We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
"Nhẫn Nhục và Tứ Vô Lượng Tâm: Mở Rộng Trái Tim, Chuyển Hóa Đau Khổ"
Chi tiết buổi nói chuyện này tập trung vào sáu ba la mật gọi là lục độ, cụ thể là nhẫn nhục ba la mật (Santi paramita). Nhẫn nhục không chỉ là chịu đựng mà còn là khả năng chấp nhận và ôm lấy. Thích Nhất Hạnh nhấn mạnh rằng mỗi người có khả năng chịu đựng riêng, giống như chiếc ly chứa đầy nước. Khi đạt đến giới hạn chịu đựng, chúng ta sẽ đau khổ. Ông đưa ra ví dụ về trái tim rộng lớn của Bồ Tát và khả năng chứa đựng đau khổ. Ông cũng nhấn mạnh rằng trái tim rộng mở giúp chứa đựng nhiều hơn mà không đau khổ. Ông kể câu chuyện về Đức Thế Tôn và khả năng chứa đựng và chuyển hóa đau khổ giống như đất, nước, lửa và gió. Ông giới thiệu phương pháp thực tập Tứ vô lượng tâm gồm bốn yếu tố: tâm từ, tâm bi, tâm hỷ và tâm xã. Ông cũng bàn về việc hiểu và chấp nhận đau khổ của người khác, tránh áp đặt mong muốn của mình lên họ. Ông kể câu chuyện về bà mẹ của Mạnh Tử và cách bà hiểu và cải thiện hoàn cảnh giáo dục con trai mình. Ông nhấn mạnh việc thực hành chánh niệm và tinh tiến ba la mật để kiểm soát tập khí và cải thiện đời sống tinh thần. Ông kể câu chuyện về Đức Thế Tôn gặp ma vương và cách xử lý cảm xúc tiêu cực bằng chánh niệm. Ông kết luận rằng hiểu và chấp nhận đau khổ giúp mở rộng trái tim và đạt được hòa bình nội tâm.