細說禪師生活故事 / “你做得到! You can do it!”

滔嚴法師(Sister Thao Nghiem)回憶她擔任Thay的侍者時,這些體驗如何支持她持續面對困境。法師十五歲剃度出家,多年來擔任Thay的侍者,負責Thay的膳食。

Thay會一次再一次嘗試。

滔嚴法師

當Thay還健康時,Thay很少叫我做事。只有在Thay身體不適時,他才需要侍者們的幫助。只有在那個時候,我才感覺到自己是Thay的侍者。每次Thay叫我做事,Thay會提醒我:「我的孩子,成爲Thay的脚,去拿那本書給Thay;成爲Thay的眼睛,為Thay讀這本書;成爲Thay的手,為Thay寫下這些。」

我很高興有機會幫助Thay,並修習用Thay的手做這些事、用Thay的脚行走、用Thay的年輕的眼睛觀看。在那些時刻,Thay和我爲一體。為Thay做事是為我自己而做。無論我做什麽,我嘗試像Thay在做這事一般。其後,無論我感到失落或者是缺乏安穩的能量,我會邀請Thay的能量與我的呼吸、我的雙脚以及我的整個身心在一起,如此做每件事我都有祥和安穩,就如Thay一直以來所教導。

滔嚴法師(最左)與新村的其他法師一起欣賞蓮花。

Thay之後開始感受更多痛楚,他的雙腿開始沉重和無力。Thay必須接受他的孩子們的幫助。但無論是要從椅子或下床站起來,他總是想自己嘗試。我們全部站在Thay之後觀察,準備在有需要時幫忙。爲了鼓勵自己,Thay會說:「我做得到!」我們所有人也會一起說:「你做得到!你做得到!」無論這是成功的嘗試或失敗,Thay和他的學生在那些時刻都歡喜欣悅。如果沒有成功,Thay只是說:「還未。」當然,Thay會一次再一次嘗試。

在那些日子,我非常欽佩Thay的安穩。Thay的力量和信念,清晰、穩固地傳遞了給我們。我們所有侍者都能跟隨Thay的指示,履行職責和進步。即使Thay的健康狀況下降,Thay持續堅持他的日常工作,包括翻譯經典、找機會向他的孩子們解釋和教導佛法、在日常所有的活動中修習、深觀所發生的事情。我有一個願,希望Thay好好休息——我稱之為「安享晚年」,但那只是我個人所願,與Thay的大願和他永恆年輕的心無關。

過去這幾年,我嘗試成長和學習,但有時我還是覺得自己仍然不成熟和天真,特別是我不知道怎樣解決頭腦裏的一些問題,或是不知道如何給與年輕的兄弟姐妹們更好的支持時。有時我感覺難過、灰心,因爲這……很難。在這時候,我想起Thay總是努力嘗試並鼓勵自己。因此,我經常對自己說:「我做得到。」在同一時間,我聽到在我之内的Thay鼓勵我:「你做得到。」我隨之會有更多力量抬起頭,向前。如果我沒有成功,我已準備好在其他時間,用其他方法再嘗試。


Keep Reading

加入對話

Subscribe
Notify of
guest

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料

0 Sharings
Inline Feedbacks
View all comments

/ Register

隱藏 記錄

What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

00:00 / 00:00
展示 隱藏 記錄 關閉