Retraite Tai Chi, avec une journée de Tai Chi le 13 avril

Sœur Triet Nghiem est bien connue pour ses enseignements de Tai Chi au Village des Pruniers et à la Maison de l’Inspir. Elle a développé sa propre interprétation du Tai Chi Intégral, qu’elle appelle le ‘Tai Chi Actif’, qui aide à transformer les énergies anciennes et à cultiver une énergie nouvelle.  

Maintenant il y a la possibilité de pratiquer sous sa guidance toute la journée du 13 avril!

Pour qui ?

Tout le monde avec une assez bonne santé peut se joindre à la journée. Nous accueillons les personnes de tous genres.

Programme du 13 avril :

10h00  Tai Chi
11h30 Marche Méditative
12h30 Méditation du Repas
14h30  Relaxation
15h00  Tai Chi
16h30  Fin de la Journée

Contribution:  

30 euros, à régler avant l’enseignement en espèces ou en chèque.

Inscriptions :

Inscription pour la journée :

Inscrivez-vous pour le week-end :
(le vendredi et le dimanche seront des  journées de pratique ‘normale’)

Nous répondons après quelques jours. Vérifiez aussi votre boite SPAM car parfois nos confirmations arrivent dans les SPAMS.

Quoi apporter

Tapis de yoga (pour la relaxation après chaque heure de tai chi)

Transport

Cliquez ici  pour vous voir les modalités vous permettant de venir à la Maison de l’Inspir.

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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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