{"id":272296,"date":"2022-02-25T21:25:07","date_gmt":"2022-02-25T20:25:07","guid":{"rendered":"https:\/\/plumvillage.org\/retreats\/info\/coming-going-in-freedom\/"},"modified":"2022-03-01T18:25:09","modified_gmt":"2022-03-01T17:25:09","slug":"venire-andare-nella-liberta","status":"publish","type":"pv_event","link":"https:\/\/plumvillage.org\/it\/event\/online-retreat-it\/venire-andare-nella-liberta","title":{"rendered":"Venire &#038; Andare nella Libert\u00e0"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns alignfull is-style-lesswide has-fresh-sun-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:60%\">\n<p class=\"has-text-align-right mb-0\">Un ritiro coinvolgente con i monaci di Plum Village<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:40%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"#iscriviti\">Iscriviti<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Unisciti a noi per pratiche di consapevolezza, meditazioni, discorsi e condivisioni in cerchio, prima della cerimonia in diretta streaming per ricevere e spargere le ceneri di Th\u00e2y ad Upper Hamlet, Plum Village, Francia. Questo ritiro online di un fine settimana, che includer\u00e0 la tradizionale Cerimonia del 49\u00b0 giorno, \u00e8 una preziosa opportunit\u00e0 di riunirsi come comunit\u00e0 per condividere dal cuore, partecipare agli insegnamenti dal vivo e nutrire la nostra energia collettiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Iscrivendosi a questo ritiro si ha l&#8217;ulteriore opportunit\u00e0 di unirsi ai monaci per meditazioni sedute dal vivo la mattina e la sera, rilassamenti, discorsi di Dharma, condivisioni sul Dharma e incontri serali come cornice della Cerimonia di domenica mattina.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote is-style-no-padding\" id=\"video\"><blockquote><p><em><em>Un amico dalla Thailandia mi ha chiesto: &#8220;Th\u00e2y, cosa succede quando muori? Ho risposto che non morir\u00f2. Continuer\u00f2 nei miei amici e studenti. Sar\u00f2 l\u00ec per molto tempo. Voglio godermi il viaggiare e starmene in giro. Cos\u00ec tra 100 anni, quando verrete a Plum Village, mi vedrete ancora in forme diverse &#8211; e pi\u00f9 giovane, pi\u00f9 bello!<\/em><\/em><\/p><cite>Thich Nhat Hanh<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p><em><em><meta charset=\"utf-8\"><\/em><\/em>Questo ritiro \u00e8 offerto e ospitato da monaci a Plum Village in Francia. <strong>Tieni presente che, <\/strong>anche se abbiamo creato questa pagina in italiano per rendere pi\u00f9 accesibile l&#8217;informazione a chi non parla inglese, <strong>tutte le attivit\u00e0 saranno esclusivamente in lingua inglese<\/strong> (incluse la condivisioni sul Dharma), tranne la cerimonia di domenica 13 marzo che sar\u00e0 trasmessa pubblicamente in diretta streaming per tutti sul canale YouTube di Plum Village e verr\u00e0 tradotta in simultanea in italiano tramite Zoom.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-style-lesswide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column has-fresh-sun-background-color is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large pb-0 is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1440\" height=\"812\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Karine_Sitting_16-10-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-242911\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Karine_Sitting_16-10-edited.jpg 1440w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Karine_Sitting_16-10-edited-499x281.jpg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Karine_Sitting_16-10-edited-1024x577.jpg 1024w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Karine_Sitting_16-10-edited-768x433.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group highlight-block has-fresh-sun-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Un&#8217;esperienza coinvolgente di tre giorni particolarmente curata<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-grey-color has-text-color\"><meta charset=\"utf-8\">Da gioved\u00ec sera a domenica sera, ci saranno meditazioni guidate dal vivo, rilassamenti e discorsi di insegnanti anziani<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-fresh-sun-background-color is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large pb-0 is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1339\" height=\"753\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Happy-Radish-Family2-edited-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-242889\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Happy-Radish-Family2-edited-2.png 1339w, 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class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default has-fresh-sun-background-color pb-0\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"485\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Francapone-retreat-2021_17-1-1024x485.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-271764\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Francapone-retreat-2021_17-1-1024x485.jpg 1024w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Francapone-retreat-2021_17-1-499x236.jpg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Francapone-retreat-2021_17-1-768x364.jpg 768w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Francapone-retreat-2021_17-1.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-style-narrow-inner-width is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group highlight-block has-fresh-sun-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><em>Interazioni dirette in gruppo con i monaci<\/em><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-grey-color has-text-color\">Unisciti a un gruppo di 16-20 persone provenienti da diversi paesi e background, guidato da un monaco. Questi gruppi di &#8220;Condivisione sul Dharma&#8221; sono un&#8217;offerta unica di Plum Village e ci permettono di praticare l&#8217;ascolto profondo e la parola amorevole e di imparare dalle intuizioni ed esperienze degli altri. Si prega di tenere conto che gli spazi sono limitati.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"exclusive-talks\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Vai a <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a class=\"active\" href=\"#exclusive-talks\">Exclusive talks<\/a>, <a  href=\"#daily-program\">Daily Program<\/a>, <a  href=\"#resources\">Resources<\/a>, <a  href=\"#experiences\">Experiences<\/a>, <a  href=\"#iscrizione\">Iscrizione<\/a>, <a  href=\"#faq\">FAQ<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Discorsi di insegnanti anziani formati da Thich Nhat Hanh<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Trasmissione in diretta da Plum Village, Francia<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-style-lesswide has-cloud-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"493\" height=\"616\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cello-teacher-thay-phap-linh-1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-271560\"\/><figcaption>Br. Phap Linh con Thay nel 2014<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:75%\">\n<h4 class=\"has-text-align-left wp-block-heading\">Gioved\u00ec 10 marzo: L&#8217;essenza dell&#8217;insegnamento di Th\u00e2y sulla consapevolezza del corpo<\/h4>\n\n\n\n<p>All&#8217;inizio di questo ritiro ci permetteremo di arrivare profondamente nei nostri corpi e di prenderci cura dei nostri sentimenti, approfondendo la nostra comprensione degli insegnamenti fondamentali di Th\u00e2y sulla consapevolezza del corpo. Permetteremo a qualsiasi dolore presente in noi di essere gentilmente abbracciato dall&#8217;energia collettiva della pratica, mentre impariamo a coltivare un&#8217;abile &#8220;inclinazione della mente&#8221;. Guardando profondamente, scopriremo il nostro insegnante e i nostri cari proprio nel cuore del momento presente.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-style-lesswide has-cloud-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Brother-Phap-Huu-2021-820x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-271499\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Brother-Phap-Huu-2021-820x1024.jpeg 820w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Brother-Phap-Huu-2021-499x623.jpeg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Brother-Phap-Huu-2021-768x959.jpeg 768w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Brother-Phap-Huu-2021-1230x1536.jpeg 1230w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Brother-Phap-Huu-2021.jpeg 1537w\" sizes=\"auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><figcaption>Br. Phap Huu<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:75%\">\n<h4 class=\"has-text-align-left wp-block-heading\">Venerd\u00ec 11 marzo: Nutrire il nostro corpo di Buddha, il corpo di Dharma e il corpo di Sangha<\/h4>\n\n\n\n<p>Siamo molto pi\u00f9 che il nostro corpo fisico. Negli ultimi insegnamenti di Th\u00e2y nell&#8217;estate 2014, ha insegnato che ognuno di noi ha almeno 8 &#8220;corpi&#8221;. In questo discorso, esploreremo la nostra capacit\u00e0 di risveglio (il nostro &#8220;corpo di Buddha&#8221;), l&#8217;importanza di una pratica spirituale regolare (il nostro &#8220;corpo di Dharma&#8221;), e il potere dell&#8217;energia collettiva della comunit\u00e0 (il nostro &#8220;corpo di Sangha&#8221;).<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"has-inline-color has-stamp-color\"> <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-style-lesswide has-cloud-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Sr-Chan-Duc-with-mic-820x1024.jpeg\" alt=\"Sister Chan Duc is smiling and speaking into a microphone\" class=\"wp-image-271577\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Sr-Chan-Duc-with-mic-820x1024.jpeg 820w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Sr-Chan-Duc-with-mic-499x623.jpeg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Sr-Chan-Duc-with-mic-768x959.jpeg 768w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Sr-Chan-Duc-with-mic-1230x1536.jpeg 1230w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Sr-Chan-Duc-with-mic.jpeg 1538w\" sizes=\"auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><figcaption>Sr. Chan Duc<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:75%\">\n<h4 class=\"has-text-align-left wp-block-heading\">Sabato 12 marzo: Vedere tutti i nostri Corpi di Continuazione<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">In questo discorso, esploreremo l&#8217;insegnamento di Th\u00e2y su come le nostre azioni di corpo, parola e mente ci accompagnano attraverso lo spazio e il tempo. Impareremo i profondi insegnamenti buddhisti sul nostro interessere con l&#8217;intero cosmo e la vera natura della realt\u00e0, come introdotto da Th\u00e2y nel suo libro The Art of Living (2017).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-style-lesswide has-cloud-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Thay-Altar-Upper-Hamlet-January-2022-820x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-271645\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Thay-Altar-Upper-Hamlet-January-2022-820x1024.jpeg 820w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Thay-Altar-Upper-Hamlet-January-2022-499x623.jpeg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Thay-Altar-Upper-Hamlet-January-2022-768x959.jpeg 768w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Thay-Altar-Upper-Hamlet-January-2022-1230x1536.jpeg 1230w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Thay-Altar-Upper-Hamlet-January-2022.jpeg 1537w\" sizes=\"auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><figcaption>Altare di Th\u00e2y ad Upper Hamlet, Plum Village<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:75%\">\n<h4 class=\"has-text-align-left wp-block-heading\">Domenica 13 marzo: Ritorno all&#8217;abbraccio della Madre Terra<\/h4>\n\n\n\n<p>Le ceneri di Th\u00e2y saranno portate formalmente al suo altare nella Sala di Meditazione &#8220;Still Water&#8221;. Seguir\u00e0 una cerimonia completa, e poi una meditazione camminata come comunit\u00e0 fino al punto preferito di Th\u00e2y sulla Collina del Buddha, dove le sue ceneri saranno restituite alla Terra. Seguir\u00e0 l&#8217;ultimo cerchio di condivisione del ritiro e una serata di celebrazione musicale.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_0631-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-271668\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_0631-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_0631-499x333.jpg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_0631-768x512.jpg 768w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_0631-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_0631.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Le ceneri di Th\u00e2y saranno portate nella Sala di Meditazione &#8220;Still Water&#8221; con una cerimonia formale<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"daily-program\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Vai a <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a  href=\"#exclusive-talks\">Exclusive talks<\/a>, <a class=\"active\" href=\"#daily-program\">Daily Program<\/a>, <a  href=\"#resources\">Resources<\/a>, <a  href=\"#experiences\">Experiences<\/a>, <a  href=\"#iscrizione\">Iscrizione<\/a>, <a  href=\"#faq\">FAQ<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Programma del ritiro<\/h2>\n\n\n\n<p><em>Tutti i contenuti in streaming saranno caricati dopo la sessione, e saranno disponibili <em>per sei mesi<\/em><\/em> <em>per tutti gli iscritti.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Tutti gli orari sono <em>CET (GMT +1)<\/em> (orario di Roma)<\/p>\n\n\n<style>.kt-tabs-id_64ebf0-3d > .kt-tabs-content-wrap > 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.kt-tab-title{line-height:1.4em;font-weight:regular;font-style:normal;border-top-width:1px;border-right-width:1px;border-bottom-width:0px;border-left-width:1px;border-top-left-radius:4px;border-top-right-radius:4px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;padding-top:8px;padding-right:20px;padding-bottom:8px;padding-left:20px;border-color:#eeeeee;color:#444444;background:#ffffff;}.wp-block-kadence-tabs .kt-tabs-id_64ebf0-3d > .kt-tabs-content-wrap > .kt-tabs-accordion-title .kt-tab-title{margin-top:0px;margin-right:8px;margin-bottom:-1px;margin-left:0px;}.wp-block-kadence-tabs .kt-tabs-id_64ebf0-3d > .kt-tabs-title-list li .kt-tab-title:hover, .wp-block-kadence-tabs .kt-tabs-id_64ebf0-3d > .kt-tabs-content-wrap > .kt-tabs-accordion-title .kt-tab-title:hover{border-color:#e2e2e2;color:#444444;background:#ffffff;}.wp-block-kadence-tabs .kt-tabs-id_64ebf0-3d > .kt-tabs-title-list li.kt-tab-title-active .kt-tab-title, .wp-block-kadence-tabs .kt-tabs-id_64ebf0-3d > .kt-tabs-content-wrap > .kt-tabs-accordion-title.kt-tab-title-active .kt-tab-title{border-color:#bcbcbc;color:#444444;background:#ffffff;}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-tabs alignnone\"><div class=\"kt-tabs-wrap kt-tabs-id_64ebf0-3d kt-tabs-has-4-tabs kt-active-tab-2 kt-tabs-layout-tabs kt-tabs-tablet-layout-inherit kt-tabs-mobile-layout-inherit kt-tab-alignment-left \" style=\"max-width:none\"><ul class=\"kt-tabs-title-list\"><li id=\"tab-stronggiovedstrong\" class=\"kt-title-item kt-title-item-1 kt-tabs-svg-show-always kt-tabs-icon-side-right kt-tab-title-inactive\"><a href=\"#tab-stronggiovedstrong\" data-tab=\"1\" class=\"kt-tab-title kt-tab-title-1 \"><span class=\"kt-title-text\"><strong>Gioved\u00ec<\/strong><\/span><\/a><\/li><li id=\"tab-strongvenerdstrong\" class=\"kt-title-item kt-title-item-2 kt-tabs-svg-show-always kt-tabs-icon-side-right kt-tab-title-active\"><a href=\"#tab-strongvenerdstrong\" data-tab=\"2\" class=\"kt-tab-title kt-tab-title-2 \"><span class=\"kt-title-text\"><strong>Venerd\u00ec<\/strong><\/span><\/a><\/li><li id=\"tab-strongsabatostrong\" class=\"kt-title-item kt-title-item-3 kt-tabs-svg-show-always kt-tabs-icon-side-right kt-tab-title-inactive\"><a href=\"#tab-strongsabatostrong\" data-tab=\"3\" class=\"kt-tab-title kt-tab-title-3 \"><span class=\"kt-title-text\"><strong>Sabato<\/strong><\/span><\/a><\/li><li id=\"tab-strongdomenicastrong\" class=\"kt-title-item kt-title-item-4 kt-tabs-svg-show-always kt-tabs-icon-side-right kt-tab-title-inactive\"><a href=\"#tab-strongdomenicastrong\" data-tab=\"4\" class=\"kt-tab-title kt-tab-title-4 \"><span class=\"kt-title-text\"><strong>Domenica<\/strong><\/span><\/a><\/li><\/ul><div class=\"kt-tabs-content-wrap\">\n<div class=\"wp-block-kadence-tab kt-tab-inner-content kt-inner-tab-1 kt-inner-tab_0228d7-02\"><div class=\"kt-tab-inner-content-inner\">\n<p><strong>19:30<\/strong> &#8211; Dal vivo Orientamento offerto da Br. Phap Linh<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-tab kt-tab-inner-content kt-inner-tab-2 kt-inner-tab_0741a9-95\"><div class=\"kt-tab-inner-content-inner\">\n<p><strong>06.30<\/strong> &#8211; Meditazione seduta<br><strong>07:30<\/strong> &#8211; Esercizi fisici (registrati)<br><strong>09:30<\/strong> &#8211; Discorso di Dharma offerto da Br. Phap Huu con il Canto Namo\u2019valokiteshvaraya<br><strong>11:30<\/strong> &#8211; Meditazione camminata con introduzione dal vivo<br><strong>12.30<\/strong> &#8211; Pausa pranzo<br><strong>14.00<\/strong> &#8211; Rilassamento profondo dal vivo<br><strong>15:30<\/strong> &#8211; Condivisione sul Dharma<br><strong>18:00<\/strong> &#8211; Cena in consapevolezza e incontro<br><strong>20:00<\/strong> &#8211; Meditazione seduta e Canto<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-tab kt-tab-inner-content kt-inner-tab-3 kt-inner-tab_b2d391-5b\"><div class=\"kt-tab-inner-content-inner\">\n<p><strong>06.30 <\/strong>&#8211; Meditazione seduta<br><strong>07:30 <\/strong>&#8211; Esercizi fisici (registrati)<br><strong>09:30<\/strong> &#8211; Discorso di Dharma offerto da Sr. Chan Duc con il Canto<br><strong>11:30<\/strong> &#8211; Meditazione camminata con introduzione dal vivo<br><strong>12.30<\/strong> &#8211; Pranzo informale con Th\u00e2y<br><strong>14.00<\/strong> &#8211; Rilassamento profondo dal vivo<br><strong>15:30<\/strong> &#8211; Condivisione sul Dharma<br><strong>18:00<\/strong> &#8211; Cena in consapevolezza e incontro<br><strong>20:00<\/strong> &#8211; Meditazione seduta e Canto<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-tab kt-tab-inner-content kt-inner-tab-4 kt-inner-tab_dcb5cb-43\"><div class=\"kt-tab-inner-content-inner\">\n<p><strong>06:30 <\/strong>&#8211; Meditazione seduta<br><strong>07:30<\/strong> &#8211; Esercizi fisici (registrati)<br><strong>09:30<\/strong> &#8211; Processione per portare le ceneri di Th\u00e2y dalla capanna di Th\u00e2y alla sala di meditazione + Cerimonia<br><strong>11:30<\/strong> &#8211; Meditazione camminata per spargere le ceneri di Th\u00e2y <br><strong>15:30<\/strong> &#8211; Condivisione sul Dharma<br><strong>20:00<\/strong> &#8211; Celebrazione della vita di Th\u00e2y attraverso musica e poesia<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ssl.gstatic.com\/ui\/v1\/icons\/mail\/images\/cleardot.gif\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"resources\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Vai a <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a  href=\"#exclusive-talks\">Exclusive talks<\/a>, <a  href=\"#daily-program\">Daily Program<\/a>, <a class=\"active\" href=\"#resources\">Resources<\/a>, <a  href=\"#experiences\">Experiences<\/a>, <a  href=\"#iscrizione\">Iscrizione<\/a>, <a  href=\"#faq\">FAQ<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pacchetto di risorse<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-style-lesswide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column has-fresh-sun-background-color is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large pb-0\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"573\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Preparing-Your-Space-q70-1024x573.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-207262\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Preparing-Your-Space-q70-1024x573.jpg 1024w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Preparing-Your-Space-q70-499x279.jpg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Preparing-Your-Space-q70-768x430.jpg 768w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Preparing-Your-Space-q70-1536x859.jpg 1536w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Preparing-Your-Space-q70.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group highlight-block has-fresh-sun-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Video esclusivo: Come creare un ritiro a casa<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-grey-color has-text-color\">Ispirazione per trasformare il tuo spazio e preparare il tuo cuore e la tua mente<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-fresh-sun-background-color is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/PXL_20220224_134431745-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-272135\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/PXL_20220224_134431745-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/PXL_20220224_134431745-499x281.jpg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/PXL_20220224_134431745-768x432.jpg 768w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/PXL_20220224_134431745-1536x864.jpg 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               <div class=\"row \">\n                                                                                                <div class=\"index-item index-book col single-book\">\n                                <a class=\"link-zoom\" data-base-class=\"lg-hide-close-button\" data-small-btn=\"false\" data-fancybox=\"block_62150c92884a2\" data-type=\"ajax\" data-touch=\"false\" href=\"https:\/\/plumvillage.org\/books\/the-art-of-living\"><span class=\"book-cover\"><span class=\"icon icon-bg icon-zoom\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"499\" height=\"665\" src=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/The-Art-of-Living-499x665.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/The-Art-of-Living-499x665.jpg 499w, https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/The-Art-of-Living-1152x1536.jpg 1152w, 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We have so many questions, and they tug at us night and day, consciously and unconsciously&#8230;.<\/p>\n                                                                                                            <\/a>\n                            <\/div>\n                                                            <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"experiences\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Vai a <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a  href=\"#exclusive-talks\">Exclusive talks<\/a>, <a  href=\"#daily-program\">Daily Program<\/a>, <a  href=\"#resources\">Resources<\/a>, <a class=\"active\" href=\"#experiences\">Experiences<\/a>, <a  href=\"#iscrizione\">Iscrizione<\/a>, <a  href=\"#faq\">FAQ<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Com&#8217;\u00e8 partecipare a un ritiro di Plum Village da casa?<\/h2>\n\n\n<figure class=\"video-embed align\"\">\n\n    <script>var $vbB5dYR10BA = '<iframe loading=\"lazy\" id=\"hyperyoutubeplayer\" data-player-type=\"youtube\" title=\"Testimonial Aoise O&#039;Dwyer from Ireland\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vbB5dYR10BA?feature=oembed&#038;rel=0&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/plumvillage.org&#038;playsinline=1&#038;modestbranding=1&#038;autoplay=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>';<\/script>    <div class=\"video-wrapper\">\n              <a\n          class=\"play \"\n          aria-label=\"Play Video\"\n          href=\"#\"\n          data-embed-link=\"$vbB5dYR10BA\"\n          data-target=\"vbB5dYR10BA245\">\n          <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/vbB5dYR10BA\/maxresdefault.jpg\">          <span class=\"icon icon-bg icon-play\"><\/span>\n        <\/a>\n                    <div class=\"iframe-target iframe-target-vbB5dYR10BA245\">\n          <span class=\"icon icon-close\"><\/span>\n          <div class=\"iframe-container ratio ratio-16x9 dropzone\"><\/div>\n        <\/div>\n          <\/div>\n    \n<\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignfull has-fresh-earth-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p><em><em>Il ritiro \u00e8 stato pieno di momenti di generosit\u00e0 e compassione, ispirandomi a portare questa energia nella mia vita quotidiana. Grazie mille.<\/em><\/em><\/p><cite><em>Ana Seia, Portogallo<\/em><\/cite><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p><em><em><em>Mi ha stupito che il nutrimento e la presenza di un ritiro di Plum Village possano essere generati online! Se hai sempre voluto sperimentare la gentilezza, la compassione e il sostegno di Plum Village, lo troverai anche a chilometri dalla Francia, a casa tua.<\/em><\/em><\/em><\/p><cite>Amy, USA<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p><em><em><em><em><em>Ci\u00f2 che \u00e8 stato particolarmente utile \u00e8 stato portare lo spirito del ritiro nella mia stessa casa, rendendo pi\u00f9 facile l&#8217;integrazione nella vita quotidiana.<\/em><\/em><\/em><\/em><\/em><\/p><cite>Partecipante recente<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"iscrizione\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Vai a <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a  href=\"#exclusive-talks\">Exclusive talks<\/a>, <a  href=\"#daily-program\">Daily Program<\/a>, <a  href=\"#resources\">Resources<\/a>, <a  href=\"#experiences\">Experiences<\/a>, <a class=\"active\" href=\"#iscrizione\">Iscrizione<\/a>, <a  href=\"#faq\">FAQ<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Iscrizione<\/h2>\n\n\n\n<p>Tieni presente che ci sono due fasi per completare il processo di iscrizione (<strong>che \u00e8 disponibile solo in lingua inglese<\/strong>):<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Il primo passo: effettuare il pagamento (questo richiede una carta di credito),<\/li><li>Il secondo passo: compilare un modulo di iscrizione aggiuntivo (dove si pu\u00f2 fare la richiesta di unirsi ad un gruppo di Condivisione sul Dharma in lingua inglese)<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>A quel punto potrai accedere alle pagine del corso, che come tutto il resto del corso, sono disponibili solo in lingua inglese.<\/p>\n\n\n\n<p>Puoi scegliere il contributo pi\u00f9 adatto alle tue possibilit\u00e0 finanziarie, tutte le opzioni danno lo stesso accesso al ritiro.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Non vogliamo che l&#8217;aspetto finanziario ti impedisca di partecipare. Se vuoi partecipare a un ritiro online e il tuo budget non te lo permette in questo momento, scrivici a <a href=\"mailto:onlineretreats@plumvillage.org\">onlineretreats@plumvillage.org<\/a> per richiedere un&#8217;ulteriore riduzione.<\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n<div class=\"jump-to alignwide\" id=\"faq\">\n\t<hr>\n\t<span class=\"jump-to-text\"><span class=\"label\">Vai a <span class=\"icon icon-arrow-tiny\"><\/span><\/span>\n\t\t<a  href=\"#exclusive-talks\">Exclusive talks<\/a>, <a  href=\"#daily-program\">Daily Program<\/a>, <a  href=\"#resources\">Resources<\/a>, <a  href=\"#experiences\">Experiences<\/a>, <a  href=\"#iscrizione\">Iscrizione<\/a>, <a class=\"active\" href=\"#faq\">FAQ<\/a><\/span>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Domande sul program<\/strong>ma<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722960\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Di quanto tempo ho bisogno per seguire questo ritiro?<\/h4><div id=\"ac-2722960\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Questo \u00e8 un ritiro di 3 giorni, da gioved\u00ec sera a domenica sera. Idealmente, \u00e8 meglio se puoi liberare le tue giornate da altri impegni in modo da poter partecipare pienamente e assaporare l&#8217;energia pacifica del ritiro, anche quando non stai seguendo una sessione programmata.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ogni giorno c&#8217;\u00e8 una sessione mattutina dalle 06.30 alle 11.30 (CET), che include una pausa di un&#8217;ora per la colazione. La sessione pomeridiana \u00e8 dalle 14.00 alle 17.00 di ogni giorno e inizia con il rilassamento seguito dalla &#8220;condivisione sul Dharma&#8221; (in piccoli gruppi). La sessione serale \u00e8 dalle 20.00.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Tieni conto che \u00e8 possibile richiedere di partecipare alle tre sessioni pomeridiane di &#8220;condivisione sul Dharma&#8221; (15.30-17.00 ogni giorno) compilando il modulo di richiesta alla fine dell&#8217;iscrizione. Se fai questa richiesta, ti chiediamo di impegnarti a partecipare a tutte e tre le sessioni, in orario, in modo che il gruppo possa avere una forte esperienza collettiva. Per evitare di disturbare il gruppo, non saremo in grado di ammettere le persone alle sessioni di condivisione sul Dharma una volta che sono iniziate.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Per favore, organizza anche un po&#8217; di tempo prima dell&#8217;inizio del ritiro, per familiarizzare con i video e le informazioni introduttive su come beneficiare di un ritiro online&#8221; e prepara un angolo tranquillo della tua casa dove puoi avere una connessione internet. Speriamo che questa esperienza coinvolgente e interattiva ti aiuti a rafforzare la tua pratica di consapevolezza e a stabilire lo spirito di Plum Village proprio a casa tua.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722961\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Se non posso partecipare a una delle sessioni, posso comunque seguire le altre sessioni?<\/h4><div id=\"ac-2722961\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Ti incoraggiamo a partecipare il pi\u00f9 possibile al ritiro per ottenere il massimo beneficio dalla pratica. Tieni conto che se desideri partecipare alle 3 sessioni di condivisione sul Dharma, \u00e8 necessario seguire il discorso di Dharma del mattino per &#8220;sbloccare&#8221; la sessione di condivisione sul Dharma del pomeriggio. Per sostenere l&#8217;esperienza collettiva condivisa, non \u00e8 possibile partecipare alla  <em>condivisione sul Dharma<\/em> se non si \u00e8 partecipato al discorso di Dharma.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722962\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Se non posso partecipare a una sessione dal vivo, posso guardarla dopo?<\/h4><div id=\"ac-2722962\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>S\u00ec, cerchiamo di trasmettere tutte le sessioni sulla nostra piattaforma in modo da poterle seguire sia l\u00ec che su Zoom. La loro registrazione rimarr\u00e0 disponibile anche dopo.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722963\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Cos&#8217;\u00e8 la &#8220;condivisione sul Dharma&#8221; o i &#8220;gruppi di discussione&#8221;?<\/h4><div id=\"ac-2722963\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>In questo ritiro, la condivisione sul Dharma \u00e8 un piccolo gruppo di 16-20 partecipanti, guidato da un monaco. Ci d\u00e0 la possibilit\u00e0 di ascoltare profondamente, di parlare con il cuore e di beneficiare delle intuizioni e delle esperienze altrui nella pratica della consapevolezza. Possiamo condividere le nostre esperienze, le nostre gioie, le nostre difficolt\u00e0 e le nostre domande relative agli insegnamenti del ritiro e alle pratiche di consapevolezza<\/em> <em>che stiamo seguendo insieme..<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722964\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Cosa devo preparare prima di partecipare a questo ritiro?<\/h4><div id=\"ac-2722964\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Per favore, organizza il tuo tempo e i tuoi impegni, in modo da avere spazio dalla sera di gioved\u00ec 10 marzo alla sera di domenica 13 marzo, per partecipare pienamente al ritiro. Qualche giorno prima dell&#8217;inizio del ritiro, riceverai un pacchetto digitale con informazioni e risorse su come preparare te stesso e il tuo ambiente in modo che tu possa davvero goderti il ritiro. Ti preghiamo di concederti un&#8217;ora o due prima di mercoled\u00ec sera per familiarizzare con questi materiali e impostare correttamente il tuo spazio personale e il tuo computer. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Sei invitato a preparare una stanza o un angolo della tua casa dove puoi essere online, indisturbato. \u00c8 importante che tu non venga interrotto durante le varie sessioni, quindi potresti voler comunicare con i tuoi cari, o con altre persone con cui vivi, per chiedere il loro sostegno in questo. Se stai partecipando ai gruppi di condivisione sul Dharma, sar\u00e0 importante per te collegarti da uno spazio privato dove puoi condividere senza che altri ti sentano.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722965\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Se ho una domanda sugli insegnamenti dati durante il ritiro, dove\/quando posso farla?<\/h4><div id=\"ac-2722965\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>I piccoli gruppi di condivisione sul Dharma sono il momento ideale per fare domande dal cuore sugli insegnamenti che hai sentito e sulle pratiche che stiamo seguendo insieme. Puoi anche scrivere una domanda nei commenti sotto il video di un particolare discorso. <\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722966\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Potr\u00f2 interagire direttamente con i monaci? Per esempio, posso fare loro una domanda e ricevere una risposta?<\/h4><div id=\"ac-2722966\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>I gruppi di condivisione sul Dharma offrono una rara opportunit\u00e0 di unirsi a un circolo facilitato da un monaco. Se sei interessato a connetterti con i monaci, ti incoraggiamo fortemente a prendere l&#8217;impegno di partecipare alle tre sessioni di condivisione sul Dharma. Il nostro Maestro, Thich Nhat Hanh, ci ha insegnato che i gruppi di condivisione sul Dharma sono il modo pi\u00f9 potente per imparare e crescere nella nostra pratica di consapevolezza. Tieni conto che queste sessioni non sono sessioni di domande e risposte dirette, ma un gruppo in cui le domande vengono affrontate collettivamente.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722967\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Vivo con altre persone. Posso comunque partecipare al ritiro?<\/h4><div id=\"ac-2722967\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>S\u00ec, non \u00e8 necessario essere in una capanna su una montagna per godersi questo ritiro. Purch\u00e9 tu abbia un angolo o una stanza tranquilla dove poter essere indisturbato, e magari avere spazio per fare stretching e movimenti in consapevolezza, sarai in grado di godere pienamente de<em>l ritiro<\/em>. Potresti aver bisogno di cuffie e, se ti stai unendo alla condivisione sul Dharma, di un posto in casa dove puoi parlare senza essere sentito dagli altri. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Puoi spiegare a coloro con cui vivi la tua intenzione di partecipare al ritiro e chiedere il loro sostegno. L&#8217;idea non \u00e8 quella di tagliarti fuori da loro, ma di generare una forte energia di consapevolezza, pace e presenza, durante le sessioni, che potrai portare nelle tue interazioni in presenza fuori dallo schermo nel corso del weekend. Sarai in grado di applicare molti degli insegnamenti sull&#8217;ascolto profondo, sul mangiare consapevole e cos\u00ec via, subito!<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722968\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Questo ritiro \u00e8 adatto a tutte le et\u00e0? Possono partecipare bambini o adolescenti?<\/h4><div id=\"ac-2722968\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Questo ritiro \u00e8 concepito come un&#8217;esperienza di apprendimento per adulti, ma chiunque \u00e8 il benvenuto a partecipare alle meditazioni, ai discorsi, al movimento e al rilassamento. Tieni conto che nei gruppi di condivisione sul Dharma possono sorgere spontaneamente temi che non sono appropriati per adolescenti o bambini, e quindi non \u00e8 possibile iscrivere partecipanti sotto i 18 anni ai gruppi di condivisione sul Dharma. Attualmente stiamo esplorando come possiamo offrire un&#8217;esperienza <em>online<\/em><\/em> <em>diversa e pi\u00f9 personalizzata per bambini e ragazzi. Ti invitiamo a controllare il nostro elenco di eventi per annunci futuri.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-2722969\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Non ho mai fatto un ritiro prima d&#8217;ora. Sar\u00f2 in grado di seguire questo?<\/h4><div id=\"ac-2722969\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Questo ritiro \u00e8 accessibile a coloro che sono nuovi alla pratica, e sar\u00e0 un&#8217;esperienza rinfrescante e approfondita per coloro che hanno praticato la consapevolezza<\/em> <em>per qualche tempo. \u00c8 un&#8217;occasione preziosa per connettersi direttamente con la nostra comunit\u00e0 spirituale e per incontrare persone che condividono le nostre stesse intenzioni.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Se necessario, prima di effettuare una iscrizione, considera il tuo attuale stato mentale e fisico e chiedi consiglio a un professionista della salute mentale o medica per determinare se questo ritiro online \u00e8 adatto a te.&nbsp;<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229610\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Non sono in Europa. Posso iscrivermi da un altro fuso orario? Mi perder\u00f2 qualcosa?<\/h4><div id=\"ac-27229610\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Assicurati di controllare il programma per vedere quali sessioni puoi seguire nel tuo fuso orario. Molte attivit\u00e0 possono essere seguite in un altro momento grazie alle registrazioni, ma i gruppi di condivisione sul Dharma possono essere seguiti solo dal vivo, se si sceglie di unirsi a uno di essi.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Domande su questioni tecniche<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229611\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Di cosa ho bisogno per partecipare a questo ritiro? Devo installare qualcosa? Ho bisogno di attrezzature speciali?<\/h4><div id=\"ac-27229611\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Quando segui gli eventi dal vivo puoi scegliere di partecipare tramite Zoom o tramite il video incorporato nel tuo browser (il link ti sar\u00e0 fornito in anticipo). Se stai optando per la Condivisione sul Dhartma (i piccoli gruppi di condivisione), dovrai installare il software Zoom e avrai bisogno di una webcam sul tuo computer o tablet, in modo che le persone possano vederti (proprio come tu vedrai gli altri). \u00c8 anche preferibile avere delle cuffie, se possibile con un microfono.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229612\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">In che qualit\u00e0 saranno trasmessi i video in streaming?<\/h4><div id=\"ac-27229612\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Cerchiamo di trasmettere in livestream a 720p, ma alcuni dei nostri hamlet di Plum Village non hanno una connessione internet abbastanza forte, quindi potrebbe essere limitata a 480p. Dopo il ritiro caricheremo tutti i contenuti in 1080p perch\u00e8 tu possa beneficiarne.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229613\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Non ho una connessione internet molto stabile. Posso comunque partecipare al ritiro?<\/h4><div id=\"ac-27229613\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Dipende da quanto \u00e8 instabile. La qualit\u00e0 della visione \u00e8 simile a quella quando si guarda qualcosa su YouTube. Quindi, se questa \u00e8 per te un&#8217;esperienza abbastanza piacevole, allora s\u00ec, puoi partecipare a questo ritiro. Ma per la Condivisione sul Dharma gli altri potrebbero avere difficolt\u00e0 a sentirti. Puoi chiedere il permesso di spegnere la tua videocamera, cos\u00ec gli altri possono sentirti meglio.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229614\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Posso partecipare al ritiro dal mio telefono?<\/h4><div id=\"ac-27229614\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>S\u00ec, quando ti iscrivi riceverai un&#8217;email con le istruzioni e i numeri di telefono per unirti a noi via Zoom. Potrai seguire solo le sessioni dal vivo; non \u00e8 possibile unirsi alle sessioni di Condivisione sul Dharma da un telefono.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229615\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Devo accendere la mia videocamera o posso unire solo l&#8217;audio?<\/h4><div id=\"ac-27229615\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>S\u00ec, puoi partecipare solo via audio, non devi accendere la tua videocamera, puoi anche scegliere di guardare solo tramite la nostra piattaforma. Solo quando ti unisci alla sessione di Condivisione sul Dharma, viene chiesto a tutti di accendere la telecamera per creare un ambiente sicuro.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229616\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Potr\u00f2 salvare e conservare le registrazioni dopo il ritiro?<\/h4><div id=\"ac-27229616\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Tutte le registrazioni saranno disponibili in seguito sulla nostra piattaforma, a cui potrete accedere per sei mesi. Non sar\u00e0 possibile scaricarle.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229617\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Se ho difficolt\u00e0 tecniche con la configurazione del mio dispositivo, chi devo contattare?<\/h4><div id=\"ac-27229617\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Ti invitiamo a contattare: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"mailto:onlineretreats@plumvillage.org\" target=\"_blank\">onlineretreats@plumvillage.org<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Domande sull&#8217;iscrizione<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229618\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Come sono formati i &#8220;gruppi di condivisione&#8221;? Posso scegliere a quale gruppo di condivisione unirmi?<\/h4><div id=\"ac-27229618\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>I gruppi saranno assegnati dai monaci, in base alla nostra esperienza nel creare gruppi diversi ma equilibrati. Non \u00e8 possibile assegnarvi ad un facilitatore scelto o essere in un gruppo con amici.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229619\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Come viene utilizzata la mia quota d&#8217;iscrizione?<\/h4><div id=\"ac-27229619\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Il tuo contributo servir\u00e0 per il vitto, l&#8217;alloggio e l&#8217;assistenza sanitaria per la nostra comunit\u00e0 di 700 monaci in dieci centri di pratica della consapevolezza in tutto il mondo. Ci permetter\u00e0 anche di investire in infrastrutture tecniche in termini di internet, telecamere e attrezzature, in modo da poter offrire pi\u00f9 insegnamenti in diretta online, con contatto diretto tra monaci e praticanti. Senza il vostro sostegno, non saremmo in grado di sostenere la nostra comunit\u00e0 o di offrire il Dharma online<\/em>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229620\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">C&#8217;\u00e8 un&#8217;opzione di rimborso se devo cancellare la mia iscrizione?<\/h4><div id=\"ac-27229620\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Possiamo offrire un rimborso completo entro 30 giorni dal pagamento.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\"><h4 id=\"at-27229621\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">Se non posso permettermi la quota pi\u00f9 bassa della borsa di studio, posso chiedere un&#8217;ulteriore riduzione?<\/h4><div id=\"ac-27229621\" class=\"c-accordion__content\">\n<p><em>Non vogliamo che l&#8217;aspetto finanziario ti impedisca di partecipare. Se vuoi partecipare a un ritiro online e il tuo budget non te lo permette in questo momento, mandaci un&#8217;email a <a href=\"mailto:onlineretreats@plumvillage.org\">onlineretreats@plumvillage.org<\/a> per richiedere un&#8217;ulteriore riduzione.&nbsp;<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Commemorazione della continuazione di Thich Nhat Hanh e cerimonia del 49\u00b0 giorno.<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":271635,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"sync_status":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","castos_file_data":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","ep_exclude_from_search":false,"footnotes":""},"class_list":["post-272296","pv_event","type-pv_event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"pv_custom_fields":{"locations":["Plum Village France - Europe"],"status":"EventScheduled","custom_status":"","start_date":1646956800,"end_date":1647129600,"registration_open":1645743600,"external_link":"","featured_image":"https:\/\/plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/monastics-sanghati-hug-480x290.jpeg","is_translated":271476,"post_language":"it","hidden":false,"event_type":"Unknown type"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plumvillage.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pv_event\/272296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plumvillage.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pv_event"}],"about":[{"href":"https:\/\/plumvillage.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/pv_event"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pv_event\/272296\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plumvillage.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/271635"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plumvillage.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=272296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}