We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
An Ma - Cham Cuu - Chuyen Y
Tiếng chuông là tiếng gọi trở về quê hương nội tại, khơi dậy năng lượng chánh niệm mỗi khi ta thở vào, thở ra và mỉm cười. Ba tiếng chuông vang trước pháp thoại, trước bữa ăn hay khi ngồi thiền đủ đưa ta trở về hiện tại và cảm nhận hạnh phúc giản đơn. Không cần làm gì nhiều, chỉ cần to be – vững chãi, thảnh thơi và an lạc – thì bất cứ hành động (hữu hành) nào, kể cả rửa chén, quét nhà, đều mang lại lợi ích cho thế giới.
Tâm thức là một khu vườn với hai phần chính
1 tàng thức (Alaya Vijnana) hay căn bản thức
2 ý thức (Manovijnana) là người làm vườn
Bhavana nghĩa là chăm sóc để có hoa trái, tức sự tu tập vun trồng chánh niệm và những hạt giống bồ đề. Trong ta có vô vàn hạt giống lành như vô tham, vô sân, vô si, cần, khinh an, từ, bi, hỷ, xả; và vô số phiền não, trong đó sáu căn bản phiền não là:
1 tham
2 sân
3 si
4 mạn
5 nghi
6 tà kiến
Năng lượng chánh niệm giống ngón tay châm cứu, ấn rồi xoa vùng đau trong thân để giải phóng độc tố, cũng như tiếp xúc và chuyển hóa những vùng đau nhức trong tâm. Niệm là định, định dẫn ta đến tuệ; giới-định-tuệ hòa quyện như ngọn đèn chánh niệm chiếu sáng phòng khách tâm hồn, giúp ta nhận diện nguồn gốc khổ đau, dừng cho phiền não “ăn” và nuôi dưỡng hạt giống bồ đề. Khi đã có mặt vững chãi, thảnh thơi, mọi hành động đều giúp ta và thế giới an lạc.
