We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Tám Không Gian Tĩnh Tâm Cứu Trái Đất
Trái đất nhìn từ mặt trăng rất xinh đẹp, là một thiên đường xanh với những dòng suối, cây thông và loài vật, nhưng đang chịu những vết thương do con người gây ra. Thế kỷ 21 được ví như một ngọn đồi bắt đầu từ năm 2000, lên đỉnh năm 2050 và kết thúc năm 2100, nơi con người cần leo lên với hạnh phúc và tình thương để bảo vệ mẹ trái đất. Để chuẩn bị cho thế kỷ này, chúng ta đòi hỏi phải thiết lập không gian tu tập tại tám nơi cụ thể:
- Trong nhà phải có phòng tĩnh tâm để làm mới và hòa giải.
- Khu vườn địa phương cho các gia đình đi thiền hành và ngồi yên.
- Trường học cần phòng tĩnh tâm để thầy trò xử lý buồn giận.
- Nhà thương cần thiền đường cho bệnh nhân và thân nhân bớt lo sợ.
- Tòa thị chính cần phòng tĩnh tâm để giải quyết vấn đề xã hội sáng suốt.
- Trụ sở Quốc hội cần nơi để dân biểu lắng lòng, bớt cãi lộn.
- Nhà tù phải có thiền đường và những người biết thương yêu chăm sóc phạm nhân.
- Phủ tổng thống cần thiền đường để nội các tĩnh tâm trước khi bàn quốc sự.
Người dân khi bầu cử cần áp dụng nguyên tắc chọn mặt gửi vàng, đòi hỏi ứng cử viên phải công khai về hạnh phúc gia đình, khả năng lắng nghe và sử dụng ái ngữ thay vì chỉ hứa hẹn chương trình hành động. Trong sự thực tập cá nhân, thiền tọa là cơ hội để nghỉ ngơi và có mặt đích thực 100% cho chính mình. Phương pháp gọi tên người thương, gọi tên Bụt, hay các hiện tượng thiên nhiên như mặt trời, mặt trăng, hoa anh đào giúp thiết lập sự liên hệ thắm thiết và nuôi dưỡng chánh niệm. Ví dụ về việc leo 1080 bậc thang tại Ngũ Đài Sơn cho thấy mỗi bước chân kết hợp hơi thở và gọi tên sẽ mang lại an lạc, không mệt mỏi.
Để chữa lành những vết thương trong thân tâm, con người cần học theo con nai bị thương biết tìm chỗ yên tĩnh nằm nghỉ và nhịn ăn để tự trị liệu. Trong các mối quan hệ khó khăn, nguyên tắc đầu tiên là chấp nhận không điều kiện và tự thay đổi bản thân trước khi đòi hỏi người khác thay đổi. Câu chuyện về người vợ tìm thấy hộp bánh quy chứa những lá thư tình cũ chứng minh rằng hạt giống hạnh phúc vẫn còn đó, chỉ cần được tưới tẩm để khôi phục khả năng nói lời dịu ngọt và hòa giải. Đối với vai trò người đứng giữa, cần thực tập lắng nghe sâu nỗi khổ của từng bên mà không bênh vực, sau đó truyền đạt lại để hai phía hiểu và thương nhau hơn.
