Aspects pratiques

Arrivée et départ

Les jours d’arrivée et de départ varient en fonction de la saison.

Veuillez arriver avant 18 heures afin de ne pas manquer la première orientation à 19h30.

Pour co-créer l’énergie calme et stable de nos retraites, veuillez n’arriver que le jour d’arrivée spécifié.

L’heure de départ se situe entre 7h et midi les jours de départ.

Transports

Le Village des Pruniers est situé à environ 85 km à l’est de Bordeaux.

Train

Sainte Foy La Grande est la gare la plus proche. Elle se trouve à environ 25 minutes en voiture du Hameau du Haut et du Hameau du Bas.

Si vous avez réservé au Hameau Nouveau et que vous passez par Toulouse, il se peut que Marmande, ou La Réole soient les stations les plus proches et les plus directes sur votre trajet. A noter que les prix négociés au près de la compagnie de transport de Monsieur Jardini ne s’appliquent pas sur cette destination.

Si vous venez de Paris, vous pouvez prendre un train de 2 heures de Paris Montparnasse à Bordeaux St Jean. De la gare de Bordeaux St Jean, vous pouvez prendre un train local jusqu’à Sainte Foy La Grande, ce qui prend 1 heure, généralement en direction de Sarlat ou Bergerac.

Vous pouvez acheter des billets sur – Trainline, Rail Europe, Oui.sncf, SNCF, Ouigo.

Trajet depuis la Gare vers :

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Covoiturage

• Plum Carsharing (Le site de covoiturage du Village des Pruniers)
• BlaBlaCar (Site français)

Itinéraires de Google Maps

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Avion

Les aéroports les plus proches sont Bergerac (EGC)* et Bordeaux-Merignac (BOD).

Il existe une navette ou un tram depuis l’aéroport de Bordeaux, vers la gare de Bordeaux St-Jean, (entre 45 et 35 minutes de trajet). Vous pouvez ensuite prendre le train de la gare de Bordeaux à celle de Sainte Foy la Grande.

*L’ aéroport de Bergerac n’accepte que des vols hors France avec entre autres des vols vers l’Angleterre, la Belgique, l’Italie, la Croatie.

Que faut-il amener ?

Essentiel

• Serviette et nécessaire de toilette.
• Lampe de poche
• Réveil
• Bouteille d’eau/thermos/Tasse de voyage
• Chaussures water-proof facile à enfiler et à enlever
• Pantoufles
• Parapluie et veste de pluie
• Copie (digital ou papier) de votre reçu et documents nécessaire à votre voyage (passeport, carte d’identité…)
• Écouteurs et extension audio (3-5m) pour écouter la traduction des enseignements (à moins que vous ne compreniez couramment à la fois le français, l’anglais et le vietnamien, langues dans lesquelles les enseignements sont susceptibles d’être donnés).

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Pour les grandes retraites

Retraite d’été; Retraite Francophone; Retraite de juin. Retraite de 21 jours; Wake Up; Santé et bien être; Business; Cuisine; Noël; Nouvel An; Nouvel An Vietnamien

• Écouteurs et extension audio (3-5m) pour écouter les traductions.
• Boîte à pique nique pour emporter votre repas de midi certains jours.

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Pour l’été

• Au Hameau Nouveau et au Hameau du Bas,  quelque soit le type d’hébergement que vous choisissiez, nous vous demandons d’amener vos propres sacs de couchage ou linge de lit (nous fournissons les oreillers) Nous pouvons vous louer des draps et housses de couette.
• Au Hameau du Haut, le linge de lit est disponible en toute saison dans les chambres. . 
• Un chapeau de soleil à bords large pour se protéger des rayons nocifs et des lunettes de soleil si vous en avez besoin.
• Ecran total ou crème solaire.

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Camping cars et Caravanes

• Tout ce qui vous est nécessaire, linge de lit et de toilette compris.
• Il n’y a ni eau ni électricité disponible en dehors du bloc sanitaire au Hameau du Bas et au Hameau Nouveau. Il n’y a que quelques bornes électriques disponibles au Hameau du Haut.

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Recommandé

• Masque et boules quies si vous dormez mal.
• Vaporisateur contre les insects (moustiques, éventuellement tiques et aoûtats) en été et à l’automne.
• Lessive pour lavage à la main – les machines à laver ne sont pas accessibles aux retraitants

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Attention:

• Merci de laisser vos animaux de compagnie à la maison. Bien que nous aimions les animaux, il n’est pas possible de les recevoir au Village des Pruniers. Pour le respect de tous nous vous remercions d’avance de respecter cette règle.

Que porter ?

Le Village des Pruniers est un centre de pratique de lea pleine conscience et un monastère, qui accueille des personnes de cultures très diverses. Pour respecter chacun.e et soutenir notre énergie de pratique, nous demandons à tous de porter des vêtements discrets et amples en toutes circonstances.

Merci de ne porter que des vêtements qui couvrent totalement vos épaules, votre poitrine, votre dos, et vos jambes, en dessous des genoux. Certaines personnes peuvent juger utile de porter un châle léger en été. Ne portez pas de shorts, de débardeurs ou de robes courtes… Si votre habillement est trop dénudé, vous risquez de ne pas être autorisé.e à entrer dans la salle de méditation à cause du caractère sacré du lieu.

Des vêtements simples, confortables et faciles à laver, c’est ce qu’il y a de mieux !

Vous pouvez aussi amener quelque chose de plus habillé à mettre pour les repas formels, les cérémonies du thé ou certaines occasions festives.

Attention: Si vous venez en hiver, nous vous recommandons d’amener beaucoup de vêtements chauds et confortables à superposer en cas de pluie, de vent et de froid car nos logements ne sont pas toujours très bien isolés.

Repas

Tous les repas servis au Village des Pruniers sont préparé par les résidents et le monastiques avec beaucoup de soin et d’amour.
Nous utilisons des légumes frais, si possible locaux et de saisons. Au printemps et en été, nous bénéficions souvent des productions bio de nos propres “Happy Farms”.

Les repas du Village des Pruniers sont tous vegan: végétariens sans produits laitiers ni oeufs. Nos bases sont souvent composées de riz (blanc ou complet), d’avoine, de pain. Nous sommes vegan pour nourrir notre compassion et protéger notre planète.

Au Village des Pruniers, nous prenons nos repas ensemble en pleine conscience. Nous restons la plupart du temps entre 15 et 20 minutes en silence au début du déjeuner et du dîner, et le petit déjeuner se déroule généralement entièrement en silence. Manger en silence, nous aide à apprécier la nourriture et à chérir la présence de ceux qui nous entourent. Vous pouvez en savoir plus sur cette pratique ici.

Nous regrettons de ne pas être capables de répondre aux besoins alimentaires spécifiques de chacun de nos retraitants. Merci d’amener avec vous ce qui est indispensable à votre santé si nécessaire.

Internet et téléphone

Pendant votre retraite, merci de mettre votre téléphone et votre accès internet en retraite aussi. N’accédez à internet que pour des besoins urgents.

Merci aussi de prévoir une réponse automatique à vos mails pendant que vous êtes au Village, d’organiser votre voyage de retour à l’avance et d’avoir une copie de tous vos documents de voyage avec vous en arrivant.

Vous pouvez demander à votre famille et à vos amies de soutenir votre retraite en limitant les communications téléphoniques (vous pouvez aussi définir un jour et une date précise à l’avance pour les contacter ou consulter vos mails).

Durée du séjour

Veuillez consulter notre Calendrier des Retraites pour plus d’informations sur les jours d’arrivée et de départ de chaque retraite. La plupart des retraites proposent un séjour d’une semaine.

Si vous souhaitez prolonger votre séjour une fois que vous êtes au Village des Pruniers, veuillez vous adresser directement au bureau d’enregistrement du hameau dans lequel vous séjournez pour vous renseigner sur cette option, car cela dépend de la période de l’année et des disponibilités. Il se peut que l’on vous demande de rédiger une lettre d’aspiration pour expliquer pourquoi vous souhaitez rester plus longtemps. S’il y a de la place, la communauté examinera votre demande.

Pour en savoir plus sur les séjours prolongés à Village des Pruniers, lisez la rubrique Séjour prolongé.

Il est également possible de venir pour une journée (c’est-à-dire sans passer la nuit à Village des Pruniers) pour participer à l’une de nos journées de pleine conscience certains jeudis et dimanches de l’année au printemps, à l’automne et en hiver. Pour plus de détails sur les horaires, les dates et les lieux, veuillez consulter la page Journée de Pleine Conscience.

Jour de paresse

Un jour par semaine au Village des Pruniers est un jour de paresse, et il n’y a pas d’activités au programme.

C’est une pratique profonde. C’est l’occasion de laisser la journée se dérouler de façon naturelle tout en demeurant dans la pleine conscience. C’est un jour pour “être” plutôt que pour “faire”. C’est un jour où nous nourrir de silence, de nature, de repos, d’écriture, de sport ou de musique. Le jour de paresse nous offre du temps, de la paix et de l’espace pour peut-être écrire une lettre à quelqu’un que nous aimons ou une lettre de réconciliation.

Lors des jours de paresse, nous pouvons aller marcher dans la campagne aux alentours de notre hameau. Les salles de méditation sont aussi ouvertes pour ceux qui veulent pratiquer la méditation assise ou la relaxation totale.

Nous demandons à tout le monde de rester dans l’enceinte du monastère (autant que possible) afin de conserver les bénéfices de cette journée.

Enseignements et consultations

Enseignements:

Les enseignements sur le Dharma sont donnés en français, anglais ou vietnamien avec traduction simultanée dans les deux autres langues. Des traductions en allemand, espagnol, italien ou chinois sont parfois aussi offertes selon les besoins.

Consultations:

Il est possible de poser une question lors d’une session de “questions/réponses” à un enseignant du Dharma expérimenté pendant les grandes retraites. Des moines et moniales expérimenté.e.s peuvent aussi vous répondre dans le cadre d’une consultation privée si vous en ressentez le besoin, renseignez vous dans le hameau où vous résidez.