We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
"Chăm Sóc Bản Thân và Gia Đình qua Lục Độ và Năm Giới"
Ta phải tự độ mình trước rồi mới có thể độ tha; “độ” nghĩa là vượt sang bờ an lạc, giải thoát, từ bờ sầu khổ, giận hờn sang bờ vô sân. sáu phép vượt bờ gọi là lục độ (paramita) giúp ta qua bờ bên kia. phép đầu tiên là đàn ba la mật tức bố thí, rộng hơn cho tiền bạc là hiến tặng cả tấm lòng. món quà quý giá nhất của bố thí là sự có mặt đích thực, không chỉ vật chất bên ngoài. sự có mặt chân thành đem lại niềm vui ngay lập tức cho cả người cho và người nhận, như tín hiệu gửi lên vệ tinh rồi trở về trái đất. bên cạnh đó bố thí còn mang lại
- sự vững chãi – niềm tin cậy như mặt trời mỗi sáng
- sự thảnh thơi – tự do khỏi phiền não như giận hờn, ganh tị, nghi ngờ
Để nuôi dưỡng và mở rộng hạnh phúc, cần học và thực tập các ba la mật trong đời sống hàng ngày, dựa trên nền tảng chánh niệm và hơi thở. những ba la mật đã được giới thiệu trong buổi pháp đàm hôm nay gồm:
- đàn ba la mật – bố thí, tặng sự có mặt chân thật và niềm vui cho người thương
- tuệ ba la mật – trí tuệ, hiểu biết sâu sắc làm nền tảng cho tình thương
- thiền ba la mật – định, gồm chỉ (làm an tịnh thân tâm) và quán (nhìn sâu thấy bản chất vô sinh vô diệt)
- giới ba la mật – năm giới bảo hộ thân tâm và giữ gìn hạnh phúc gia đình
- tiêu thụ có chánh niệm – chọn thức ăn, văn hóa và phương tiện giao tiếp mang lại bình an, tránh độc tố tâm lý