We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Con Đường Đưa Tới Hạnh Phúc
Bài thơ “Bên mé rừng đã nở rộ hoa mai” nhắc về mối túc duyên thầy trò qua nhiều kiếp, khi thầy đi tìm người đệ tử còn đang lãng tử nơi viễn xứ để đưa về chốn non xưa. Việc nghe kinh và thưởng thức những điệu tán tụng trong thiền môn, như những bài trong Thiền Môn Nhật Tụng, giúp tâm hồn lắng dịu, những hạt giống tốt được tưới tẩm và nỗi khổ niềm đau tan biến, được xem như một phương pháp âm nhạc liệu pháp (musical therapy).
Bát Chánh Đạo là con đường của tám sự hành trì chân chánh, được chia thành hai phần là tiếp nhận (input) và hiến tặng (output):
- Chánh Tinh Tấn (Right Diligence)
- Chánh Niệm (Right Mindfulness)
- Chánh Định (Right Concentration)
- Chánh Kiến (Right View)
- Chánh Tư Duy (Right Thinking)
- Chánh Ngữ (Right Speech)
- Chánh Nghiệp (Right Action)
- Chánh Mạng (Right Livelihood)
Chánh Niệm là trái tim của sự thực tập, giúp hành giả biết mình đang làm gì, nghĩ gì trong phạm vi thân thể, cảm thọ, tri giác và tâm hành. Tri giác thường sai lầm, như việc nhìn thấy ánh sáng ngôi sao đã tắt hay câu chuyện chiếc bóng trên vách của Thiếu phụ Nam Xương, nên cần thực tập “even if you are sure, check again”. Giới thứ tư về lắng nghe và ái ngữ là phương pháp duy nhất để khai thông bế tắc truyền thông, gỡ bom hận thù, như câu chuyện hòa giải thành công của cặp vợ chồng người Đức tại Oldenburg. Các kinh điển căn bản hỗ trợ tu tập gồm Kinh Niệm Xứ (Con Đường Chuyển Hóa), Kinh An Ban Thủ Ý (Kinh Quán Niệm Hơi Thở) và tâm lý học Phật giáo với 51 tâm hành. Niệm danh hiệu Bồ tát Quán Thế Âm là để đánh thức Bồ tát bên trong và trở về với tâm mình.
