Tiếp theo

Con Đường Thực Tập

Mạc Na Là Tình

Thich Nhat Hanh · Tháng 2 6, 2014 · Upper Hamlet, Plum Village, France Chưa được xem xét

Bản phiên tả Vietnamese

Mạng căn gồm sắc mạng căn (Rupa Jivita) và danh mạng căn (Nama Jivitindra): sắc (vật chất) và danh (thọ, tưởng, hành, thức) đã hiện hữu ngay khi hình hài khởi sinh, không tách rời nguồn sống của mẹ và con. Ranh giới giữa hữu tình và vô tình không rõ ràng—hạt bắp, hạt bụi, hạ nguyên tử hay mây, sao cũng chứa sức sống và tâm thức, biểu hiện của một mạng căn chung của vũ trụ.

Thực hành chánh niệm để sống sâu sắc, chế tác bình an và hỷ lạc qua ba hoạt động chính:

Hơi thở: khi tiếng chuông vang, thở vào 4 giây, thở ra 6 giây, tổng 9 hơi; nhận diện mỗi hơi, buông bỏ lo âu, tạo niệm–định–tuệ.
Thiền hành: mỗi bước “huyền thoại” gắn với hơi thở, đi chậm (“slow walking”) để nuôi hỷ lạc, dù đơn độc hay theo đại chúng.
Ăn uống: niệm cơm và niệm tăng, nhai ít nhất 30 lần, duy trì chánh niệm, thưởng thức tặng phẩm của đất trời và tăng thân trong từng miếng cơm.

đọc thêm

Một phần của danh mục sau Một phần của các danh mục sau

ACKD 2013-2014: Duy Biểu học

Tuyển chọn bởi Thuong Tru Trang

Pháp thoại trước Tháng 1 30, 2014

Bình Thơ Giao Thừa

Pháp thoại kế Tháng 2 9, 2014

Con Đường Thực Tập

Tiếp theo: Con Đường Thực Tập

Tiếp theo từ: Winter retreat 2013/2014

1h 21m

Con Đường Thực Tập

Tháng 2 9, 2014 • Tiếng việt • Thich Nhat Hanh

23/24 • Tự động phát tiếp theo: Tắt

Bản phiên tả Vietnamese

Về lại chỗ Thầy đang nói

Mạng căn - Sức sống trong vạn vật

00:00:00

00:00:48

00:01:14

00:01:37

00:02:29

00:03:04

00:03:28

00:04:34

00:04:54

00:05:31

00:05:57

00:06:47

00:07:12

00:08:08

00:08:40

00:09:03

00:09:57

00:10:28

00:10:54

00:11:24

00:12:08

00:12:30

00:12:45

00:13:05

00:13:28

Nghệ thuật sống sâu sắc trong từng hơi thở

00:13:38

00:14:15

00:14:49

00:14:59

00:15:32

00:15:49

00:16:09

00:16:45

00:17:01

00:17:14

00:17:42

00:18:23

00:19:05

00:19:32

00:20:15

00:20:36

00:21:03

00:21:38

00:21:57

00:22:40

00:23:02

00:23:18

00:23:31

00:23:58

00:24:40

00:24:58

00:25:41

00:26:26

00:26:59

00:27:19

00:28:00

Thiền hành - Từng bước chân huyền thoại

00:28:37

00:29:03

00:29:33

00:29:54

00:30:30

00:30:39

00:30:58

00:31:34

00:32:12

00:32:49

00:33:21

00:33:38

00:34:13

00:34:40

00:35:19

00:35:42

00:35:56

00:36:21

00:36:40

00:37:28

00:38:02

00:38:36

00:38:51

00:39:33

00:40:04

00:41:06

00:41:33

00:41:57

00:42:26

00:43:03

00:43:20

Ăn trong chánh niệm - Nghệ thuật sống trọn vẹn

00:43:34

00:44:06

00:44:52

00:45:17

00:45:41

00:45:54

00:46:19

00:47:08

00:47:20

00:47:40

00:47:50

00:48:05

00:48:31

00:49:01

00:49:23

00:49:40

00:50:05

00:50:15

00:51:15

00:51:50

00:52:02

00:52:32

00:52:46

00:53:24

00:53:40

00:54:11

00:54:54

00:55:04

00:55:09

00:55:30

00:56:01

00:56:28

00:56:53

00:57:14

00:57:40

00:58:08

00:58:35

00:59:11

Năng biến và sở biến - Triết lý về sự biểu hiện

00:59:40

01:00:20

01:00:33

01:00:50

01:02:14

01:02:55

01:03:29

01:03:55

01:04:17

01:04:54

01:05:51

01:06:04

01:06:33

01:06:55

01:07:25

01:08:08

01:08:49

01:09:59

01:10:20

01:10:56

01:11:19

01:11:42

01:12:07

01:12:29

01:13:02

01:13:15

01:13:29

01:14:19

01:14:31

01:14:34

01:14:56

01:15:11

01:15:29

01:15:49

01:16:03

01:16:12

Mạt-na thức và bốn phiền não

01:16:40

01:17:01

01:17:35

01:17:56

01:18:11

01:18:25

01:18:41

01:19:05

01:19:18

01:19:34

01:19:52

01:20:01

01:20:32

01:20:54

01:21:23

01:22:09

01:22:30

01:23:02

01:23:46

01:24:06

01:24:30

01:25:00

01:25:34

01:25:56

01:26:25

01:27:06

01:27:43

01:28:11

01:29:07

01:29:25

01:29:40

01:29:54

01:30:22

01:30:38

Vượt qua ngũ kiến - Hướng tới trí tuệ bình đẳng

01:31:04

01:31:37

01:31:54

01:32:08

01:32:46

01:33:43

01:34:25

01:34:54

01:35:19

01:35:53

01:37:14

01:37:40

01:38:09

01:38:37

01:38:59

01:39:09

01:40:03

01:40:14

01:40:45

01:41:09

01:41:36

01:41:52

01:42:04

01:42:19

01:42:44

01:43:07

01:43:27

01:43:31

01:43:46

01:44:06

01:44:31

01:44:49