We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Nghe Thuat Go Bom Trong Tam
Chánh niệm là sống tỉnh thức trong từng khoảnh khắc, giúp hiểu sâu sắc mỗi trải nghiệm hiện tại. Khi uống nước hoặc ăn cơm, hãy tập trung vào hành động đó thay vì nghĩ về quá khứ. Thực hành chánh niệm giúp giảm đau khổ, tăng khả năng lắng nghe và hiểu người khác, tạo môi trường yêu thương và giảm giận dữ. Thích Nhất Hạnh nhấn mạnh việc thực hành cùng nhau tăng năng lượng chánh niệm. Ông đề cập tới năm giới trong Phật pháp và phương pháp thiền hành giúp tâm trí vững vàng. Ông chia sẻ câu chuyện về tình thương trong gia đình và cuộc sống hôn nhân, nhấn mạnh việc truyền đạt tình cảm chân thật và lời nói ngọt ngào. Ông cũng nói về tiếp xúc với tổ tiên và duy trì truyền thống tâm linh giúp cuộc sống trở nên vững mạnh và hạnh phúc.