We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Lá thư hòa giải và kết nối hai thế hệ
Lá thư tình cho cha mẹ được thực hành trong bảy ngày tu tập qua thiền quán, thiền hành và ăn cơm im lặng để nhận ra mối liên hệ sâu sắc giữa ta và cha mẹ. Richard không gặp khó khăn khi viết thư cho cha nhưng ban đầu thấy nghèo nàn khi viết thư cho mẹ vì giận hờn chất chứa. Nhờ quán chiếu niềm giận hờn, anh khám phá những đức tính tốt nơi mẹ:
- sự đảm đang
- hy sinh
- ngọt ngào
-
là nguồn cội quan trọng trong gia đình
Quá trình ấy giúp tình thương trào dâng, nỗi đau tan mây mù, mẹ Richard xúc động khóc vì lần đầu cảm nhận tình thương thật sự từ con. Anh còn viết thư thứ hai an ủi mẹ rằng bà ngoại vẫn hiện hữu trong mẹ và trong con, bất sinh bất diệt qua hơi thở và quán chiếu
Gia đình gốc Á sống ở phương Tây thường chịu khoảng cách văn hóa giữa cha mẹ và con cái do tuổi tác, văn hóa và cách suy nghĩ khác biệt. Để hòa giải và gắn kết cần thực tập chánh niệm tại Làng Mai, trong đó:
- dành thời gian thở nhẹ nhàng, quán chiếu mối quan hệ với gia đình
- ngồi thành vòng tròn, tắt tivi, đặt báo xuống để nhìn nhau và lắng nghe thật lòng
- vận dụng năm giới làm kim chỉ nam cho đời sống gia đình
- trở thành người có “double culture” để cha mẹ và con cái cùng thấm nhuần giá trị phương Đông – phương Tây Khi thực hành đúng pháp môn tu tập, chỉ sau ba đến bốn tuần lễ, gia đình có thể tạo ra niềm vui và hạnh phúc thật sự.