We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Ngày Quan Niệm cho Dong bai Người Việt Tại Tu Viện Kim Sơn
Sáng nay bài pháp khởi đầu với câu chuyện một ngày tu quán niệm thường niên của tăng thân ở Oakland (9g–17g), do Thị trưởng Jerry Brown tuyên bố “Ngày chánh niệm” cho toàn thành phố. Trong buổi pháp thoại Thầy phân tích ba nghiệp—chánh tư duy, chánh ngữ, chánh nghiệp—với các điểm chính:
- Chánh tư duy: tư duy từ bi, tránh oán thù, giận hờn; tư duy quốc tế phải nhận thấy an ninh nhân loại gắn liền nhau.
- Chánh ngữ: lời nói phải hòa ái, tránh trách móc, buông bỏ lời cay đắng để kiến tạo hòa thuận.
- Chánh nghiệp (hành động): mọi sinh hoạt thường nhật—ăn uống, tiêu thụ, sinh hoạt gia đình—đều cần thực hành chánh niệm và từ bi, không gây khổ đau cho mình và người.
Buổi chiều dành cho phần hỏi–đáp về những bế tắc trong gia đình và đời sống cá nhân, với các vấn đề nổi bật:
• Vướng mắc giữa cha mẹ và con cái trong văn hóa Âu Mỹ – phương pháp giao lưu văn hóa, xây dựng niềm vui chung, duy trì giờ phút đầm ấm gia đình;
• Giải quyết tranh cãi vợ chồng bằng “lắng nghe sâu” và “ái ngữ”, thành khẩn nhận lỗi, xin lỗi và hứa sửa, hoặc dùng “mật mã” (câu “con nhớ có cái bánh khét trong tủ lạnh”) để chặn đứng xung đột;
• Cân bằng lòng trắc ẩn và sự bình thản nội tâm qua liều lượng tiếp xúc khổ đau và thực tập nuôi dưỡng hạnh phúc (thở, đi thiền hành, ngắm cảnh, trò chuyện trong chánh niệm);
• Mang chánh niệm ra đời thường—lái xe, đợi xe, gọi điện thoại—bằng kỹ thuật “thở–mỉm cười”, không để tu viện chỉ còn là nơi tĩnh dưỡng.
