We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Chánh Niệm Trong Mỗi Hơi Thở và Bước Chân
Mỗi ngày ký một hiệp ước với cầu thang hay cánh cửa nhà mình: mỗi bước lên cầu thang hay mỗi lần mở–đóng cửa là một cơ hội thực tập hơi thở có ý thức, giữ tâm an nhiên. Từ việc nhỏ bé này, ta xây dựng được sự nghiệp tu học và có thể mang chánh niệm ấy lên núi Ngũ Đài Sơn, xa hơn là bất cứ nơi nào trên thế gian.
Đồng thời, trong tăng thân cần ký “hợp đồng” với sư em, sư anh: khi có nghi ngờ, lo sợ, bất bình hay giận hờn, ta đến trực tiếp hỏi nhau để giải tỏa nhanh nhất. Bài học từ Thầy Xá Lợi Phất còn dạy ta:
- nhận thấy trong người không dễ thương vẫn còn khía cạnh thiện lành như giọt nước trong vết chân trâu
- phát khởi tâm đại bi khi gặp hành động, lời nói không dễ thương, để cứu độ người đang đau khổ
- dùng “kinh Tư Lượng” như tấm gương soi mỗi ngày, lau chùi những tâm hành bất thiện và mừng vui khi đã đoạn trừ được
Qua đó, ta nuôi dưỡng từ bi, diệt trừ giận hờn, ganh tị, sống hòa hợp, thảnh thơi và vững chãi trong từng phút giây hiện tại.