We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Di Bộ Tông Luân Luận 5
“Thân hành tức tức” có nghĩa là “làm cho thân thể được thư giãn”: giữ cột sống, cổ, đầu thẳng hàng nhưng mềm mại, buông thư toàn thân, mỉm cười nhẹ nhàng, thở sâu để xua tan căng thẳng. An lạc khởi sinh khi ta dừng lại trong giây phút hiện tại, sống thong dong từng bước đi, từng hơi thở, trong bốn tư thế đi–đứng–nằm–ngồi và mọi hoạt động (lái xe, pha trà, rửa rau, chẻ củi…), nhưng an lạc chỉ là khởi đầu, phải tiếp tục quán chiếu để chuyển hóa vô minh và khổ đau, dùng an lạc làm lực đỡ để tiến tới hiểu biết sâu sắc.
“Dị nhất sát na hiện quán biên trí” là nhìn thẳng, nhìn sâu vào hiện pháp với trí tuệ phát khởi ngay tức thì, trong một khoảnh khắc nhận thức trọn vẹn Tứ Diệu Đế. Năm giác quan (nhãn–nhĩ–tỷ–thiệt–thân) chỉ là căn tiếp xúc; thức (thức thứ sáu) mới là cái thấy thật sự, giữ cho ý thức trong sáng thì năm thức vẫn vô ký. Trong Phật giáo có chín pháp vô vi (không do duyên hợp sinh–diệt), đó là:
- trạch diệt vô vi
- phi trạch diệt vô vi
- hư không vô vi
- không gian vô biên xứ
- thức vô biên xứ
- vô sở hữu xứ
- phi tưởng phi phi tưởng xứ
- duyên khởi chi tánh
- thánh đạo chi tánh