Prochain

Dừng Lại Và Sống Sâu Sắc Trong Giờ Phút Hiện Tại

Sống Tỉnh Thức & Thiền Công Án

Thich Nhat Hanh · juin 4, 1999 · New Hamlet, Plum Village, France · Audio uniquement Pas encore verifiées

Transcription Vietnamese

Còn 191 ngày nữa là tới năm 2000. Trong khóa tu tại chùa Bách Lâm với 182 thiền sinh, việc thực tập chánh niệm thể hiện qua từng hành động nhỏ nhất. Quét sân, nấu cơm hay rửa chén cũng linh thiêng như ngồi thiền và tụng kinh. Thay vì sử dụng các phương tiện như băng nhựa để ẩn náu hay trốn chạy khỏi thực tại, sự thực tập đòi hỏi đầu tư 100% tâm ý vào một đối tượng duy nhất. Việc thiếu chánh niệm khi làm việc hoặc đi đường mang lại hai bất lợi:

Không hoàn toàn để ý tới xe cộ và tai nạn có thể xảy ra.
Tâm bị chia năm xẻ bảy, không đầu tư được 100% tâm ý vào một đối tượng duy nhất.

Bí quyết của thiền quán là one thing each time – làm việc gì chỉ biết việc đó, giúp tiếp xúc sâu sắc với những mầu nhiệm của sự sống trong giây phút hiện tại như cây tùng trước sân, đám mây trắng hay bầu trời xanh. Công án và thoại đầu là những hạt giống cần được gieo vào tàng thức thay vì chỉ sử dụng trí năng. Quá trình tham cứu đòi hỏi sự miên mật, chăm sóc liên tục như người làm vườn chăm sóc hạt giống hay người mẹ nuôi dưỡng thai nhi. Nhiều vị tổ đã sử dụng các câu hỏi để khai mở tuệ giác:

Con có thấy cây tùng ở trước sân không?
Con chó có Phật tánh hay không?
Chú là ai, cô là ai?
Trước khi mẹ sanh ra, tình trạng như thế nào?
Khi không nghĩ thiện và không nghĩ ác, thì thầy là ai?
Vạn pháp quy nhất, nhất quy hà xứ?
Niệm Phật giả thị thùy?

Khuynh hướng sinh hoạt thiền nhấn mạnh việc đưa thiền vào đời sống hằng ngày để chuyển hóa một xã hội đang bị cuốn đi bởi sự bận rộn. Tuy nhiên, nếu quá chú trọng vào văn chương bí hiểm, các bài tụng cổ hay các tác phẩm như Bích Nham Lục, thiền có thể trở thành một hình thức trốn tránh thực tại. Tại Làng Mai, công án được tháo gỡ bằng ba chìa khóa giáo lý căn bản:

Vô thường.
Vô ngã.
Tương tức.

Cách tiếp cận này giúp đối diện trực tiếp với những khổ đau, giận hờn và vướng mắc thực tế, biến mỗi bước chân và hơi thở thành công cụ để đạt tới sự vững chãi và giải thoát.

lire la suite

Enseignement précédent avril 22, 1999

Thé de l’ultime instant : mourir pour vivre pleinement

Enseignement suivant juillet 16, 1999

Agir avec l'énergie du Bouddha grâce au soutien de la Sangha

Suivant: Dừng Lại Và Sống Sâu Sắc Trong Giờ Phút Hiện Tại

Prochaine de : Recently Added Talks

1h 3m

Dừng Lại Và Sống Sâu Sắc Trong Giờ Phút Hiện Tại

juin 4, 1999 • Vietnamien • Thich Nhat Hanh

1/53 • Lecture automatique suivante : Désactivé

Transcription Vietnamese

Revenir au moment actuel dans la transcription

Quét sân bằng trọn vẹn tâm ý

00:02:18

00:02:34

00:02:43

00:02:53

00:03:03

00:03:09

00:03:42

00:03:56

00:04:07

00:04:34

00:04:41

00:04:56

00:04:59

00:05:17

00:05:46

00:05:51

00:06:04

00:06:29

00:06:33

00:07:55

00:08:47

00:09:10

00:09:46

00:10:49

00:11:19

00:12:06

00:12:14

00:12:23

Cây tùng trước sân

00:12:34

00:13:14

00:13:58

00:14:35

00:14:55

00:16:14

00:16:25

00:17:08

00:17:36

00:17:43

00:18:18

00:18:38

00:18:57

00:19:36

00:20:02

00:20:49

00:21:35

00:21:51

00:22:09

00:22:44

Nuôi công án trong đời sống hằng ngày

00:23:07

00:23:27

00:23:38

00:24:07

00:24:44

00:25:01

00:25:21

00:25:42

00:25:59

00:26:31

00:27:02

00:27:28

00:27:37

00:28:05

00:28:58

00:29:25

00:29:46

00:29:54

00:30:17

00:30:21

00:30:28

00:30:38

00:30:49

00:31:11

00:31:23

00:31:33

00:31:47

00:32:04

00:32:10

00:32:21

00:32:31

00:33:02

00:33:08

00:33:24

00:33:33

00:33:56

00:34:02

00:34:14

00:34:23

00:34:34

00:35:12

00:35:32

00:36:01

00:36:21

00:36:45

00:37:06

00:37:19

00:38:08

00:38:35

Không có gì không thiêng

00:38:42

00:38:52

00:39:44

00:39:55

00:40:06

00:40:26

00:40:42

00:40:56

00:41:10

00:41:18

00:41:33

00:41:41

00:41:59

00:42:47

00:43:03

00:43:15

00:43:40

00:43:53

00:44:15

00:44:54

00:45:27

00:45:55

00:46:09

00:46:22

00:46:39

00:47:07

00:47:17

Từ công án đến văn chương thiền

00:47:18

00:47:59

00:48:25

00:48:46

00:49:20

00:50:32

00:51:15

00:51:29

00:51:38

00:51:41

00:52:00

00:53:01

00:53:23

00:53:48

00:54:12

00:54:46

00:55:08

00:55:32

00:55:39

00:56:10

00:56:54

00:57:13

00:57:36

00:57:49

00:58:17

00:58:34

00:59:30

01:00:17

01:00:48

01:00:56

01:01:24

01:02:13

Khi thiền trở thành nơi trú ẩn

01:02:42

01:03:13

01:03:24

01:03:49

01:03:57

01:04:54

01:05:01

01:05:16

01:05:24

01:05:28

01:05:38

01:06:05

01:06:13

01:06:25

01:06:34

01:06:47

01:06:53

01:07:00

01:07:08

01:07:24

01:08:05

01:08:28

01:09:17

Câu hỏi ai và con đường rất thực tế

01:10:11

01:11:14

01:12:07

01:12:26

01:12:56

01:13:24

01:13:37

01:14:45

01:15:04

01:15:30

01:16:01

01:16:25

01:17:12

01:17:46

01:18:07

01:18:22

01:18:46

01:19:56