We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Regarder cet enseignement
Connectez-vous ou créez un compte gratuit afin de regarder cet enseignement et découvrir d'autres enseignements du Zen Maître Thich Nhat Hanh.
Se connecter ou créer un compte
Phat Phap Can Ban 03 - Nam Tam So Tam Hanh - Hanh
Tâm sở nghĩa là những “mental formations” hay “mental concomitants” – nội dung hiện vận của tâm, sự biểu hiện từng phút giây. Có hai nhóm chính:
-
Biến hành (sarvatraga – universally present):
- xúc (touch)
- tác ý (attention)
- thọ (feeling)
- tưởng (perception/ideation)
- tư (volition/determination)
-
Biệt cảnh (particular):
- dục (desire/intention)
- thắng giải (determination/resolve)
- niệm (remembrance/mindfulness)
- định (concentration)
-
tuệ (wisdom/understanding)
Mỗi tâm sở có thể thiện, ác hoặc vô ký (neutral).
Một yếu tố then chốt là như lý tác ý (yoniso-manasikāra), đối nghịch với bất như lý tác ý, để nhận diện và “thay chốt” (vitakka-saṇṭhāna) các tác ý bất lợi. Ứng dụng trong thiền quán hơi thở (Anapanasati), chánh niệm thể hiện qua sáu phép lạ:
- có mặt – làm cho thân-tâm quy tụ
- công nhận sự có mặt của kẻ kia
- làm vơi đau đớn (relief)
- nuôi dưỡng (nurture)
- quán chiếu (look deeply)
- thấy/tuệ (insight) → chuyển hóa (transformation)
Mối dây xúc, tác ý và tưởng trong động lực nội tâm