我們很高興地以新的梅村對聯慶祝即將到來的農歷新年——牛年。
這些修習短語是一份禮物，我們可以將其打印出來貼在我們的住所周圍或工作場所，作為修習正念的提醒。
當我們誦念這些短語時，可將每一行與我們的呼吸結合起來。例如，當我們吸氣時，可以觀想「聖地自在坐」；呼氣時，觀想「處處輕安行」。它們不是宣言，而是我們希望培育的活潑潑的願望。
世界各地的梅村禪修中心都會將這些書法打印出來，張貼到彩色卡片上，然後將它們貼在餐廳、禪堂和生活區，準備慶祝農歷新年。我們把它們 (用一根小棉線) 掛在剛盛開的海棠和梅枝上，用其照亮我們的房間。
一行禪師更新的古老傳統
新春對聯是東方的古老傳統，尤其在越南和中國。它們通常寫在紅紙上，貼於門框、門楣甚至農具上，為來年帶來好運。漢語寫就的傳統春聯是一門藝術。
一行禪師建立了一個傳統，在農歷新年前夕，以英語、法語和越南語，為僧團寫簡潔詩意的書法對聯，激勵和培育我們全年的正念修習。梅村社群很高興延續這一美麗的傳統。
加入這一修習
你可將春聯打印出來，作為吉祥的提醒，正念對待春聯所傳達的信息，並通過在日常生活中運用它們來更新自己。對於如何以及在哪裏張貼和修習它們，可以富有創意——你可以貼在出門開始新的一天的門框上，甚至冰箱上或電燈開關旁。
我們願這副新對聯能在新的一年為你和親人帶來鼓舞和滋養。
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