We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Lam Lai Tinh Tham
*Có một cô thiếu nữ người Pháp sinh cách làng Hồng khoảng 200 km, lớn lên giận mẹ, gia đình, nước Pháp, bỏ sang Anh sống suốt 35–40 năm. Khi còn bé, cô phải mổ bệnh nhiều lần, mẹ vì khổ đau riêng nên không hết lòng chăm sóc, dẫn đến nội kết, tưới tẩm và leo thang khổ đau cho cả hai. Đến 19 tuổi, cô rời gia đình, quên dần tiếng Pháp, giỏi tiếng Anh, nhưng gần đây lại nhớ mẹ, mong dùng lời nói nhẹ nhàng hòa giải. Mỗi lần gặp nhau, dù ý chí hòa giải mạnh mẽ và thân nghiệp đã lên đường, nhưng khẩu nghiệp—lời nói—bùng lên như miệng núi lửa Hỏa Diệm Sơn, khiến họ lại cãi nhau. Nguyên nhân không phải ở “miệng núi” mà ở lửa từ bên trong lòng đất; tương tự, lời nói chỉ là biểu hiện bên ngoài, còn gốc là những hạt giống phiền não trong tâm thức. Trong Đạo Phật, ba nghiệp ảnh hưởng sâu sắc đến mối quan hệ mẹ con và mọi hòa giải, gồm:
- thân nghiệp (hành động thân thể)
- khẩu nghiệp (lời nói)
- ý nghiệp (tư tưởng, tâm niệm)
*Cách chuyển hóa khổ đau và thanh tịnh tam nghiệp không phải chỉ cấm nói, mà thực tập chánh niệm qua hơi thở, thiền hành, thiền tọa và pháp môn tịnh khẩu: nguyện không nói lời nào trong 1 giờ, 7 ngày hoặc lâu hơn (thường 3, 5, 15 ngày), dùng bút giấy hoặc ngôn ngữ bằng tay để giao tiếp khi cần. Sau 1 giờ đã có kết quả, sau 7 ngày khẩu – thân – ý nghiệp chuyển hóa rõ rệt. Trong gia đình và tăng thân, cần thông báo trước để tránh hiểu lầm, và hỗ trợ nhau: “tu ăn cơm có canh, tu hành có bạn.” Tịnh khẩu giúp dừng chuỗi leo thang khổ đau, nuôi dưỡng an lạc, chánh niệm và an ninh nội tâm lâu dài.