We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Regarder cet enseignement
Connectez-vous ou créez un compte gratuit afin de regarder cet enseignement et découvrir d'autres enseignements du Zen Maître Thich Nhat Hanh.
Se connecter ou créer un compte
Pháp Thoại Công Cộng
Sự xung đột giữa các tôn giáo và nền văn minh tạo ra nhu yếu cấp thiết về một thông điệp hòa bình trong xã hội, kinh tế và chính trị. Giận dữ và sợ hãi là hai tâm hành làm cho chúng ta và những người xung quanh đau khổ. Cuốn sách Cơn giận và cuốn sách Sợ hãi đề cập đến việc chuyển hóa những năng lượng tiêu cực này thông qua sự thực tập chánh niệm và tiêu thụ tỉnh thức để không làm lớn mạnh năng lượng bạo động. Trong tình yêu, thay vì vội vã cam kết, người trẻ cần thời gian tìm hiểu và ưu tiên đào tạo kiến thức, đức hạnh để giữ gìn sự kính trọng lẫn nhau.
Để bảo vệ sự thiêng liêng của trung tâm tu học, gia đình và cộng đồng, chúng ta cần thực tập năm giới:
- Không sát sanh.
- Không trộm cắp.
- Không tà dâm, giữ gìn sự kính trọng về thể xác và tâm hồn khi chưa có sự cam kết sống với nhau trọn đời.
- Không nói dối và chia rẽ, sử dụng ái ngữ để chuyên chở sự thật một cách khéo léo giúp người khác dễ tiếp nhận.
- Không tiêu thụ những sản phẩm có độc tố như rượu, ma túy, và những chương trình truyền hình, sách báo gây bạo động, tuyệt vọng.
Tâm thức bao gồm 51 tâm hành nằm trong tàng thức, nơi chứa đựng tất cả hạt giống tốt và xấu từ tổ tiên trong từng tế bào. Thực tập chánh niệm là sử dụng năng lượng của sự tỉnh thức để nhận diện và ôm ấp những nỗi buồn phiền, giống như bà mẹ dịu dàng vỗ về em bé đang khóc. Khi đối diện với người mình ghét, hãy nhìn sâu vào những nỗi khổ của họ từ thuở ấu thơ để phát khởi lòng trắc ẩn, hoặc ghi chép những điều dễ thương của họ vào một tờ giấy để đọc mỗi khi bực bội. Thay vì sử dụng năng lượng căm thù để thay đổi xã hội, chúng ta cần nuôi dưỡng tình thương và lòng bi để giữ cho đầu óc sáng suốt. Truyền thống thiền tập Việt Nam gắn liền với Tổ sư Tăng Hội, vị sơ tổ đã thành lập chùa Kiến Sơ và truyền giới tỳ-kheo đầu tiên tại Trung Quốc vào thế kỷ thứ ba.
Gọi Đúng Tên Để Sống Tự Do