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Acerca de los Retiros en Plum Village

Esta página describe cómo son los retiros en Plum Village, Francia. También puedes experimentar un retiro de Plum Village en nuestros otros centros de práctica monástica internacionales y cuando los monásticos de Plum Village salen de gira.

El arte de vivir conscientemente

Venir a Plum Village para un retiro es una oportunidad para disfrutar de una vida sencilla y pacífica, y para aprender a cultivar la energía de la plena consciencia, para que podamos tener más libertad, paz y felicidad en nuestra vida diaria. También es una oportunidad para nutrir nuestro crecimiento interior mientras nos tomamos el tiempo de mirar profundamente para transformar tanto nuestras dificultades individuales como las dificultades de nuestra sociedad.

En Plum Village aprendemos a integrar la atención plena en todas nuestras actividades diarias y a vivir cada momento de la vida más profundamente. Practicamos la meditación a lo largo del día, mientras comemos, caminamos, trabajamos conscientemente, nos sentamos o simplemente disfrutamos de una taza de té juntos.

¿Quieres reservar un retiro en Plum Village Francia?

La reserva del retiro se realiza a través de nuestro calendario de retiros.

Encuentra el calendario aquí.

Vida comunitaria

Todas las personas que se hospedan en Plum Village participan en actividades comunitarias, como caminar y meditar sentados, así como en trabajos comunitarios, como arreglar las salas de meditación, limpiar baños, lavar ollas y otras tareas simples como parte de la práctica diaria de la atención plena.

Centros de práctica en todo el mundo

Ahora hay centros de práctica monástica de Plum Village en los EE. UU., Alemania, Australia, Tailandia y Hong Kong, así como en Francia.

Encuentra un centro de práctica monástica cerca de tí.

Hacemos hincapié en la práctica comunitaria para que podamos apoyarnos unos a otros, beneficiarnos de nuestra energía colectiva y aprender a vivir juntos en armonía. Solicitamos a todos que contribuyan a la energía colectiva de la práctica uniéndose a todas las actividades programadas.

Cuánto tiempo quedarse

Recomendamos estancias de una o dos semanas, especialmente para quienes vienen por primera vez. Dependiendo de la época del año, también es posible solicitar una estancia de más de dos semanas, si hay espacio disponible en la aldea en la que te registras. Consulta directamente con la oficina de registro de la aldea en la que deseas permanecer para extender tu estancia. Puedes leer más información sobre estancias prolongadas aquí.

Cuándo venir

Es posible que desees venir durante nuestras temporadas abiertas regulares, como la temporada de Retiro de Primavera y la temporada de Retiro de Otoño, o para un retiro especial, como un Retiro de Salud, un Retiro de Ecología en la granja, un Retiro de Educadores o nuestro Retiro de Verano de cuatro semanas de duración. Los retiros especiales tienen un programa un poco más intensivo que los retiros más tranquilos de primavera y otoño, y tenemos muchas más personas (a veces más de 700 en todo Plum Village). Durante los retiros especiales, la experiencia de una semana incluye sesiones diarias con un grupo más pequeño de 20 a 30 personas, y cada grupo es guiado por un monástico o monástica. El Retiro de Invierno es principalmente para monásticos, pero también es un tiempo poderoso de práctica profunda. Para obtener más información, consulta nuestro programa de retiros.

Entorno del monasterio

Plum Village se centra en torno a una comunidad monástica residencial de más de 200 monjes y monjas. Como parte de tu práctica en el retiro, te pedimos que apoyes la atmósfera del monasterio siguiendo los principios de una vida consciente y ética como se expresa en los Cinco Entrenamientos de la Plena Consciencia. Los Cinco Entrenamientos de la Plena Consciencia son la base de la comunidad de Plum Village, brindando felicidad y significado a todo lo que hacemos. Específicamente, solicitamos que todos los participantes del retiro se abstengan de actividades sexuales, fumar y beber alcohol o consumir drogas. En Plum Village seguimos una dieta vegana, y te pedimos respetuosamente que no traigas ningún alimento no vegano a nuestro centro de práctica.

Quién puede venir

Personas de todos los orígenes religiosos, culturas, perspectivas políticas, orientación sexual y afectiva, identidad de género y su expresión son bienvenidas a un retiro con nosotros. También hacemos todo lo posible para que las personas con discapacidades físicas puedan asistir a todas las actividades, contáctanos antes de visitarnos para que sepamos cómo apoyarte mejor.

Salud

Muchos amigos han experimentado una disminución de la ansiedad, un alivio de la depresión y mejoras en el bienestar general a través de la práctica de la atención plena. Sin embargo, instamos a todos los amigos a continuar con cualquier medicamento o tratamiento prescrito por su profesional de la salud durante su estancia.

Si padeces alguna enfermedad mental o física crónica, infórmanos y pregúntale a tu médico si es recomendable que asistas a un retiro con nosotros. Ten en cuenta que no podemos proporcionar ningún tipo de atención profesional. Si tienes alguna inquietud con respecto a este asunto, por favor contáctanos para aclararlo.

Para los amigos que ya os habéis registrado para asistir a un retiro, por favor contáctanos a través de cualquiera de los enlaces de contacto en nuestros correos electrónicos de reserva.

¿Qué aldea?

Plum Village tiene tres “aldeas”, o residencias: una para monjes y laicos, y dos para monjas y laicas. Los hombres solteros deben registrarse en Upper Hamlet y las mujeres solteras en New Hamlet o Lower Hamlet. Las parejas y familias pueden registrarse en cualquier aldea.

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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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