Prochain

Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (5)

Phòng Hộ Chuyển Hóa

Thich Nhat Hanh · mars 12, 1998 · Plum Village, France · Audio uniquement Pas encore verifiées

Transcription Vietnamese

Thứ nhất là thực tập đệ nhị thân trong khóa tu mùa xuân:

Trong ngày hôm nay hoặc ngày mai mỗi thiền sinh phải chọn và chăm sóc nghiêm chỉnh một thân thứ hai mới, dựa trên kinh nghiệm khóa tu trước để đào sâu hơn pháp môn này.
Vào cuối khóa (tháng năm) thiền sinh phải viết báo cáo chi tiết về: mình đã giúp đệ nhị thân ra sao; bản thân thu được lợi ích nào; những khó khăn đã vượt qua; và đệ nhị thân cũng vượt khó thế nào
Thực tập không theo hình thức sơ lược mà để đạt chứng nhập sâu sắc, trực tiếp

Thứ hai là phương pháp họp chúng để nâng cao phẩm chất cuộc họp:

Tổ chức buổi pháp đàm ngắn gọn, có an, lạc, nụ cười, không căng thẳng; mọi người cùng đóng góp đưa cuộc họp về đề tài chính tức thì
Người chủ tọa phải điều hành bằng ái ngữ, thỉnh chuông khi cần để hạ nhiệt căng thẳng, giống như Hòa thượng hội chủ một tiếng chuông “đàm luận cho có từ bi”
Trước mỗi buổi họp đọc bản quán nguyện họp chúng gồm lời khấn thực tập lắng nghe, ái ngữ, ngưng khi căng thẳng, sám hối lập tức để trả lại không khí ý hòa đồng duyệt
Bổ nhiệm vị giám niệm có trách nhiệm nhận diện và “xì hơi” sự căng thẳng; bất cứ ai cảm thấy căng thẳng đều có quyền đứng dậy báo cáo

Phần Phòng hộ chuyển hóa nhắc nhở sự tu tập hộ trì sáu căn (mắt, tai, mũi, lưỡi, thân, ý) để nhận diện và chuyển hóa tham sân si, mạn v.v. thành tuệ giác. Bài tụng gồm bốn khổ:

Nhận diện vô thủy sinh tử, làm mới đời sống qua sám hối và thề nguyện thọ trì giới Phật chế
Ngợi khen trí tuệ quang minh như nhật nguyệt và từ bi vô lượng cứu độ quần sanh
Quy y Tam Bảo, vượt biển khổ bằng thuyền từ bi, đuốc tuệ, hành trì văn–tư–tu dưới ánh sáng chánh kiến (Tứ Diệu Đế hoặc Tứ thực)
Mỗi bước chân đi vào tịnh độ, mỗi cái nhìn thấy được pháp thân; quán niệm thân–thọ–tâm–pháp, phòng hộ sáu cửa thành, chuyển hóa tập khí cũ để vườn tâm tuệ giác nở trăm hoa.

lire la suite

Enseignement précédent novembre 2, 1997

Je suis arrivé, je suis chez moi : Ouverture à la pratique de la pleine conscience

Enseignement suivant juillet 17, 1998

Je Suis Chez Moi Je Suis Arrivé

Suivant: Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (5)

Prochaine de : Tang Kinh

1h 15m

Kinh Bốn Lĩnh Vực Quán Niệm (5)

février 26, 1998 • Vietnamien

11/29 • Lecture automatique suivante : Désactivé

Transcription Vietnamese

Revenir au moment actuel dans la transcription

Khai mạc khóa tu và pháp môn Đệ Nhị Thân

00:00:39

00:01:10

00:01:26

00:01:36

00:02:18

00:02:36

00:04:00

00:04:41

00:05:16

00:06:01

00:07:21

00:07:36

00:08:24

00:08:28

Chuông, ái ngữ và lắng nghe trong họp chúng thế tục lẫn xuất gia

00:08:29

00:08:43

00:08:52

00:09:03

00:09:11

00:09:39

00:10:33

00:10:38

00:11:01

00:11:09

00:11:29

00:11:35

00:11:40

00:11:57

Văn bản quán nguyện và cơ chế giám niệm trong mỗi buổi họp

00:12:14

00:12:27

00:12:40

00:12:48

00:12:55

00:13:08

00:13:37

00:13:42

00:13:59

00:14:13

00:14:32

00:14:44

00:15:02

00:15:17

00:15:44

00:16:22

00:16:48

Nhận diện Thầy trong hội chúng và pháp môn soi sáng

00:16:49

00:17:04

00:17:36

00:17:56

00:18:02

00:18:54

00:19:13

00:20:08

00:20:59

00:21:28

00:21:59

00:22:56

00:23:10

00:23:49

Thực tập liền tay và trường hợp Chân Đại Dũng

00:24:30

00:25:28

00:26:56

00:27:39

00:28:13

00:28:30

00:28:48

00:29:11

00:30:17

Thân thứ hai ‘khó chăm’ và bài học đừng để tướng đánh lừa

00:30:18

00:30:35

00:30:45

00:30:49

00:31:00

00:31:29

00:32:16

00:32:31

Phòng hộ sáu căn – mở đầu kinh tụng và quan niệm vô thủy

00:33:13

00:33:36

00:33:47

00:34:12

00:34:24

00:34:52

00:35:20

00:36:08

00:37:02

00:37:19

00:37:56

00:38:42

00:39:07

00:40:02

Sám nguyện trước đài vô thượng giác và thất mạn

00:40:50

00:41:24

00:42:44

00:43:01

00:43:32

00:43:33

00:43:45

00:43:59

00:45:19

00:46:20

00:46:42

00:47:22

00:48:19

00:48:32

00:48:55

00:49:34

00:50:28

00:51:08

00:52:15

00:52:48

00:53:09

Chánh kiến qua Tứ Diệu Đế và Tứ Thực

00:53:11

00:53:33

00:54:19

00:54:30

00:54:42

00:55:09

00:55:42

00:56:03

00:56:41

00:56:59

00:58:02

00:58:29

Đoàn thực và xúc thực – gìn giữ thân tâm trước độc tố

00:58:47

00:59:21

00:59:53

01:00:22

01:00:46

01:01:10

01:01:11

01:01:19

01:01:34

01:02:14

01:02:24

01:02:43

01:02:45

01:03:08

01:03:50

01:03:57

01:04:36

01:04:41

Tư niệm thực, thức thực và nghệ thuật phòng hộ

01:05:00

01:05:25

01:06:07

01:06:37

01:07:11

01:07:31

01:07:57

01:08:21

01:09:06

01:09:36

01:09:50

01:10:28

01:11:05

01:11:36

01:11:55

01:12:17

01:13:09

01:13:54

Đi, đứng, nằm, ngồi – hiện pháp lạc trú trong từng cử chỉ

01:14:32

01:15:06

01:15:32

01:15:58

01:16:00

01:16:21

01:16:30

01:17:00

01:17:41

01:17:53

01:18:24

01:19:13

01:19:43

01:19:56

01:20:29

Giáo dục chánh niệm – từ tự thân đến thấu cảm

01:20:55

01:21:33

01:21:54

01:22:31

01:23:00

01:23:22

01:23:53

01:24:38

01:25:00

01:25:20

01:25:45

01:26:14

01:26:39

01:27:07

01:27:36

Bước chân tịnh độ, cái nhìn vô sinh và lời phát nguyện an trú

01:28:06

01:28:40

01:29:14

01:29:38

01:29:59

01:30:40

01:31:06

01:31:39

01:31:50

Kết khóa – sông núi chứng minh lời thề Bồ-tát

01:32:38

01:33:44