We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Đạo, Pháp và Con Đường Chánh Niệm
Sự khác nhau giữa hai từ đạo và pháp mở đầu cho sự hiểu biết về con đường thực hành. Đạo trước hết là con đường, trải qua các giai đoạn:
- Tầm đạo là đi tìm đường.
- Kiến đạo là thấy đường nhưng chưa đi.
- Tu đạo là thực tế bước đi trên con đường đó, đối diện với khó khăn và trở ngại.
-
Chứng đạo là đạt tới sự bình an, giải thoát, chạm tới bản thể và Niết Bàn.
Pháp là những giáo lý và phương pháp hành trì được trao truyền. Quá trình tiếp nhận và thực tập Pháp gồm ba yếu tố lặp đi lặp lại: - Văn là lắng nghe, học hỏi giáo lý.
- Tư là chiêm nghiệm, suy tư sâu sắc.
- Tu là đem vào thực nghiệm, hành trì.
Trong giây phút hiện tại, mỗi người liên tục chế tác và hiến tặng ba nghiệp gồm:
- Chánh tư duy là những tư tưởng của từ bi, không ngăn cách, đi đúng vào tuệ giác vô thường, vô ngã, tương tức, Niết Bàn.
- Chánh ngữ là những lời nói tháo gỡ buồn tủi, sợ hãi, xây dựng tình thương và niềm tin.
-
Chánh nghiệp là những hành động của thân thể đi theo hướng từ bi, cứu độ, không gây khổ đau.
Để chế tác được ba nghiệp lành này, cần nuôi dưỡng nguồn năng lượng đầu vào bằng chánh niệm, chánh định và chánh kiến. Trong đó, chánh niệm được thực tập trong bốn lĩnh vực: - Thân
- Thọ
- Tâm
-
Đối tượng của tâm
Sự thực tập này giúp chế tác định lực và hiển lộ chánh kiến – cái thấy không sai lầm về tự thân và thế giới.
Nguyên lý tương tức chỉ ra rằng không có gì có thể tồn tại độc lập, “Cái này có vì cái kia có”. Sự hiểu biết này được áp dụng để giải quyết các vấn đề trong đời sống, từ việc giúp các nhà lãnh đạo doanh nghiệp giảm bớt khổ đau qua ba bước:
- Trở về chăm sóc bản thân, nhận diện và chuyển hóa khổ đau của chính mình.
- Dành thời gian, sự chú ý để chăm sóc và mang lại niềm vui cho gia đình.
-
Đem sự chú ý đến tập đoàn, thiết lập truyền thông và chăm sóc hạnh phúc của nhân viên.
Đến việc hóa giải các xung đột tôn giáo và xã hội. Hạnh phúc đích thực không được tạo nên từ quyền lực hay của cải, mà từ sự giải thoát, tự do và lòng từ bi.
Con Mắt Thương Và Lắng Nghe Ái Ngữ