Rejoignez-nous pour une semaine de pratique de la pleine conscience avec les sœurs du Hameau Nouveau ce printemps
Chères amies,
Les sœurs du Hameau Nouveau vous accueillent chaleureusement pour une semaine détendue et joyeuse de vie en pleine conscience.
Cette expérience immersive comprendra des enseignements sur le Dharma donnés par les enseignantes du Village des Pruniers, ainsi que des méditations assises, des sessions de chant, des méditations marchées, des repas en pleine conscience avec la communauté, une “méditation de service” en pleine conscience, une écoute profonde en groupe, et une “journée de farniente” pour se reposer et se détendre.
Les enseignements et les séances de pratique seront proposés principalement en anglais avec une traduction en français.
Nous avons hâte de pratiquer ensemble.
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Assurer la sécurité de nos invités et de notre communauté
Nous continuons à être conscients de la situation avec Covid-19 et avons mis en place un certain nombre de mesures pour assurer la sécurité de tous.
Veuillez lire notre protocole de santé avant de vous inscrire.
Inscription
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Les amies parlant français
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Emploi du temps typique
L’horaire sera légèrement différent d’un jour à l’autre, mais une journée typique ressemblera à ceci :
5h00 : Cloche du réveil
5h30 : Méditation assise
(suivie de la lecture d’un soutra, ou bien d’un “Toucher de la terre” ou bien encore d’une méditation marchée lente).
6h30 : Exercices
7h45 : Petit-déjeuner
9h30 : Enseignement du Dharma / Présentation
11h30 : Méditation marchée (en plein air)
12h30 : Déjeuner
13h30 : Repos / Relaxation guidée facultative
15h00 : Méditation de service / Partage du Dharma
17h30 : Dîner léger
20h00 : Méditation assise / autre pratique collective / temps d’étude personnel
21h30 : Début du Noble Silence
22h00 : Extinction des lumières
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Autres informations à propos des retraites au Village des Pruniers
Vous pouvez trouver de plus amples informations sur les retraites au Village des Pruniers sur cette page.
Pour les aspects pratiques tels que le transport, l’arrivée et le départ, ce qu’il faut apporter et ce qu’il faut porter, veuillez consulter notre page sur les aspects pratiques.