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Questions et réponses de la Retraite francophone 2010
Thay rappelle qu’une bonne question est celle qui vient du cœur et qui est en lien avec notre pratique. La première question concerne l’aide que des parents peuvent apporter à leurs adolescents happés par les écrans. Thay conseille de prendre avant tout le temps d’écouter la souffrance des enfants en employant la parole aimante, avant même d’essayer de leur donner des conseils. À un militant altermondialiste qui demande comment il peut lutter contre le système capitaliste sans se laisser consumer par la souffrance, il explique que pour aider à gérer la souffrance dans le monde, il faut tout d’abord savoir identifier et transformer la souffrance en soi-même.
Thay répond à d’autres questions, notamment sur les thèmes suivants : comment gérer l’amour et le lâcher-prise dans un couple ? Les animaux, végétaux et minéraux ont-ils la conscience de l’inter-être ? En tant que journaliste, comment rester neutre et utile au milieu d’un conflit ? Quels sont les moyens concrets pour gérer l’énergie sexuelle selon les Cinq Entraînements à la Pleine Conscience ? Est-il possible pour des officiers de l’armée de pratiquer la compréhension et l’amour ? Dans ses réponses, Thay souligne des aspects clés de la pratique : regarder chaque situation à la lumière de l’inter-être, savoir transformer le compost en fleur, offrir une présence authentique à l’autre, revenir à soi-même et regarder la réalité en profondeur, apprendre à s’accepter soi-même pour être en mesure d’aimer les autres et le monde, être ancré dans le moment présent pour pouvoir prendre soin du passé et du futur.
Cette séance de questions et réponses a été offerte le 14 avril 2010 au Hameau du Bas du Village des Pruniers, pendant la Retraite francophone.