We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Phat Phap Can Ban 09 - Nam Tam So Bien Hanh - Tuong
Xúc, tác ý, thọ, tưởng, tư là năm tâm sở biến hành:
-
xúc (touching) → 2. tác ý (attention) → 3. thọ (feeling) → 4. tưởng (perception) → 5. tư (volition).
Tư là năng lượng đẩy ta khởi sự hành động, đồng thời nối trở lại xúc, tạo thành vòng luân hồi khổ đau. Không tu tập, ta trở thành nạn nhân của chuỗi xúc–tác ý–thọ–tưởng–tư, bị sai lầm và độc hại chi phối.
Con đường giải thoát là chánh niệm – năng lượng soi sáng và vỗ về:
• Khi tiếp xúc, chánh niệm chiếu sáng xúc để ta biết mình đang xúc gì (ví dụ ánh nắng ban mai) và đánh giá đó là tiếp xúc độc hại hay nuôi dưỡng.
• Chiếu sáng tác ý để nhận diện hành vi có lợi hay hại cho tu học.
• Chiếu sáng thọ để phân biệt lạc thọ, khổ thọ, xả thọ và nhìn sâu bản chất của cảm thọ.
• Vỗ về nội kết (niềm đau) bằng an tịnh tâm hành: “Tôi đang thở vào và làm cho an tịnh…”, ôm ấp, ru ru, rồi chiếu sáng gốc rễ để chuyển hóa.
Hôm nay tập trung vào tưởng – perception, khái niệm về đối tượng, thường là vọng tưởng. Ví dụ “núi Phú Sĩ”, “Paris”, cái chết, hạnh phúc, người thân… đều là ảo tưởng có thể sinh khổ. Trong ngũ kiến:
• thân kiến
• biên kiến
• kiến thủ kiến
• giới cấm thủ kiến
• tà kiến
Ta phải dùng ánh sáng chánh niệm quán chiếu những cặp ý niệm căn bản (có/không, sinh/diệt, tới/đi, nhiều/một, dơ/sạch, thường/đoạn…) để xé tan vọng tưởng, buông bỏ kiến chấp và giải thoát.