We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
Dai Tang Kinh - Nam Truyen 19
Con người là loài dữ tợn nhất trên trái đất nhưng cũng chính là loài hiền nhất; nhận ra điều này giúp phát sinh niềm tin vào khả năng hòa bình và hóa giải thù hận. Nhờ từ bi quán, bắt đầu bằng việc yêu thương chính năm uẩn của mình—sắc, thọ, tưởng, hành, thức—ta chữa lành tâm thân: thở và mỉm cười với vết thương để chất liệu ngọt ngào của từ bi lan tỏa; thực hành ăn uống, thiền hành, ngồi thiền với chánh niệm như những bữa ăn nuôi dưỡng cả thân và tâm, đồng thời sống sâu sắc trong giây phút hiện tại.
Đối diện vô thường và vô ngã—từ năm uẩn, ba quan niệm ngã, ngã sở, tương tại tới sáu căn-sáu trần—thực hành quán chiếu trong kinh như Lửa, Sư tử, Yamaka để thấy các pháp không ngã, không sinh tử riêng biệt, giúp dần tiêu diệt vô minh và đạt đến vô úy. Câu chuyện về Y Lan – được trang bị hành trang chánh niệm để an nhiên vượt qua động đất – minh họa sức mạnh của pháp tu trong đời sống bất trắc.