We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track. If this problem persists help us by reporting it so we can investigate it.
Xem bài pháp thoại này
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản miễn phí để xem bài pháp thoại này và khám phá các bài giảng khác của Thầy - Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản
De Va Da Toi (and) Tu Vo Luong Tam
“Đã về, đã tới” – I am back, I have arrived. Khi thực hành thiền hành, chỉ cần hai bước đơn giản để nhận ra mình đã trở về, đã có mặt trọn vẹn. Mỗi bước đi là một sự an trú, không chạy theo tương lai mà sống trong sự hiện hữu trọn vẹn của “bây giờ và ở đây” – I am in the here and in the now. Bước chân chạm đất là dấu hiệu ta đã về, không cần đi thêm nữa, quay về nương tựa nơi gốc của mình.
Ba tháng qua, Viên Nghiệp học được nhiều điều hay đẹp nơi sư ông, thầy và đại chúng: kiên trì, nhẫn nại, thương yêu và tinh tấn; sống thảnh thơi mà không buông lung; cảm nhận niềm vui và sự hiện diện của dân tộc, truyền thống Việt Nam. Những biến cố ở làng là duyên lành giúp con tu học và “hết mình nương tựa” – with all my being, I take refuge.
Tứ Vô Lượng Tâm gồm từ, bi, hỷ, xả, mỗi tâm đều chứa đựng ba tâm kia; thứ tự là từ trước rồi đến bi, hỷ, xả vì từ là Bồ đề tâm, nguồn năng lượng lớn muốn đem hạnh phúc cho muôn loài.
- Từ (maitri): ước vọng, năng lượng hướng về niềm vui cho cả mình và người.
- Bi (compassion): tham dự vào nỗi khổ mà không chìm đắm.
- Hỷ (sympathetic joy): niềm vui thuần khiết, tùy hỷ công đức.
- Xả: bình đẳng, không vướng mắc, “bất xả” – không bỏ rơi.