Tu tập không phải là lao tác khổ nhọc để “tới ngày phong lưu,” mà là tìm thấy an lạc và giải thoát ngay trong từng giây phút hiện tại. Uy nghi phải là nguồn an lạc, không phải điều làm ta khổ sở. Nếu chỉ có mệt nhọc, không có niềm vui trong tu tập, thì đó không phải là tu theo tinh thần Tổ Lâm Tế và Làng Mai. Bố thí dù lớn lao—quốc thành, voi ngựa, bảy báu—cũng chỉ thành cực hình nếu thiếu sự hiểu biết đúng; hy sinh vì công đức cần niềm vui, không phải chịu đựng.

1. A La Hán (Tiểu thừa),
2. Bồ Tát (Đại thừa),
3. Con người vô sự (Thiền Tổ Lâm Tế)

là ba hình ảnh lý tưởng của đạo Phật. Người vô sự thảnh thơi, không vướng dự định, không tham danh lợi, sống tự do trong hiện tại. “Tâm sinh thì mọi pháp sinh, tâm diệt thì mọi pháp diệt, tâm không sinh thì ta không bị pháp nào làm phiền.” Không cần tìm Phật bên ngoài—“Bụt đâu cần thành anh,” bởi Phật và ta vốn không hai. Khi ta ngồi, đi, ăn với chánh niệm, không mong cầu gì, đó chính là “ngồi thiền chỉ là ngồi thiền,” sống trọn vẹn trong vô sự.