We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Regarder cet enseignement
Connectez-vous ou créez un compte gratuit afin de regarder cet enseignement et découvrir d'autres enseignements du Zen Maître Thich Nhat Hanh.
Se connecter ou créer un compte
Chánh Kiến Là Nền Tảng Của Đạo Đức Học
Trong thiền, thở và đi chánh niệm là hai phương pháp nền tảng: thở vào dừng hết vọng động, thở ra buông thư; mỗi bước chân tiếp xúc với “sự sống nhiệm mầu”, vừa nuôi dưỡng, vừa trị liệu. Chỉ (samatha) là dừng lại và buông thư, quán (vipassanā) là nhìn sâu vào bản chất khổ—tập—diệt—đạo, từ đó phát sinh tuệ giác. Ngồi thiền theo kinh An Ban Thủ Ý là dùng hơi thở để “nắm lấy chủ quyền thân tâm”, cho thân tâm hòa quyện thành “the mindful body” và “the embodied mind”, tạo niềm vui thiền duyệt vi thực như thực phẩm hàng ngày.
Đạo Phật đề ra tam vô lậu học (niệm–định–tuệ) hay gọi là giới–định–tuệ, trong đó:
- Giới (sīla) = chánh niệm, nền tảng đạo đức;
- Định (samādhi) = an tịnh nội tâm;
-
Tuệ (prajñā) = kiến giải bốn sự thật.
Bát Chánh Đạo với tám yếu tố bắt đầu bằng chánh kiến (Interbeing) dẫn đến chánh tư duy, ngữ, nghiệp, mạng, tinh tấn, niệm và định, không chỉ dành cho người tu ẩn dật mà là nền tảng đạo đức cho mọi người giữa đời thường.
Hãy Trở Về Căn Nhà Của Mình