Ce que vous cherchez est déjà en vous

Thich Nhat Hanh · avril 22, 2001 · Upper Hamlet, Plum Village, France · Audio uniquement

Transcription French

Thay explique les Trois Portes de la Libération, comment les mettre en pratique pour se libérer de la souffrance et vivre dans l’ici et maintenant. Ces Trois Portes de Libération sont :

śūnyatā – le vide
animitta – la non-apparence
apraṇihita – la non-poursuite
La première porte, śūnyatā (le vide), se présente comme une méthode de pratique pour atteindre la vision profonde. Ce vide ne signifie pas l’annihilation. Reconnaître le vide en soi et chez l’autre ouvre la porte à la communication et à la compassion.
La deuxième porte, animitta (la non-apparence), insiste sur la tromperie des formes. Pour illustrer son explication, Thay prend l’exemple de l’eau : une même réalité (H₂O) se manifeste dans l’eau, les nuages ou la neige. Ainsi, se libérer de l’attachement aux apparences permet d’entrer en contact avec la réalité ultime.
La troisième porte, apraṇihita (la non-poursuite), préconise de cesser de courir après un bonheur projeté dans l’avenir pour vivre chaque instant en profondeur. Ce que l’on cherche est déjà en nous. Le bonheur est ici et maintenant La Terre Pure, le Royaume de Dieu, sont déjà là, en nous et autour de nous.
Thay rappelle l’importance de la Sangha, incontournable dans la pratique. La Sangha est un refuge.

Cet enseignement a été donné le 22 avril 2001 au Hameau du Haut au Village des Pruniers.

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Vue juste, pensée juste et parole juste

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Les trois portes de la libération

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La première porte de la libération est le vide

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La fleur est vide mais aussi pleine du cosmos

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Le vide n'est pas la non existence, c'est une clé pour la réalité

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L'existence d'un moi séparé n'existe pas, nous inter-sommes

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La vision profonde amène à la compassion

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La transformation intérieure est rendue possible par la compréhension, fruit de la vision profonde

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Pratiquer le regard profond pour se voir dans toute chose

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Je viens de nulle part et j'irai nulle part

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Ni naissance ni mort, seulement la continuation

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La naissance et mort ne sont que des manifestations

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Transcender les formes et les apparences pour voir l'impermanence et la non-apparence

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Atteindre la réalité ultime pour transcender l'être et le non-être

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L'histoire de la rivière qui réalise qu'elle est aussi un nuage

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La non-poursuite : la troisième porte de la libération

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La non-poursuite c'est savoir s'arrêter pour vivre chaque instant en profondeur

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L'importance de la Sangha dans notre pratique

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