Wake Up Schools apoya a los educadores para que incorporen las prácticas de Plena Consciencia y ética aplicada a sus propias vidas, de modo que puedan ser felices y libres y, a su vez, compartir estas prácticas con colegas y estudiantes en sus comunidades escolares. Gracias a la Plena Consciencia, docentes y alumnos pueden experimentar mayor paz, aprender a gestionar las emociones difíciles y crear las condiciones para una escuela feliz y un mundo feliz.
Creo que son los buenos maestros quienes podrán cambiar el mundo. Esa es mi convicción, porque un maestro puede nutrir, puede sanar y puede formar seres humanos sanos y felices.
Thich Nhat Hanh
Escuelas despiertas es un movimiento mundial que cree en el poder transformador de la atención plena (mindfulness), especialmente en los entornos de aprendizaje. Abarca una red global de practicantes dedicados, comprometidos a establecer una práctica personal constante (respiración, caminata, movimiento, escaneo corporal, alimentación consciente, entre otras). Con espíritu de servicio, los educadores exploran cómo integrar estas prácticas fundamentales en sus entornos educativos, junto con niños, adolescentes, jóvenes adultos y todos los miembros de sus comunidades escolares.
