Отворено писмо, призоваващо за мир
Прочетете писмото на различни езици: английски, френски, немски, италиански, испански, корейски, индонезийски, китайски, холандски, португалски, японски, гръцки, виетнамски Скъпо човешко семейство, Бидейки свидетели на трагедията на продължаващата ден след ден война в Украйна, ние отваряме сърцата си за страданията на млади и стари. Като международна общност на ангажирания будизъм…
Съвети на един Дзен майстор за това как да останете спокойни в трудни времена
Как монасите разпределят деня си, балансирайки медитацията, работата и почивката? Ето няколко основни съвета на Тик Нят Хан за изкуството да се живее добре всеки ден. Списъкът е съставен от Сестра Тру Дедикейшънn 1. Утрото е ценно (започнете го с лекота). Научете се да започвате деня с няколко нежни…
Тринадесет начина да успокоим нашите негативни чувства
Какво правят монасите и монахините от Плъм Вилидж, когато изпитват трудни емоции? Една от основните практики в Плъм Вилидж е разпознаването на негативните емоции и навици в момента на възникването им. Вместо да ги отхвърляме, се учим да приемаме присъствието им и да ги успокояваме. По-късно можем да отделим…
Докосване на Земята към Майката Земя
Следните текстове са вид интимен разговор- жив диалог- с Майката Земя. Те са също и практика за дълбоко вглеждане. Дълбокото вглеждане, с осъзнатост и концентрация, винаги носи прозрение. Необходимо е да се вгледаме дълбоко, за да видим нашата истинска природа и истинската природа на Земята. Необходимо е да се…
Петте Докосвания на Земята
Това е пълният текст за водене на практиката на Петте Докосвания на Земята, която използваме в центровете за будистка практика и сангхите в традицията на Плъм Вилидж. Практикуването на Петте Докосвания на Земята ни предоставя възможността да медитираме върху това което ни е предадено от кръвните ни и духовни…
Трите докосвания на Земята
Това е пълният текст за водене на практиката на Трите докосвания на Земята, които използваме в нашите центрове за (будистка) практика и в Сангхите, практикуващи в традицията Плъм Вилидж. Практикуването на трите докосвания ни дава възможност да докоснем дълбоко реалността на взаимообусловеното съществуване във времето и пространството. След практикуването…