We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Bốn Nẻo & Mười Sáu Hơi Thở: Hành Trình Vô Ngã
Khi sống trong một tăng thân, mọi hành động hàng ngày đều không nhằm phục vụ cái “ta” riêng mà là để mang lại niềm vui và thành công cho đoàn thể, đi từ the will to get tới the will to give, qua đó thực tập vô ngã. Thành công không dành cho bản ngã mà cho lý tưởng, cho nhân loại, thể hiện rõ trong bốn con đường của đời người:
- Con đường dục vọng (desire)
- Con đường thành công (success)
- Con đường phụng sự (service)
- Con đường buông bỏ (renunciation)
Trong tinh thần Engaged Buddhism, buông bỏ không phải quay lưng với đời mà là nấc thang dẫn đến hạnh phúc lớn, khởi nguồn từ hiện pháp lạc trú – ý thức từng hơi thở, bước chân, miếng ăn để nhận diện vô thường mà không vướng mắc. Song song với đó là ấn ma pháp – xoa bóp cơ thể để lưu thông máu và xoa bóp tâm lý để giải tỏa nỗi sợ, hận thù, tuyệt vọng – được hộ niệm bởi tăng thân khi tiếp xúc khổ đau. 16 phương pháp thở trị liệu, từ an tịnh tâm hành đến phóng khí, giúp nhận diện, ôm ấp và chuyển hóa mọi phiền não.