We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Chanh Ngu
Chúng ta cần quyết định tổ chức Giáng Sinh ở xóm Thượng hay xóm Mới, đồng thời đề cử những người phụ trách xóm Trung và xóm Đoài cùng trụ trì tạm thời, vì mùa thiền sinh về đông đúc. Trước đó xóm Hạ đã có hai giáo thọ là Karl và Helga, nên đủ vững vàng để tập trung cho việc học pháp. Chúng ta đã bắt đầu thực tập hai phương pháp chính:
- nghe – tạo hạnh phúc, chuyển hóa và thiết lập truyền thông thương yêu
- nói – đem hạnh phúc cho bản thân, người thân và muôn loài
Thực tập chánh ngữ đòi hỏi nói đúng lúc, đúng chỗ và phù hợp với đối tượng, nếu không sẽ thành tà ngữ. Nói pháp không đồng nghĩa với chánh ngữ, cũng như im lặng có thể là một bài thuyết pháp uy lực khi chọn đúng lúc.
Để mang hạnh phúc chân thật, Làng Mai giới thiệu các công cụ thực hành:
- thiền điện thoại – mỗi ngày hai cuộc gọi ngắn, một buổi sáng mang niềm vui, một buổi chiều giảm khổ
- ghi chép công phu trong cuốn sổ – thiết kế chương trình thực tập rõ ràng cho từng giờ, từng ngày
- viết thư, viết thơ ngắn gọn – cho phép người nhận có không gian quán chiếu sâu sắc
- tưới hoa – chánh kiến và chánh tư duy giúp nhận diện, đánh động và nuôi dưỡng hạt giống tích cực trong mỗi người
Nghệ thuật chánh ngữ còn là sự tùy duyên ứng xử: biết người nghe là ai, đặt lời dạy vào đúng bối cảnh, chọn ngôn ngữ phù hợp và thậm chí im lặng đúng chánh pháp. Khi lời nói hay im lặng đều mang trí tuệ và tình thương sâu sắc, chúng ta mới có thể gỡ bỏ “trái bom” khổ đau nơi người khác, đem lại an bình và hạnh phúc cho cả mình và tăng thân.