We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
So sánh cách tu ở làng và trung quốc
Một trong những thách thức lớn của thiền Trung Quốc và Nhật Bản là tập khí ngủ gục: dù đã ngủ đủ, thiền sinh vẫn buồn ngủ khi tọa thiền hay nghe pháp. Để đối trị, thiền viện Minh mạt dùng hương bản đánh thức, rồi phát triển phương pháp sitting and running (ngồi thiền xen thiền hành mau). Truyền thuyết về Quốc sư Ngọc Lâm và Thiền sư Thiên Tuệ cho thấy chỉ sau bảy ngày ngồi thiền—song song với đi thiền mau—vị thiền sư đã “tỉnh ngộ” khi vô tình đụng đầu vào cột, mở toang câu hỏi then chốt về chánh niệm. Làng Mai tiếp nhận pháp môn này thành thiền chạy, đồng thời khuyến khích thử thiền hành chậm (mỗi bước một hơi thở, hai bước một hơi thở…).
Ba nguyên tắc cốt lõi của pháp môn Làng Mai:
- Miên mật – thực tập liên tục, không gián đoạn.
- An lạc – nuôi dưỡng hạnh phúc ngay trong khi thực tập.
- Bây giờ và ở đây – kết quả được thấy ngay, không phải đợi tương lai.
Bằng cách áp dụng “chìa khóa” của Đức Thế Tôn (vô thường, duyên sinh, vô ngã), ta có thể giải quyết ngay những công án, ví dụ “niệm Phật thị thùy” (ai là người đang niệm Phật?) mà không cần chờ mấy chục năm. Mỗi hơi thở, mỗi bước chân, mỗi nụ cười được chiếu sáng bởi tuệ giác ấy giúp giảm khổ đau, tăng niềm vui, chuyển hóa cá nhân và vun đắp tăng thân.