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El sol, mi corazón

Vivir conscientemente

El sol, mi corazón es un de los libros de Thich Nhat Hanh más queridos. Lo escribió como una secuela de El milagro de mindfulness y contiene el viaje en el camino de la práctica diaria desde la plena conciencia hasta la visión profunda en forma de conversación de estilo divulgativo

Thich Nhat Hanh se vale de objetos y sucesos de su vida cotidiana en su cabaña de Plum Village (la lenta sedimentación en el vaso de la pulpa de un zumo de manzana, un soplo de viento que entra por la ventana y desordena los papeles), y se inspira en la psicología budista, la epistemología y la ciencia y la literatura modernas para guiar al lector en un camino de claridad y comprensión.

Este libro puede leerse de principio a fin, pero también está pensado para abrirlo al azar y experimentar cada capítulo, cada párrafo. En la introducción, Thich Nhat Hanh nos sugiere que El sol, mi corazón «es un amigo más que un libro. Puedes llevarlo en el autobús o el metro de la misma forma que llevas el abrigo o la bufanda. Te proporcionará pequeños momentos de alegría en cualquier instante».

El maestro zen Thich Nhat Hanh es un líder espiritual global, poeta y activista por la paz venerado en todo el mundo por sus pioneras enseñanzas sobre la práctica de la plena conciencia, la paz y una ética global.

More info at Ediciones Dharma
Publication Date:
December 11, 2015
Publisher:
Ediciones Dharma
ISBN:
978-84-96478-96-1

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Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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