We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Enter your email to watch this talk and discover other teachings from Zen Master Thich Nhat Hanh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Những Tính Chất Của Chủng Tử 2
Khi gặp khó khăn trong giao tiếp, thường ta đổ lỗi cho người kia mà quên nhìn lại chính mình. cả hai đều mang những mâu thuẫn, xung đột nội tâm; chỉ khi ta biết thương mình và thương họ, nhận diện cô đơn, đau buồn, giận hờn trong ta và trong họ, lòng sẽ nhẹ nhàng hơn. hơi thở chánh niệm là con đường chính dẫn ta trở về với thân và tâm:
- đầu tiên là điều tức – điều hòa hơi thở để hơi thở dịu lại, không hổn hển
-
tiếp theo là điều thân – ngồi thật thẳng nhưng mềm mại, không căng thẳng
giữ niệm và định vào hơi thở (vào ra sâu chậm) trong vài phút, hơi thở sẽ mềm mại, dịu dàng, đem lại an lạc cho thân và tâm
tàng thức (thức thứ tám), mạt na hay tư lương (thức thứ bảy) và liễu biệt cảnh thức (thức thứ nhất đến thứ sáu) là ba loại thức trong duy biểu học; trong đó:
- tàng thức là “chân hiện lượng”, chứa đựng chủng tử – hạt giống vô tướng phát sinh muôn hình muôn vẻ
- chủng tử có tính chất đầu tiên là sát na vô thường, luôn chuyển biến; tính chất thứ hai là nhân và quả không tách rời;
- tính chất thứ năm là đợi duyên – hạt giống chỉ hiển hiện khi đủ điều kiện;
- tính chất thứ sáu là ngoài có không – không thể xác định là có hay không theo khái niệm cố định.
Một phần của danh mục sau Một phần của các danh mục sau
Bình Thơ Giao Thừa