"pv_event","link":"https:\/\/plumvillage.org\/fr\/event\/programme-de-pratique-personnelle\/aimer-en-pleine-conscience","title":{"rendered":"Aimer en Pleine Conscience"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-sticky has-fresh-sun-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-right mb-0 is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button mb-0 register-to-teachable\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/forms.gle\/6SUNfDQGS8fDETJv9\">S&rsquo;inscrire<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"mb-0\">La disponibilit\u00e9 du programme a \u00e9t\u00e9 prolong\u00e9e jusqu&rsquo;au 31 <em>ao\u00fbt 2021<\/em>. Nous offrirons un nouveau programme au mois de septembre sur le th\u00e8me : \u201cLa peur originelle\u201d<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><em>Au mois de juillet et ao\u00fbt, p\u00e9riode de vacances, un programme weekend  en ligne, sp\u00e9cialement con\u00e7u pour vous, que vous pouvez suivre \u00e0 votre propre rythme, ou r\u00e9partis sur davantage de temps, selon votre r\u00e9alit\u00e9.&nbsp;Avec un programme sp\u00e9cial pour les enfants.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ensemble, nous apprenons comment aimer avec une compr\u00e9hension profonde.<\/em><\/p>\n\n\n<figure class=\"video-embed alignwide\"\">\n\n    <script>var $WPScrp5z5jk = '<iframe loading=\"lazy\" id=\"hyperyoutubeplayer\" data-player-type=\"youtube\" title=\"-Aimer en Pleine Conscience- le programme est prolong\u00e9 jusqu&#039;au 31 ao\u00fbt\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WPScrp5z5jk?start=1&#038;feature=oembed&#038;rel=0&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/plumvillage.org&#038;playsinline=1&#038;modestbranding=1&#038;autoplay=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>';<\/script>    <div class=\"video-wrapper\">\n              <a\n          class=\"play \"\n          aria-label=\"Play Video\"\n          href=\"#\"\n          data-embed-link=\"$WPScrp5z5jk\"\n          data-target=\"WPScrp5z5jk831\">\n          <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/WPScrp5z5jk\/maxresdefault.jpg\">          <span class=\"icon icon-bg icon-play\"><\/span>\n        <\/a>\n                    <div class=\"iframe-target iframe-target-WPScrp5z5jk831\">\n          <span class=\"icon icon-close\"><\/span>\n          <div class=\"iframe-container ratio ratio-16x9 dropzone\"><\/div>\n        <\/div>\n          <\/div>\n    \n<\/figure>\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-fresh-stamp-background-color has-background wp-block-heading\"><strong><em>Programme Sp\u00e9cial pour les vacances d&rsquo;\u00e9t\u00e9 :<\/em><\/strong> <br><em><strong>Th\u00e8me : <\/strong><\/em><strong><em>Aimer en Pleine Conscience<\/em><\/strong> <br><strong><em>du<\/em> <em>1 juillet au 31 ao\u00fbt (sera d\u00e9sactiv\u00e9 le 5 septembre)<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-fresh-sun-background-color has-background\">La rubrique sp\u00e9ciale&nbsp; : <strong>\u201cPratiquer ensemble avec les enfants\u201d <\/strong>sera disponible jusqu&rsquo;au 31 ao\u00fbt 2021<strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote is-style-default\"><blockquote><p><em>Merci aux Monastiques du Village des Pruniers d&rsquo;avoir eu l&rsquo;id\u00e9e de cette retraite personnelle. Mon esprit et mon corps sont vraiment plus d\u00e9tendus. Je me sens l\u00e9g\u00e8re et en paix.Le programme \u00e9tait facile \u00e0 utiliser, merci.<\/em> <\/p><cite>(participante au programme pr\u00e9c\u00e9dent)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Il y avait plus de 470 personnes inscrites et pratiquant le programme au mois de juin.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"information-du-programme\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Allez vers <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a class=\"active\" href=\"#information-du-programme\">Information du Programme<\/a>, <a  href=\"#programmes-proposes\">Programmes propos\u00e9s<\/a>, <a  href=\"#temoignages\">T\u00e9moignages<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Information du Programme<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2149200\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est ?<\/h4><div id=\"ac-2149200\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>Un programme weekend sp\u00e9cialement con\u00e7u pour vous, que vous pouvez suivre \u00e0 votre propre rythme, ou r\u00e9partis sur davantage de temps, selon votre r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Le Programme Weekend de Pratique Personnelle est un nouveau programme du Village des Pruniers qui vous permet d\u2019organiser une pratique de pleine conscience \u00e0 la maison, seul\u00b7e, en famille, avec vos ami\u00b7es ou votre sangha pendant trois jours ou davantage (soir\u00e9es de Sangha, par exemple).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019objectif est de cultiver et nourrir la paix, la joie et l\u2019\u00e9quilibre au c\u0153ur de notre vie si active. Il se pr\u00e9sente aussi comme une aide pour permettre \u00e0 chacun et chacune de pratiquer la pleine conscience chez soi, \u00e0 son propre rythme. Vous pouvez vous inscrire et recevoir le programme de pratique.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2149201\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">\u00c0 qui s\u2019adresse plus particuli\u00e8rement ce programme ?<\/h4><div id=\"ac-2149201\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>Nous sugg\u00e9rons ce programme en priorit\u00e9 \u00e0 <strong>celles et ceux qui ont d\u00e9j\u00e0 pratiqu\u00e9<\/strong> la pleine conscience dans la tradition du Village des Pruniers, telle qu\u2019enseign\u00e9e par le V\u00e9n\u00e9rable Thich Nhat Hanh.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous d\u00e9couvrez cette tradition pour la premi\u00e8re fois, vous \u00eates \u00e9galement invit\u00e9 \u00e0 vous joindre \u00e0 nous, et nous vous invitons alors \u00e0 lire attentivement les informations contenues dans le programme, afin de pouvoir profiter pleinement de la pratique. En effet, nous n\u2019avons pas de s\u00e9ance de discussion pour les questions, mais vous pouvez n\u00e9anmoins profiter des vid\u00e9os d\u2019enseignement. Notre ma\u00eetre Thay (c\u2019est ainsi que nous nous adressons au V\u00e9n\u00e9rable Thich Nhat Hanh) nous enseigne toujours de fa\u00e7on universelle.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2149202\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Quelle est la diff\u00e9rence entre ce programme et les autres programmes de retraite du Village des Pruniers ?<\/h4><div id=\"ac-2149202\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>Normalement, dans la tradition du Village des Pruniers, nous pratiquons en communaut\u00e9,&nbsp; jamais seul.e. Dans ce programme, vous serez <strong>seul.e<\/strong> car il s\u2019adresse aux personnes qui souhaitent pratiquer chez elles avec des activit\u00e9s structur\u00e9es dans la journ\u00e9e afin de maintenir leur pratique.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous aimerions donc vous encourager, si possible, \u00e0 trouver des ami.e.s, votre famille ou votre communaut\u00e9 pour pratiquer ensemble.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2149203\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Comment participer ?<\/h4><div id=\"ac-2149203\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>C\u2019est tr\u00e8s simple<\/p>\n\n\n\n<p>1. Remplissez le formulaire d\u2019inscription.<\/p>\n\n\n\n<p>2. Vous recevrez un lien pour le programme par email.<\/p>\n\n\n\n<p>3. Vous pouvez&nbsp; pratiquer directement.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez utiliser votre t\u00e9l\u00e9phone portable ou votre ordinateur. Une bonne connexion internet est n\u00e9cessaire pour se connecter \u00e0 notre cha\u00eene en ligne (Archive des vid\u00e9os).&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2149204\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Quelle est la contribution ?<\/h4><div id=\"ac-2149204\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>Ce programme est bas\u00e9 sur un don, un montant sugg\u00e9r\u00e9 sera propos\u00e9. Votre g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 soutient notre vie au monast\u00e8re.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2149205\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Quel est l\u2019horaire ?<\/h4><div id=\"ac-2149205\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>Nous pr\u00e9parons les activit\u00e9s; vous pouvez choisir parmi elles et d\u00e9cider de l\u2019heure pour les pratiquer.<\/p>\n\n\n\n<p>Tous les programmes consistent en des fichiers pr\u00e9-enregistr\u00e9s.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2149206\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est le programme sp\u00e9cial pour les enfants ?<\/h4><div id=\"ac-2149206\" class=\"c-accordion__content\">\n<p>Nous aimerions profiter de cette p\u00e9riode de vacances pour soutenir la famille \u00e0 la maison.<\/p>\n\n\n\n<p>Il s&rsquo;agit d&rsquo;une invitation pour les enfants \u00e0 pratiquer la m\u00e9ditation de mani\u00e8re cr\u00e9ative. Veuillez ne pas obliger vos enfants \u00e0 pratiquer.<\/p>\n\n\n\n<p>Toutes les activit\u00e9s pour les enfants ont besoin d&rsquo;\u00eatre accompagn\u00e9es par leurs parents (minimum un adulte)<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"programmes-proposes\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Allez vers <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a  href=\"#information-du-programme\">Information du Programme<\/a>, <a class=\"active\" href=\"#programmes-proposes\">Programmes propos\u00e9s<\/a>, <a  href=\"#temoignages\">T\u00e9moignages<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Programmes propos\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-fresh-stamp-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><em>Rubrique sp\u00e9ciale pour les adultes et les enfants \u2013&nbsp; 5 activit\u00e9s propos\u00e9es<\/em> :<\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><em>Inviter et \u00e9couter la cloche<\/em><\/li><li><em>M\u00e9ditation des Cailloux<\/em><\/li><li><em>M\u00e9ditation de la mandarine\/ de la pomme<\/em><\/li><li><em>Deux promesses : compr\u00e9hension et compassion<\/em><\/li><li><em>Enseignements et contes pour enfants<\/em><\/li><\/ol>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jour 1 &#8211; 3 activit\u00e9s propos\u00e9es<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"alignright size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/803272-thich-nhat-hanh-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-214982\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/803272-thich-nhat-hanh-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/803272-thich-nhat-hanh-499x281.jpeg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/803272-thich-nhat-hanh-768x432.jpeg 768w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/803272-thich-nhat-hanh.jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>1- M\u00e9ditation assise du matin en silence<br>2- Enseignement de Thay : <strong>\u201cQue je sois en paix\u201d<\/strong><br>3- M\u00e9ditation assise du soir en silence<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Jour 2 \u2013 7 activit\u00e9s propos\u00e9es<\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>M\u00e9ditation assise du matin \u2013 guid\u00e9e&nbsp;<\/li><li>Enseignement de Thay: <strong>\u201cLes 4 mantras du Village des Pruniers\u201d&nbsp;<\/strong><\/li><li>Marche m\u00e9ditative&nbsp;<\/li><li>D\u00e9jeuner en pleine conscience&nbsp;<\/li><li>Relaxation profonde&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li><li>M\u00e9ditation assise du soir en silence&nbsp;<\/li><li>D\u00eener en Pleine Conscience<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Jour 3 \u2013&nbsp; 5 activit\u00e9s propos\u00e9es<\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>M\u00e9ditation assise du matin \u2013 guid\u00e9e&nbsp;<\/li><li>Enseignement de Thay:<strong> \u201cComment aimer sans souffrir? \u201d&nbsp;<\/strong><\/li><li>Marche m\u00e9ditative&nbsp;<\/li><li>D\u00e9jeuner en pleine conscience&nbsp;<\/li><li>Relaxation profonde&nbsp;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><em>Une fois que vous vous serez inscrit, vous recevrez toutes les instructions pour vous guider le long de ce programme.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-large\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/forms.gle\/6SUNfDQGS8fDETJv9\">S&rsquo;inscrire<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#875020\"><em>Pr\u00e9parez bien votre temps, juste pour vous donner une id\u00e9e si vous pouvez utiliser ce programme pendant vos vacances.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"temoignages\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Allez vers <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a  href=\"#information-du-programme\">Information du Programme<\/a>, <a  href=\"#programmes-proposes\">Programmes propos\u00e9s<\/a>, <a class=\"active\" href=\"#temoignages\">T\u00e9moignages<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">T\u00e9moignages<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201cPour moi, excellent choix des enseignements de Thay. Sera-t-il possible d&rsquo;avoir \u201cune suite\u201d? Deux nouveaux enseignements pour refaire cette retraite avec la m\u00eame structure.\u201d-<strong>JF<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cCette retraite m&rsquo;a ouvert les yeux sur les conditions de bonheur qui sont l\u00e0 pour moi, pour nous, et c&rsquo;est un sentiment tr\u00e8s puissant qui m&rsquo;apporte joie, amour et tranquillit\u00e9. Merci!\u201d &#8211; <strong>Margot SALLES<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cTrois jours pour moi tr\u00e8s importants et qui ont \u00e9t\u00e9, oh combien profitables. Retrait\u00e9e et malade je suis confront\u00e9e \u00e0 des choix qui engagent mon existence, et seule pour les affronter. Ces trois jours de recouvrance de soi, de rendez-vous avec soi, vont m&rsquo;aider \u00e0 me sentir plus solide et bien plus confiante. merci , tout simplement \u201c- <strong>CA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cJ&rsquo;ai trouv\u00e9 le programme tr\u00e8s bien fait, et en compl\u00e9ment j&rsquo;ai aussi pu suivre d&rsquo;autres m\u00e9ditations et enseignements sur le m\u00eame th\u00e8me. Et avoir la joie de retrouver notre cher Thay et la profondeur infinie de son enseignement comme s&rsquo;il \u00e9tait toujours l\u00e0, parmi nous, au Village des Pruniers&#8230; Bien s\u00fbr, nous sommes toujours reli\u00e9s \u00e0 lui en tant que pratiquants de la sangha! MERCI encore \u00e0 tous et toutes!\u201d -DC<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cJ&rsquo;ai suivi le programme en semaine sur plusieurs jours mais pas \u00e0 la suite Cela a donc \u00e9t\u00e9 moins condens\u00e9 que lors d&rsquo;une retraite. En revanche, cela m&rsquo;a permis de prendre le temps et j&rsquo;ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9 les enseignements. Je n&rsquo;ai pas de sangha proche mais je mesure l&rsquo;importance de pouvoir partager \u00e0 propos des enseignements. J&rsquo;ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9 cette exp\u00e9rience qui m&rsquo;appara\u00eet plus comme la continuit\u00e9 d&rsquo;un enseignement que comme une retraite. Le fait de m\u00e9diter et r\u00e9fl\u00e9chir sur une th\u00e9matique est tr\u00e8s enrichissant. Merci pour cette initiative \u201c- <strong>BK<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Au mois de juillet et ao\u00fbt, p\u00e9riode de vacances, un programme weekend en ligne, sp\u00e9cialement con\u00e7u pour vous, que vous pouvez suivre \u00e0 votre propre rythme, ou r\u00e9partis sur davantage de temps, selon votre r\u00e9alit\u00e9. 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