We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Truc Lam Dai Si No18
Cư trần lạc đạo hồi thứ sáu nhấn mạnh vô tâm – xả bỏ tâm chấp để sống an lạc ngay trong đời thường. bài kệ bốn câu “Cư trần lạc đạo, thả tùy duyên” dạy ta thích nghi với duyên sinh, không đòi hỏi hay bất mãn. khúc “cơ tắc san hề, khốn tắc miên” khuyến khích thiền trong mỗi nhu cầu cơ bản: đói thì ăn, mệt thì ngủ, tất cả phải được thực hành với chánh niệm để mỗi phút giây hiện tại trở nên trọn vẹn. qua thiền tọa, thiền hành, hay công phu hằng ngày như quét nhà, nấu cơm, ta nuôi dưỡng hạnh phúc không chờ tới tương lai, vì hạnh phúc chính là con đường.
thực tập ba bước then chốt để đạt giải thoát nhẹ nhàng và sâu sắc:
- vô tâm – không vướng mắc, không ưa ghét, sống giản dị tự tại
- dừng tam nghiệp (thân, khẩu, ý) – lắng lại để thân tâm hòa hợp
- nhất tâm – an trú trọn vẹn trong hơi thở và hiện tại
nhờ tuệ giác và định lực, dù ăn, ngồi, đi bộ hay trò chuyện, ta vẫn giữ phẩm chất cao quý của thiền, không phân biệt phương tiện và cứu cánh vì means và end là một. khi đó mỗi giây phút trở thành giây phút giác ngộ, hạnh phúc và tự do.