Avec les Frères et Sœurs du Village des Pruniers
Rejoignez les Frères et Sœurs du Village des Pruniers pour une retraite sur la neige dans les montagnes d’Andorre. Deux retraites sont proposées :
Du 11 au 17 Mars: Retraite “ski alpin et snowboard” en pleine conscience
Du 18 au 24 Mars: Retraite “raquettes à neige et ski de randonnée” en pleine conscience
Nous nous ferons un plaisir de cultiver la conscience du corps et de l’esprit pendant nos méditations assises, nos randonnées et nos journées de ski dans la nature sauvage des montagnes.
Pendant la journée, nous serons dehors dans la neige et le matin et le soir, nous pratiquerons la méditation assise et la méditation du repas, nous écouterons les enseignements du dharma et nous pratiquerons ensemble le partage du dharma.
Un niveau intermédiaire de ski alpin ou plus est requis pour la première semaine ainsi que pour le ski de randonnée. Les débutants peuvent participer aux randonnées en raquettes la deuxième semaine.
