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Se nourrir de la paix qui existe pour transformer la souffrance
Ce titre a été vérifié pour exactitude.
Thay nous aide à développer la pleine conscience de la respiration comme le pont qui unifie corps et esprit. C’est par cette pratique que nous nous rendons vraiment disponible à la vie, que nous nous ouvrons à l’amour et au soutien offert par l’air, par l’eau, le soleil, les arbres, etc. En restant en contact avec ce qui va bien, en prenant refuge dans la Sangha, nous transformons naturellement notre souffrance. Thay raconte aussi la transformation émouvante survenue pendant la retraite organisée à New York en juin 1991 pour les vétérans de la guerre du Vietnam. La fin de cette vidéo comprend plusieurs questions posées par des membres de la Sangha.
Cet enseignement a été offert au Hameau du Haut du Village des Pruniers le 18 juillet 1991 pendant la Retraite d’Eté.
