Retraite Wake-Up les jeunes ! (du 17-19 Novembre à la Maison de l’Inspir)

Ensemble dans la joie, la simplicité et le partage

Pour tout le monde entre 18 et 35 ans !

Venez nous rejoindre pour cette retraite d’un week-end de pratique de la pleine conscience.

Ensemble, nous apprendrons comment vivre profondément dans le moment présent pour nourrir le bonheur et la sérénité en nous et autour de nous.

Nous pratiquerons des méditations assises et des marches méditatives, nous aurons aussi le temps de nous écouter les un·e·s les autres, de prendre nos repas d’une façon nouvelle et de générer la joie et la détente dans tout ce que nous faisons.

Ce sera une belle occasion de rencontrer des ami·e·s qui partagent les mêmes idées et valeurs et de voir comment la pleine conscience peut nous aider à vivre en harmonie avec nous-même, les autres et la Terre Mère, afin de construire ensemble une société plus saine et harmonieuse.

Inscrivez-vous ici:
Weekend à la Maison de l’Inspir 17-19 novembre : WAKE UP!

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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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