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El arte de vivir

Elige la paz y la libertad. Aquí y ahora.

En tiempos difíciles, necesitamos con urgencia comprender el mundo y comprendernos a nosotros mismos. Nos llenamos de preguntas que nos asaltan día y noche de forma consciente e inconsciente. En este notable libro, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos revela un arte de vivir en plena conciencia que nos ayuda a responder a las más hondas cuestiones vitales y a experimentar la felicidad y la libertad que buscamos.

Thich Nhat Hanh nos presenta por vez primera siete meditaciones transformadoras que nos abren nuevas perspectivas sobre nuestra vida, nuestras relaciones y nuestra interconexión con el mundo que nos rodea. Inspirándose en sus últimas charlas antes de su repentina hospitalización y recurriendo a ejemplos íntimos de su propia vida, Thich Nhat Hanh nos muestra  la manera en que estas siete meditaciones pueden liberarnos y hacernos llevar una vida feliz, pacífica y activa, y encarar la vejez y la muerte sin miedo, con curiosidad y alegría.

Dar una dimensión espiritual a nuestra vida no es un intento de escapar o de morar en un lugar de dicha ajeno a este mundo. Al contrario, este camino nos permitirá descubrir de dónde venimos y adónde vamos. Y, sobre todo, generará felicidad, comprensión y amor de forma que podamos vivir con hondura cada instante de la vida en el sitio mismo en que estemos.

El arte de vivir obtuvo el premio Nautilus Book Award (oro) en 2017 en la categoría Religión/espiritualidad en pensamiento oriental.

El maestro zen Thich Nhat Hanh es un líder espiritual global, poeta y activista por la paz venerado en todo el mundo por sus pioneras enseñanzas sobre la práctica de la plena conciencia, la paz y una ética global.

More info at Ediciones Urano
Publication Date:
February 12, 2018
Publisher:
Ediciones Urano
ISBN:
978-84-16720-15-6

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Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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