Cultiver la résilience

Les 5 entraînements a la pleine conscience 

Une pensée inquiétante peut être là, mais nous le savons : c’est une pensée inquiétante. Et à ce moment-là, nous avons le pouvoir d’agir, parce que nous sommes en pleine conscience 

Maître Zen Thich Nhat Hanh

Informations générales

  • Jour :
  • Mercredi, 19 Juin 2024 (enregistrement à partir de 15h00)
  • Dimanche, 23 juin 2024 (départ 16.00)
  • Langue : Français 
  • Lieu : Monastère de la Source Guérissante (carte)
  • Enseignant du Dharma : Enseignant du Dharma monastique de La Source Guérissante et La Maison de l’inspir 
  • Repas : 3 repas par jour (vegan)

Qu’est-ce que c’est la retraite 5 Entraînements a la pleine conscience?

En cultivant la pleine conscience à travers la conscience de notre respiration et de nos pas, nous acquérons une autonomie décisionnelle. Agir et parler consciemment deviennent des choix délibérés, non contraints. Dans ce contexte, la liberté découle de la pleine conscience. Dans la conjoncture actuelle de poly-crise, les 5 Entraînements à la pleine conscience offrent une orientation concrète pour nos actions. Au cours de cette retraite, notre attention se portera sur les pratiques fondamentales de la pleine conscience du Village des Pruniers, applicables dans notre vie quotidienne, tout en explorant en profondeur les 5 Entraînements à la pleine conscience.

Qui peut participer ?

Ceux qui ont 18 ans et plus de tous horizons, avec une aspiration à la pratique de la pleine conscience, qu’ils soient des pratiquants expérimentés ou des débutants.

Quel est le programme?

Pendant cette retraite, nous aurons l’occasion de pratiquer la méditation assise, la marche méditative, le repas en pleine conscience, le service à la communauté, le partage et les enseignements. Notre matinée commence généralement à environ 6 heures et le noble silence commence à 21h30 jusqu’au lendemain matin après avoir fait la vaisselle du petit-déjeuner.

Contribution

La contribution pour cette retraite sera d’environ 60 € à 110 € par nuit en fonction des hébergements. Votre réservation sera officiellement confirmée uniquement si vous payez votre contribution (Le prix n’inclut pas vos frais de déplacement). 

Toute la contribution est un don qui aidera le monastère à soutenir nos services dans le maintien des communautés monastiques, l’entretien du bâtiment du monastère, et nous permettra de soutenir les participants ayant des difficultés financières à rejoindre la retraite.

Nous ne voulons pas que la situation financière devienne un obstacle à la pratique pour quelqu’un. Il n’y aura pas de réduction à 100%, mais nous accorderons une réduction en conséquence. Veuillez nous écrire si vous avez vraiment besoin d’aide.(par exemple ceux qui sont étudiants et ceux qui sont au chômage)  inscriptions@sourceguerissante.fr

(Note : Tous nos programmes embrassent la nature de l’impermanence. Si les conditions ne sont pas suffisantes, les éléments de la retraite peuvent être ajustés, reportés ou annulés)

Inscrivez-vous maintenant

Les inscriptions seront ouvertes le 12 mars 2024

L'inscription n'est pas encore disponible, veuillez revenir sur cette page.

Une fois inscrit(e), vous serez guidé tout au long du processus étape par étape.

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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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