[Trois sons de la cloche.]

Bonjour chers amis, bienvenue au stage. Nous avons trois jours à vivre ensemble et nous aurons du travail à faire. Le travail, c'est la pratique. C'est une chose agréable à faire. C'est-à-dire qu'on s'entraîne pour pouvoir vivre plus profondément chaque moment de sa vie quotidienne, pour pouvoir toucher les merveilles de la vie qui sont en nous et autour de nous. Et la qualité de la vie, c'est le fruit de notre pratique. [Thay regarde son micro.] Un peu plus fort ?

L'art de la méditation assise. S'asseoir, c'est pour cultiver plus de solidité, plus de stabilité, plus de concentration. S'asseoir, c'est pour devenir vraiment vivant. Et la pratique de la méditation assise doit être un plaisir. Et si vous trouvez que la pratique de votre méditation assise est une corvée, alors vous ne pratiquez pas comme il faut.

Quand le président de l'Afrique du Sud, Monsieur Nelson Mandela, est venu en France pour une visite officielle, la presse lui a demandé ceci : « Monsieur le Président, qu'est-ce que vous voulez faire le plus ? » Il a dit : « Ce que je veux faire le plus, c'est de m'asseoir et de ne rien faire. C'est parce que depuis que je suis libéré de la prison, j'ai dû travailler jour et nuit et je suis obsédé par le travail. Je n'ai pas eu un moment pour me reposer, pour être là, pour vivre ma vie. Donc, ce que je souhaite le plus, c'est de pouvoir m'asseoir tranquillement et de ne rien faire. »

Chers amis, nous avons trois jours pour faire cela. Nous faisons cela pour le président de l'Afrique du Sud, un pauvre, pauvre homme.