Les s\u0153urs du Hameau du Bas vous accueillent pour une semaine dans leur jardin. Les mains dans la terre, respirant l’air frais de la campagne, ensemble nous nous \u00e9veillerons \u00e0 la beaut\u00e9 du printemps tout autour de nous.<\/p>\n\n\n\n
La pratique de la m\u00e9ditation et le jardinage peuvent ne faire qu’un – le Bouddha enseignait souvent sur \u00ab Bhavana \u00bb ou l’art de cultiver. En apprenant \u00e0 nous arr\u00eater et \u00e0 revenir \u00e0 nous-m\u00eames, en observant ce qui se passe en nous et autour de nous, la pleine conscience nous montrera comment cr\u00e9er les bonnes conditions pour que nos jardins int\u00e9rieurs et ext\u00e9rieurs s’\u00e9panouissent.<\/p>\n\n\n\n
Nous pratiquerons ensemble la m\u00e9ditation assise (guid\u00e9e ou silencieuse), la marche m\u00e9ditative en ext\u00e9rieur avec toute la communaut\u00e9, nous recevrons des enseignements du Dharma, participerons \u00e0 des cercles de partages ainsi qu’\u00e0 des sessions de service dans le jardin.<\/p>\n\n\n\n
Nous apprendrons que nous n’avons pas besoin de jeter quoi que se soit, ni notre souffrance, ni les mauvaises herbes, ni les limaces. En reconnaissant et en nous liant d’amiti\u00e9 avec nos ombres int\u00e9rieures, et tandis que nous compostons les mauvaises herbes, il sera facile de toucher l’inter-\u00eatre et l’impermanence dans le jardin, o\u00f9 tout est en transformation.<\/p>\n\n\n\n
En pleine conscience, et selon la m\u00e9t\u00e9o et la saison, nous prendrons soin de la terre, d\u00e9sherberons et pr\u00e9parerons les plates-bandes, s\u00e8merons des graines, nous occuperons des jeunes plants, taillerons et repiquerons dans les massifs, r\u00e9parerons les chemins et cr\u00e9erons des haies s\u00e8ches. Parfois en travaillant en silence, nous apprendrons aussi comment nous arr\u00eater \u00e0 la fin de la session, m\u00eame si le travail n’est pas termin\u00e9. Le jardin n’est jamais termin\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n
Nous prendrons le temps de boire une tasse de th\u00e9, pleinement pr\u00e9sent\u00b7e\u00b7s dans l’instant.<\/p>\n\n\n\n
Durant toute cette retraite, nous cultiverons notre pr\u00e9sence et notre gratitude pour la communaut\u00e9, tout en entrant profond\u00e9ment en contact avec la cr\u00e9ativit\u00e9, la g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 et la stabilit\u00e9 de notre belle plan\u00e8te Terre.<\/p>\n\n\n\n
Que vous soyez jardinier\u00b7\u00e8re exp\u00e9riment\u00e9\u00b7e ou d\u00e9butant\u00b7e, vous \u00eates tous et toutes les bienvenu\u00b7e\u00b7s.<\/p>\n\n\n\n